Mir wëssen, datt de Stress net gutt ass fir eis, virun allem den Dag an der Täsch vum Iwwerliewendstress, dee sech fir Wochen, Méint a Joer bestinn, déi och chronesch psychologesch Belaaschtung genannt gëtt. Awer kann et wierklech wierklech vill vun engem Impakt op eis sinn? Genug vun enger Auswierkung fir eise Risiko fir ganz spezifesch Krankheeten a souguer Kreeschkreesser ze erhéijen? D'Äntwert schéngt jo jo Jo fir e puer Krankheeten, awer et ass net ëmmer eng kloer Äntwert wann et ëm Kriibs a senger Entwécklung geet.
Effects of Psychological Stress
Wann e Stress ass den gudde Stress, deen eis motivéiert hält a verhënnert datt aus der Léck kënnt, ass et eng aner Belaaschtungsstëmmung déi méi pernicious ass.
Laut dem National Cancer Institute (NCI) ass psychologescher Belaaschtung wat d'Leit fillen, wann se ënner geeschtegt, kierperlech oder emotionalem Drock sinn. An et gëtt Beweiser datt Leit, déi héigen Niveau vum psychologesche Stress an hirem Liewen hunn oder deen Stress oft iwwer laang Zäit erfir sinn, an der Gefor sinn, fir eng Rei vu Gesondheetsproblemer z'entwéckelen, och Kriibs. Mä zumindest am Beräich vu Kriibs ginn et vill Onbekannt.
Effet vum Emploi Stress
Eng Grupp vun Fuerscher an der Universitéit vu Montreal an Kanada konzentréiert sech op d'Associatioun tëscht psychiatresche Stress a Kriibs. Si hunn d'Studie de Relatioun tëscht Aarbecht bezuelt Stress iwwert eng ganz Karriär Zäit, an d'Entwécklung vu Kriibs, eppes wat nach ni virdru gemaach gouf.
D'Entdeckungen waren opfäeglech, obwuel d'Studie net entwéckelt war fir all zolidd Schluss géint Ursaach an Effekt ze hunn.
Fir d'Untersuchung hunn d'Fuerscher 3,103 Männer interviewt, déi tëschent 1979 an 1985 mat enger vun 11 Kreesstypen diagnostizéiert goufen. Bei enger anerer Grupp haten se Interviewe vun 512 Männer an der allgemenger Bevëlkerung, déi d'Studien Kontrollen huet.
All d'Männer, déi fir d'Studie agefouert goufen, goufen opgefuerdert, all Job ze beschreiwen, déi se während hirem Liewen beschäftegt hunn, mat der Opfaassung op d'Aarbecht bezuelt Stress an de Grond firwat si sech bei der Aarbecht ënnerstëtzt hunn. Den Duerchschnëtter an der Studie huet während senger Carrière 4 Aarbechten gemaach, awer e puer Participanten hunn bis zu engem Dose oder méi Aarbechtsplazen gehal.
Do iergendeng Studien Link Carriere Stress zu Kriibs?
Verlängerter Belaaschtung op Stress am Ament ass mat méi Kreescher Krees bei 5 vun 11 Kreesplazen verknascht. D'Aarbechtslosegkeet an op d'mannst eng stresseg Aarbecht ass mat enger erhéijer Chance fir Kriibs vun der Lunge, Doppelpunkt, Bléih, Rektum, Mager a Net-Hodgkin-Lymphom .
D'Wëssenschaftler hunn Untersuchungen iwwer d'Studie erkannt, wéi zum Beispill d'Belaaschtung vu Stress ënner deenen, déi Kriibs haten, awer si hunn festgehal datt si, wann dës Linke substantivéiert sinn, e puer wichteg Entdeckungen virbereeden fir d'Wëssenschaft an d'Medizin z'erreechen.
De Grupp huet nach prospektiv Studien opgefuerdert, dës Fro weiderzeféieren - an anere Wierder, si weisen op d'Besoinë fir Studien ze begleeden, déi mat enger Grupp vun gesondener Leit begéinen , genee de Stress onbedéngt mat standardiséierter Manéier a duerno méi spéit d'Analyse iwwer Kriibs entwéckelen , andeems Dir all déi verschidde Quellen vum Stress an d'Verännerungen iwwert d'Dauer vun der Karriere kuckt a kontrolléiert fir aner Variablen esou vill wéi méiglech.
Et ass eng grousser Uerdnung.
Verschidden iwwer Punkten iwwert stresseg Beruffer:
- Déi strengsten Aarbechte goufen och fir Feuerwehr, Industrieingenieur, Aerospace-Ingenieur, Mechaniker a Betribsgeriicht, a Raimlechkeete vun der Autosfabrik a Eisenbahn-Ausrüstung.
- Stierwebter Stress betrëfft heiansdo variéieren jee no der spezifescher Aarbecht.
- Stress ass zu "enger grousser Aarbechtslaascht an Zäitdruck, awer och fir Client Service, Verkéiersaustausch, Verantwortung, finanziell Froen, Aarbechtssécherheet, geféierleche Konditiounen , Angestellten Iwwerwaachung, interpersonal Konflikt an e schwieregen Ausland".
E Bléck op d'Biologie
Wéi betrëfft de Stress den Kierper?
Denk drun, psychologescher Belaaschtung besteet aus physescher, geeschteger oder emotionaler Drock. Wann Dir Iech virgeethistoresch Mënsch verfollegt datt et op dësem Planéit iwwerliewe kann, kritt Dir eng Ahnung wéi wéi Stress an onsem Alldag läit. Eis Kierper verëffentlechen Stress Hormonen wéi Epinephrin a Norwegeschrëft, déi eis veruerteele fir eis Ëmgeriicht a ginn méi ausgerüstelt Bedrohungsbeurtementer erfuerderen wéi mer et maachen, soen wann Dir leeft, fir en Nues opzemaachen oder ze schlofen . Dës Hormone verstäerken den Blutdrock, de Schnappsreschter erhéijen an eis Bluttzockerspigel erhéijen, fir datt mir eis voll Stäerkt, Geschwindegkeet an Ängscht kucken kënnen, fir auszespillen, wat d'Bedrohung kann sinn.
D'Fuerscher hunn Studien verëffentlecht, déi laangfristeg chronesche Stress mat all anere Konditiounen verknëppelen, dorënner d'Verdauungsproblemer, d'Fruchtbarkeetproblemer, d'Harnproblemer an e geschwächte Immunsystem . Deen Stress schéngt eis Defensioun ze reduzéieren - et ass keen Accident, datt d'Leit oft mat enger Keelt nidderloossen, déi zu engem wichtegen Evenement kommen, besonnesch wann dës Veranstaltung eng Rei Stress an Angscht mécht.
Laut dem NCI sinn Leit, déi chronesch Stéier erleiden, méi viru Viral Infektiounen wéi d'Grippe oder d'gemeinsame Keelt an hir Kappwéi, Schlëmmung vu Probleem, Depressioun an Angscht. Och no der NCI bleift d'"Fall" fir Stress als eng wichteg Ursache vu Kriibs ass am Moment net ganz staark. Et ginn verschidde Studien, déi eng Verbindung tëscht verschiddenen psychologeschen Faktoren hunn an datt se Krebskraaft entstinn, awer aner Studien weisen dëse Link net.
Wéi kéint d'Theorie theoretesch Kriibsrisiko erhéijen? Eng Grupp vu Fuerscher ass interesséiert wéi wéi Stress de Leit beaflosse kann, fir sech an ongesonde Verhandlungen wéi Rauchen ze engagéieren, ze iwwerdenken an ze drénke bis zu Iwwerschëss oder Bongenën. An dësem Modell ass et virun allem d'ongesonde Verhalen, déi d'Risiko fir Kriibs erhéijen. En anere Camp interesséiert sech fir d'biochemesch Auswirkungen vun chronesche Stress, selwer an d'Interaktiounen mat Krebs a Entwécklung a Fortschrëtt. Jiddlecht Camp bestätegt datt zwou Mechanismen an der selwechter Persoun spillen.
Stress an seng Interaktioun mat Blutzekräften
E puer Studien hunn festgestallt, datt Stress-Faktore bei méi schnelle Progressioun vu verschiddene Kriibsstéierungen, zum Beispill Bluterkrankheeten wéi Leukämie a Lymphom, ass . Wann et ëm d'erhéite Risiko fir Krebserkrankungen ze beweegen ass, well d'Resultater vun den Etuden zimlech onkonsequent waren, laut den Auteuren vun engem Pabeier, deen am November-Dezember 2011 vun "Psychosomatic Medicine" publizéiert gouf.
Dës an aner Studien hunn awer méi konsequent Beweise gemaach fir d'Iddi z'ënnerstëtzen datt d'Saachen wéi Distanz, Depressioun a sozial Isolatioun kéint en Effekt op de Saz, deen e Kriibskranz féiert , mat dëse Stressoren mat méi schnelle Kriibsprogressioun gebonnen.
Wann Dir an Déieren studéiert gitt ett Resultater, déi eng Persoun wëlle maachen, ob chronesch Stress kéint zu der Entwécklung a Progrès vu bestëmmten Kriibs féieren. Eng Grupp vun de Fuerscher huet gewielt eng Art vu Leukämie-Pre-B ALL ze studéieren - mat engem Mausmodell. Am Mënsch, gëtt d'Leukämie an dräi Grondarten kategoriséiert an akut géint vs chronesch a lymphozytesch géint myelogéis. Vun deene véier Typen, akut Lymphoblasten Leukämie (ALL) ass déi allgemengst Form vu Kriibs bei jonken Kanner , an der Pre-B ZELL ALL ass déi am meeschte verbreedende spezifesch Form vu Leukämie bei Kanner a Jugendlecher.
D'Resultater vun den Etuden, déi op de Mais gemaach ginn, hunn eng béishännesch Gewunnecht, net fir d'Mënschen anzestellen, an esou sinn mir elo am Räich vu rhees wëssenschaftlecher Theorie. D'Pre-B ALL Maus Studie Studie war interessant awer aus der Sicht vun wéi de Geescht a Kierper kann theoretesch verknëppelt ginn an wéi dësen Link kéint Blutkrebs benotzen.
D'Fuerscher hunn ugeklot, datt et Nerven ass mat der Stressreaktioun verbonne ginn, déi de Knueweess ze signaliséieren, wat de Site vun all Bluttzellformatioun ass. Obwuel dës Nerve-Signaler d'Iwwerzeegungen sinn op normale (net kierperlech) Bluttformende Zellen (hematopoietesche Progenitor Zellen), huet d'Recherchegrupp gefrot, ob Stress dës Nerven erhofft fir den Knueweess ze signaliséieren datt eng Zäit an der Zäit och beaflosse kann d'Progressioun vun all Leukämie.
D'Fuerscher hunn Mënschheet vir B ALL KREBSZELLEN gemaach, déi wäerte bréngen, sou datt se kënnen observéiert ginn, wann se an d'Labormaus iwwerginn sinn. Si hu festgestallt datt chronesch Stéierungen de Progressioun vum mënschleche Vir-B ALL Tumor iwwer den Nerve-Signalweeër beschleefs. Si hu spekuléiert datt d'Auswierkunge vun der sougenannter Signalgebung op der ganzer KKB-Biologie net direkt, mä duerch aner net-Kriibs, Zelltypen an der Géigend, wéi Immunzellen oder aner Zellen am normale Knochenmark.
Wunnen mat Kriibs a beim Koppe mat der Stress
D'Fro vun de Stressmanagement an d'Gréisst mat enger bedrohender Krankheet ass eng profound Eenheet an een deen net mat genuch am aktuellen Format behandelt gëtt. Allerdéngs, wann Dir Kriibs hutt, hunn vill Leit an denger Schong gesot datt si vun der Krebsbildung, der sozialer Ënnerstëtzung an enger Grupp profitéiert hunn, regelméisseg Bewegung, Berodung oder Diskussiounstherapie, wéi och Medikamenter fir Depression an Angscht.
Laut dem National Cancer Institute ass de Gebrauch vu Gedanken a Verhaleen, fir op Situatiounen ze reagéieren, an d'Institut stellt fest, datt d'Leit op verschidden Weeër zesummeschaffen. De Benotzerverhalen ass oft mat hirer Perséinlechkeet verlinkt.
Et ass och wichteg fir ze realiséieren, datt de Verwierklecht e gläichzäiteg e neien Deelzäitaarbecht ass. Gitt Iech e puer Zäit fir et ze widmen, a wësst datt dës Aarbecht Bedingunge sech bei verschiddene Stadien verschécke kënnen wéi Dir nei Terrains an der Kriibsrees kënnt. Et kann ënnerschiddlech Emotiounen sinn, déi mam Territoire bei all de folgenden Etapp kommen, zum Beispill: Diagnostizéiert, behandelt, d'Enn vun der Behandlung erreechen, an d'Remissioune sinn a léiert de Kriibs zréck ass.
Op der Fro vun der Depression vum Kriibs empfänkt d'American Society of Clinical Oncology datt all Patient mat Kriibs fir Depressioun virgesinn gëtt wann d'Diagnos vum Kriibs zuerst gemaach gëtt, an op enger ganzer Basis, besonnesch bei Schlësselstagen oder Zäite vun der Verännerung vun der Persoun Krankheet.
Heiansdo kann et schwéier sinn, Depressionen an engem Kriibs z'identifizéieren. Zum Beispill, d'Gefill wéi Dir eng Laascht fir anerer ass, ass e gemeinsame Gedanke, deen op eng Kéier oder en anere kommen kann, wann Dir mat Äre Konditioun konkurréiere kann. Et heescht net ëmmer datt Dir sidd depressiv, awer fillt iwwerhaapt schëlleg datt et e Symbol vun depressioun ass. Feeling hoffnungslos dass Dir geheiert wann Dir am Géigendeel vum Doud ass en normale Zoustand, awer ouni Hoffnung op all aner Beräicher - keng Hoffnung datt Dir bequem kann behalen, oder keng Hoffnung datt Är Generatioun weider gleeft hirem Liewe nom Trauer ze lauschteren - dat kann Zeechen vun Depressioun sinn.
A Wuert From
D'Leit benotzt den Term "Kriis Iwwerliewer" op verschidden Aart. Verschidde Kreeser iwwerliewe wësse wëssen, datt de Kriib eventuell hire Liewe ginn, anerer kënnen geheelt a kënnen erwaarden, datt en e ganzt Liewen ass. An deem Fall ginn d'Iwwerliewenden ëmmer vun der Erfahrung geännert.
Déi Zukunft wäert nach zweemol weiderhin neier Facetten vun der Verbindung tëscht dem Geescht an dem Kierper an der Medizin ze gesinn a speziell am Kriibs. Fir de Moment ass de Stress manner wéi bestëmmt wéi Dir kënnt hëllefe bei enger méi heller Liewensqualitéit.
> Quell:
> Blanc-Lapierrea A, Rousseau MC, Weiss D, et al. Lifetime Bericht vum gewësser Belaaschtung bei Aarbecht a Kriibs ënner Männer: En Fall-Kontrollstudie zu Montreal, Kanada. Prev Med. 2016 5. Dezember 96: 28-35. Doi: 10.1016 / j.ypmed.2016.12.004. [Epub virum Drock].
> National Cancer Institute. Psychologescher Stress a Kriibs. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings/stress-fact-heet.
> Lamkin DM, Sloan EK, Patel AJ, et al. Chronesche Stress verbessert de Fortschrëtt vun der akuter Lymphoblasten-Leukämie iwwer β-adrenergesch Signaléierung. Brain Behav Immun . 2012; 26 (4): 635-641.