Gebuertskontroll ass e Wee fir Fraen a Männer fir ze verhënneren datt Schwangerschaft ze plangen an ze plangen d'Timing vun der Schwangerschaft. Et gi vill verschidde Gebuertskontrollmethoden , dorënner hormonell Kontrazeepp a OTC-Methoden . D'Kontrollrevaliditéit ass eng wichteg an allgemeng Suerge fir Är Entscheedung fir eng Gebuertskontrollmethod ze entscheeden .
D'Leit hunn d'Gebuertskontroll fir Dausende Joer ënnerstëtzt.
Haut hu mir vill vu séchere a effektive Gebuertskontrollmethoden fir ze wielen tëschend. Effizienz vum Gebuertskonzept hänkt vu verschiddene Faktoren ab. Wéi bei all Ënnerscheedungsgesetz ass Är Auswiel vu Gebuertskontrollen méi efficace wann Dir se ëmmer konsequent a richteg benotzt . Dëst bedeit datt wann Dir e grousst Niveaue vun der Effizienz vum Gebuertsrees wëll wëllt, kanns du net erlaabt datt Dir mat Ärem Contraceptioun onerlaabt ass - Dir musst et ëmmer benotze fir sécher ze stellen datt Dir dat richtegt benotzt.
Wann Dir d'Effizienz vun Geburtskontrolle vergläicht, ass et wichteg, datt Dir verstitt wat Versécherungsraten bedeitend sinn . Dëst ass wou Verglach mam Contrer kann e bësschen verwiesselt ginn. D'Effizienz vun der Gebuertskontroll ass de Géigendeel vu sengem Ausfall. Also, loosst eis datt Dir d'Effektivitéit vun der Gebuertskontroll Pille an d'Effizienz vun der Depo Provera vergläicht . Dir liest datt d'Pille eng 8% Ausgabedateur huet an de Depo Provera eng 6% Ausgabedateur huet.
Wat heescht dat Iech?
Well, Ausnotpräis bezweckt d'Zuel vun Schwangerschaften, déi wann 100 Fraen déi Gebuertskontrollmethodik fir ee Joer benotzen. Also am Vergläichste vun der Gebuertskontroll, wäerte sech all Joer iwwer 8 Fraen vun 100 Fraen schwanger ginn, wann se net ëmmer d'Pille richteg benotzen an ongeféier 6 aus 100 Frae schwämmt all Joer, wann se net ëmmer Depo Provera benotzen geleet.
Eng aner Manéier fir dës Verhaftungskonträr ze kucken ass datt d'Pille 92% wirksam ass fir d'Schwangerschaft ze verhënneren an de Depo Provera ass 94% effektiv. Also d'Effektivitéit vum Gebuertssteier ass d'Zuel déi Dir kritt, wann Dir hir Ausfallzuel vu 100 subtrahéiert.
Gebittskontrollverglach (baséierend op de typesche Gebrauch)
Gebuertskontrollmethoden kënnen an ënnerschiddlech Kategorien gruppéiert ginn an e puer Methoden si méi effektiv wéi anerer:
- Natierlech Methoden (net inkludéiert Abstinenz): D'Effektivitéit vum Geburtskontrolle fir dës Methoden läit tëscht 77% -95%.
- OTC-Methoden : D'Effektivitéit vum Geburtskontrolle fir dës Methoden läit tëscht 72% -88%.
- Präventionsmethoden : D'Effektivitéit vum Geburtskontrolle fir dës Methoden rechent tëscht 86% -99,9%.
- Hormonell Methoden : D'Effektivitéit vum Geburtskontrolle fir dës Methoden läit tëschent 92% -99,9%.
- Permanente Methoden : D'Effektivitéit vum Geburtskontrolle fir dës Methoden rechent tëscht 99,5% -99,9%.
Faktoren déi Can Lower / Effizienz vun Gebuertskontrolle erhéichen:
Except for Abstinenz (wat 100% effektiv ass) ass keng Gebuertskontrollmethode falsch. Also wann et ëm d'Effizienz vun Geburtskontrolle vergläicht, erënners datt Dir e groussen Deel vun der Glächtung ginn. Glaach et oder net, et ginn verschidde Schrëtt, déi Dir kënnt huelen, kann d'Effizienz vun Gebuertssteier méi kleng maachen oder erhéijen:
- Vergewëssert Iech datt Dir wësst wéi Dir Är Gebuertskontrollmethod korrekt benotzt an datt Dir d'Wahrheet iwwer Ënnerdréckung vun den Mythen trennt. Wann Dir Misréieren iwwert Är Methode hutt, wéi d'Pille oder d' Kondome , kënnt Dir Är Effizienz fir Gebuerenkontrolle kompromitt, well Dir d'falsch Informatioun denkt.
- Wann Dir wëllt séchergestallt datt Är Gebuertskontrolle efficace ass, ass et sou wichteg datt Dir et richteg benotzt. Wann Dir keng Kondom opgemaach huet , de Schwamm korrekt setzen oder e weiblech Kondom benotzen , oder net Äert IUD Strings préift , da kënnt Dir d'Effektivitéit vun dëse Methoden verringeren. Dir sollt och wëssen datt d'Verfallsdatum, ob et Zäit fir eng nei Membre ass oder wat Dir maacht wann Dir op eng nei Pille kënnt .
- D'Effektioun vum Gebuertskonzept kann och gespaart ginn wann Dir net wësse wat fir ze maachen wann eppes falsch ass, wéi wann Är NuvaRing falen oder Dir vergiess datt Äre Fleck geännert gëtt .
- Verschidde Medikamenter an Nahrungsergänzungen kënnen d'Effizienz vun der hormoneller Gebuertskontrolle senken. Et ass wichteg dass Dir Doppeldiskussioun iwwerpréift datt all Medikamenter déi Dir benotzt, net an de Progestin oder d' Östrogen an dëse Methoden stoën.
- Wosst Dir, datt bal d'Hälschent vun all onbefridde Schwangeren mat Frae passéiert, d'Gebuertskontroll benotze wann se schwanger war? Een méiglechen Grond fir dëst ass datt Äre Gewiicht eens gëtt Är Effektivitéit bei der Gebuertskontrolle . Dëst gëllt speziell fir Iwwergewiicht a / oder obwuel Frae déi d'Pille benotzen .
- Eng aner Kéier wou Dir am Risiko sidd fir d'Effizienz vum Geburtskontrolle ze reduzéieren ass wann Dir reest. Gitt Är Gebuertskontroll net veruersaach, also vergewëssert Iech datt Dir Pläng vu Reesen geplangt ass .
- Wéi Dir Är Kontributioun späichert, kënnt Dir Äer Effizienz vun Gebuertssteier senken. Zum Beispill ass et ganz wichteg datt Dir Är Kondome richteg behalen.
Maacht Är Kontra wéi d'Aarbecht! D'Gebuertskontrollvergläicher ass den éischte Schrëtt fir ze erfuerderlech wéi effektiv all Method ass. Wësse wat e puer vun de Feeler maacht, wann d'Ënnerstëtzung vun der Verhënnerung kann Iech d'Kraaft erlaben fir Är Effizienz fir Gebuertskontrollmoossnamen ze maximéieren.