Laute Lärme während enger Ofschlossduerchmiessunge kéinten mat Stress kéinten
BLAM! CRASH! Wann esou e laut an stierf Geräischer am Ëmfeld schlëmm ass, kënnt Dir mengen datt Dir dreemt, obwuel Dir wakill ass. Dir musst suguer soen datt e Panzer oder Autosaccident dobausse vun Ärem Schlofkummer geschitt ass a sech erausfanne kënnt. Zanter lauter Laute ronderëm Schlofzängen kënnen och als Deel vun engem Zoustand genannt Explodatiounskopiensyndrom sinn.
Wat ass explodéieren Head Syndrom? Léieren iwwer déi allgemeng Symptomer, d'Ursaachen an firwat et geschitt ass a berücksichtegt effektive Behandlungen, wann et onheemlech ass.
Wat sinn d'Symptomer vum Explodatiounkopf Syndrom?
Explodatiounskopiensyndrom kann bal wéi e gemoossene Numm kléngt. Dir kënnt en Head dohinner kucken wéi e Ballon wéi Dir op enger Cartoon gesinn. Awer fir déi Leit, déi dës rar an ongewéinlech schlëmm Krankheet hunn, ass d'Drama déi Numm uginn ass ganz real. Déi mat Explosiounskopiensyndromen héieren am laangen Ouer ze lauschtero Geräisch während der Schlofzëmmer - esou laut datt si parallel maachen wat Dir Iech virstellen kéint aus engem speziellen Effekter Soundstudie kommen.
Dës Parasomnia betrëfft d'Erfahrung vu engem laangen Bengel am Kapp. Déi spezifesch Geräischer Typ kann variéieren, heiansdo kléngt se wéi eng Explosioun vu Bommen, Schéisserei, Autosaccident, oder souguer e Klangbegrëffer; Geleeëntlech kënnen e puer e klenge Blitz vum Liicht verbonne mat dem Kaméidi erliewen.
D'Konditioun kann vill Upsetting a Nëss gesinn, besonnesch wann et net ufanks verständlech ass. Et kann verursaachen a Besuergniss iwwert eng schwiereg Ursaache ginn. Glécklech, et gëtt keng Schmerz oder aner kierperlech Symptomer ass.
Wat mécht d'Explodatioun Head Syndrom?
Explodatiounskopiensyndrom oder "Sensoresch" begleet wéi et heiansdo bekannt ass, allgemeng tritt an der Iwwergangsperiod um Tiefschlaf op .
Déif Schlof ass och bekannt als Lues a Wéppel oder Stuf 3 (N3) Schlof. Et fällt méi am éischten Drëttel vun der Nuecht, an natierlech verklengert mat Alter, ugefaangen ze nodenken no der Teenager-Jore. Et ass während dëser Phas vum Schlof, datt d'Hormonwëssen erausgeholl gëtt.
Et schéngt méi oft bei Fraen ze sinn, virun allem nom Alter 50, awer et gouf an engem Kand manner wéi 10 Joer gemellt. D'genee Gerechtegkeet ass net bekannt. Et kann vläicht ähnlech wéi aner Phänomene wéi Schloflähmung sinn , déi an de Iwwerganks tëscht Zorte vum Schlof an de Bewosstsinn passe sinn. Dës Iwwerlappungsstaaten kënnen zu bizarren sensoreschen Erfahrungen féieren.
Den Explodatiounskopiensyndrom trëfft oft an der Verfaassung mat extremer Ersatzstäerkt oder héich Stress. D'Attacke kënnen tëschent Zäit an Zäiten variéieren an et gi véier ze laang Zait. Et kann ee mol erëm an nie méi erëmfannen.
Ënnerdeelunge kënnen dëse Fragment Schlof och eng Roll spillen. Zum Beispill, obstruktive Schlof Apnoe kënne pluede Erhandlungen aus dem Schlof maachen fir Atem opzebauen. Dëst kann Fragment Schlofstufen, an zu engem abrupt Iwwergang vu déif Schlof bis zur Verwierklechung féieren. Obwuel manner hässlech, Narcolepsy kann och dës plötzlwand Iwwergang am Bewosstsinn féieren. Et ass och méiglech, datt d'Ëmweltfuerderunge fir de Fragment schlofen.
Lauschteren kënnen zu enger Schlofkippmentéierung kommen an dëst kann e Episode berechnen.
Effektive Behandlungen fir d'Explodatioun Head Syndrom ze léisen
D'Konditioun ass net geféierlech, an d'Behandlung gëtt allgemeng limitéiert op Krisen- a Stressmanagement. Et hëlleft sech heiansdo einfach ze wëssen wat et ass a datt et näischt Schlechtes ass. Folgend generell Schlofkriis kann och hëllefräich sinn, sou datt déi Rescht genuch vu Längt an Qualitéit ass.
Wann eng Schlofstéierunge betruecht gëtt, kann et wichteg sinn, eng Diagnoseschlaf ze studéieren. Sleep Apnea kann mat bestëmmte positiven Airway-Drock (CPAP) Therapie oder mëndlechen Apparat benotzt ginn.
Narcolepsy kann mat Medikamenter behandelt ginn, dorënner d'Benotze vu Natrium-Oxybat .
A ville Fäll kann den Tricyclic-Antidepressiva Clomipramin als nëtzlech Optioun sinn. Glécklecherweis ass dat normalerweis net néideg.
A Wuert From
Wann Dir mengt, dëst kann Iech beaflossen, an et ass stierfter, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Är Optiounen. Et kann vläicht hëllefe fir eng Schlofstudie ze arrangéieren fir sécherzestellen datt et keng aner Stéierungen ewéi Schlof Apnea ass, déi zu ärer Schlof Fragmentatioun bäidréit.
Quell:
"Exploding Head Syndrom". American Sleep Association.
Mowzoon, N et al . "Neurologie vu Schlofensturz." Neurologie Board Review: en illustrierte Guide. 2007; 742.