"Silent" Faktoren kënne Quoten och zu Athleten vermëttelen
Wann Dir d'Statistik kuckt, wier et fair ze ginn datt d'Risiko vun engem Häerzattack bei jéngere Leit relativ wéineg ass. Tatsächlech hu sech vun de 735.000 Herzenattacken an den USA pro Joer bericht, sinn nëmme ronn vier Prozent an de Persounen vu 35 bis 44 Joer.
Och dëst kann Iech virschloen datt Dir näischt iwwer d'Suerg ze hunn, bis Dir gutt an Är 50er oder 60er Joer ass, ze denken.
Obwuel d'ganz Gefor ka gerappt ginn, kënnen eng Rei vun "stëllenen" Faktoren d'Chance kréien, och wann Dir an engem anere perfekte Gesondheetssektor sidd.
Fakten Iwwert Heart Attacks
E Häerzattack, och als myocardial Infarkt bezeechent , tritt op, wann d'Bluttversécherung zu enger Sektioun vum Häerz blockéiert ass. Ouni de schnelle Restauréiere vum Blutt ass dës Deel vum Häerzmuskel sterbe wäert. Häerzattacke sinn am meeschten op d'Resultat vun der Coronararterie (CAD), an där e wachsleche Substanz als Plaque bezeechentent a schrëftlech op d'Arterielmaart accumuléiert.
Laut engem Bericht vu Centres for Disease Control and Prevention ass d'Häerzkrankheidung de gréisste Ursaach vum Doud am Alter vu 45 bis 54 Joer wéi déi 65. Dee selwechte gëllt fir Frae wéi 65. Iwwregens gëtt een an all véier Doudesfäll an den USA ass en direkt Resultat vu Häerzkrankheeten. Vun dësen sinn CAD Konten fir ronn 610.000 Doudesfäll pro Joer.
D'Risikofaktoren fir en Häerzerfall beinréien:
- Héich Blutdrock
- Héije Cholesterin
- Fëmmen
- Diabetis
- Schlecht Ernährung
- Iwwergewiicht oder fettleibeg
- Inaktiv Lifestyle
- Iwwerdréinen
Risikofaktoren an de Jéngerer Leit
Obwuel et vernoléissbar ass, datt Häerzattacke bei de jonke Leit sinn e Resultat vun engem ongesonde Liewensstil (Fëmmen, Adipositas, Mëssverständnis), et ass net ëmmer de Fall.
Oftentimes, eng Häerzattacke wäert déi gesondsten vun eenzelne Leit mat deene wéineg Warnung streiken. Mir hunn dëst souguer ënnert Elite Athleten wéi de Fitnessguru Jim Fixx, dee gestuerwen ass vun engem Häerzinfarkt bei 43, während de Jogging oder Ultra-Marathon-Legende Micah True, déi um 58 während enger Casual Run am Land stoungen, gestuerwen ass.
An deenen zwee Fäll hunn d'Männer net vun de typesch Risikofaktoren mat der Häerzkrankheeten. Villmools si se diagnostizéiert an hir Herzoformen, déi se op ongewéinlech héich Risiko gesat hunn.
Et ass net esou wéineg e Virbild, wéi ee kéint denken. E puer Studië weisen, datt nach vill méi wéi een an all 500 Highschool Athleten e scho bestehend Häerzbedingunge kéint trivial an der Jugend sinn, awer am Häerzkrankheft riskéiere spéider am Liewen. Déi aner kënnen méi schlëmmste Konditiounen hunn, déi zu engem Häerzinfarkt an engem 20er oder 30er Joren führen kënnen.
Ënner aner e puer vun de gewéinlech Ursaachen:
- Hypertrophesch Kardiomyopathie ass en erfuerderte Zoustand, dat duerch grouss vergréissert Herzmuskelzellen zeechent. Dës Vergréisserung verursaacht d'Maueren vun de Ventrikelen fir ze verdicken, effektiv d'Bluttversécherung ze blockéieren. Et ass déi häermstlechste Ursaach vun Häerzattack bei jonke Athleten.
- Kawasaki Krankheet , eng selten Kindeserkrankung, verursaacht déi akut Entzündung vu Bluttfäegkeeten. Wann et en Afloss op d'Koronararterien huet, kann se d'Herzen vu sauerstoffreem Blutt afléien an zu enger abnormal schneller Herzrhythmusstéierung (Tachykardie), Herzkierpereenzucht a Häerzfehler .
- Häerzkrankheeten kënnen entstoen wéinst der laangfristeg Effekter vun onse Exercice. Mat der Zäit kann de exzessive Stress d'Herzaktivitéit anenee betreffen an e kardiologesche Fall ausléisen. D'Autopsie vu Micah True huet dëst erkläert dat seng Ursaach vum Doud.
Virbereedung vun Herzattacke bei de Young People
D'Préventioun vu Häerzkrankheet bei jonken Leit ass déi selwecht wéi fir eeler Erwuessener: d'Besseres vun der Ernährung, d'regelméisseg Bewegung, d'Gewiichtkontrolle, d'Routinekontrollen an d'Steieren vun der Fëmmen.
Doriwwer eraus fillen haut vill Gesondheetsbeamten fir dee selwechte Standard vum Kardiokontrollen fir Highschool Athleten, wéi et vu villen NCAA-Hochschoulen gefuerdert gëtt.
Dëst géif en Iwwerbléck iwwer déi kardiär Risikofaktoren vun Athleten, Blutdrock, häerzlech Symptomer, Famillesch Geschicht an aner In-Office-Examen.
D'Evaluatioun ass ze verstännegen, fir Leit déi néideg sinn, Referratioune fir e Kardiologe fir weider Testen, och e Elektrokardiogramm (EKG) oder e kierzene Ultraschall .
> Quell:
> Zenter fir Droge Kontroll a Präventioun (CDC). "Heart Disease Facts." Atlanta, Georgia; aktualiséiert August 24, 2017.
> Maron, B .; Friedman, A., Kligfield, P. an al. "Assessment vum 12-Lead-EKG als Screeningstest fir Entdeckung vun der kardiovaskulärer Krankheet an den gesonderen General Populatiounen vun de Jugendleche (12-25 Joer)." Circulation. 2014; 130 (15): 1303-34. DOI: 10.1161 / CIR: 000000000000025.