Allgemeng Liewensmëttel a Non-Foods Kann Hidden Hidden Allergens
Während Waasserversuergung eng Noutwendegkeet an der Welt vun Liewensmëttelallergien ass, ass et net ongewéinlech ze vergiessen oder einfach net ze wëssen, déi verstopptene Gefaart, déi allgemeng kachen, alldeeglech Iesswueren a Net-Liewensmëttel Produkter. Hei sinn 14 Elementer ze leiden (a vermeit) wann Dir e Liewensallergie hutt.
Sonneschutz a Lotiounen
Kuckt fir Bamnoule fir Ueleg an Extrakten wéi Mandel-Extrait an Shea-Muttbutter an dëse Produkter.
Obwuel si net wahrscheinlech eng grouss Reaktioun hunn, kann et sinn héisch anzegoen an alternativ Produkter benotzen. Obwuel et keng schlussendlech Studien, déi Nahrungsergänzien am Sonneschutz a Lotionen zu enger allergescher Reaktioun hunn, kënnt Dir wahrscheinlech vermeiden Produkter, déi Allergèner hunn.
Shampoos, Conditioner an Styling Produkter
D'Ueleger vu Nëss, wéi Macadamien, ginn dobäi fir d'Hoer virzestellen an d'Geroch vu Haarprodukter ze verbesseren. Wéi Sonneschutz an Lotionen, keng Studien si strikt vermeit, mee Dir däerft d'Produkter mat Baumstamm Zutaten klären. Gitt sécher datt Dir e gudde Lieser iwwert d'Ingredienten hutt.
Cosmetics
Nodeems Dir Är Sëlwermënzen ubitt oder investéiert vill Suen, kuckt d'Zutaten op Äre Kosmetikprodukter - Dir kënnt Séis oder Bamstuewen als Deel vum Produkt gesinn.
Trocken Salade Dressing, Dip a Soup Mixes
Bestëmmten eng Ofkierzung fir lecker Vourcen an Mehl ze maachen, dës getrocknete Miwwelen kënnen Mëllech, Erbëss, Soja oder Weess Zutaten .
Keefer klären!
Imitation Seafood (Surimi)
Wann eng gesonde Optioun, wann Dir op Fleesch zréckschneidst, Seetoudsfrucht, souwéi Krab, gëtt mat Eier - e No-Nee fir déi mat Eier Allergie gemaach .
Marzipan
All dës schéi Kuchen mat béiwen, perfekt geformte Dekoratiounen an zittende Blummen sinn mat Marzipan, eng Paste aus Mandelen gemaach.
Alkohol
Wann Dir net op Är Alkoholgebai gebuerzt gëtt, kënnt Dir iwwerrascht ginn datt Ales, Bier, Bourbon a Wäin Allergèner wéi Weess enthalen kënnen. Crèmequälter kënne Mëllech Zutaten enthalen, an aner Alkohol wéi Amaretto oder Frangelico kann mat Bamstécker gemaach ginn.
Worcestershire Sauce
Normalerweis als Marinade fir Fleesch, oder e Kondiment benotzt, kann Worcestershire Sauce Fësch , speziell Sardellen.
Play Dough
Wéi meng Duechter an de Preschool war, huet de Léierin hiren eegene Spill aus dem gemeinsamen Haushaltszitt. Kommerzespill Teat kann Weess enthalen, also ass eng Alternativ gebraucht wann Dir e Weessallergie hutt.
Hei ass en allergesche Sphär-Rezept vun der American Academy of Allergy Asthma an der Immunologie (AAAAI):
Cornstarch Play Dough:
1 Coupe Mauerstärke
1 kg Bakbuerger Soda
1 Coupe Waasser
1/8 Béieröl
Eegelen
An engem groussen Dëppe kënnt Dir Zutaten kombinéieren. Kuk ginn iwwer mëttlerer Hëtzt bis "Mehl". Erlaabt Iech op enger Platte ofzedecken, mat engem feindlecht Duch. Knead gutt a späicheren an engem luesen Container.
Auswiisserungen:
Benotzt Öl an Iessverkleedung déi sécher ass fir Är Allergie.
Vier Saart Mix
Am Wanter si vill Leit op hir Vulkos ze bastelen fir eng weider Quell vun Ernährung fir d'Vullen ze bidden.
Mee, wann Dir eng Bammaut oder Weizenallergie hutt, däerf Dir dëse Wee maachen. Natierlech Oele a Weess sinn heiansdo an kommerziellen Vogelbezuelen fonnt.
Pet Liewensmëttel
Ofhängeg vun der Mark, fannt Dir Allergènen op der Zutatenliste vun Ärem Lieblingshond oder Kotteng. Obwuel net fir de Mënsch Konsommatioun gemaach ginn ass, kann Hierto kaum Baamutter, Erdnuss a Soja enthalen. Selbstbehandlungsbedürfnisser fir e puer Leit mat enger Liewensallergie kënnen e Trigger sinn.
Vakzien
Wann Dir en Immuniséierung kritt, frot Äre Dokter, wann d'Ee an der Impfstoff ass. E puer Impfstoffe, wéi Gripp (both inaktivéiert a liewen), kënne kleng Mengen an Ee kréien.
Vitamins a Medikamenter
Medikamenter a Vitaminnen ginn Iech gesond ze maachen, oder? Net wann Dir eng Liewensmëttelallergie hutt! Lauschteren an e puer vun dësen Medikamenter an Vitamin Nahrungsergänzungen sinn Soja, Weess a Aeg Allergènen. Sech sécher d'Ingréditenzel kucke, net nëmmen d'Ernährungsprofil!
Lip Balm a Glosses
Fësch Lips? Wann Dir eng Allergie fir Fësch hutt, da sidd der op der Sich no dësem Ingrédient zu Lippenbalsem, Glosser an Lippenstift. Merci Gutt, dës rëpsen net wéi Fësch!
Ressourcen
http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm
http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm