D'Wëssenschaftler debattéieren d'Associatioun an d'Contributiounsfaktoren
Obwuel et vernoléissbar ass ze vermeiden datt dës Ongewëssheet onberechenst Stress op de Beem, de Réck, an d'Wirbelspill entstoe fir d'Entféierung vun chronesch rëtscher Schmerzen - d'Assoziatioun ass laang zu engem Konflikt tëscht de Fuerscher.
Engersäits sinn et déi, déi d'Ursaach an d'Ursaach glaicheg sinn, kloer festgestallt: dat überschwengt Gewiicht drénkt den Pelvis vir, an doduerch de ënnescht Réck hëlt.
Op der anerer, sinn et déi, déi gleewen datt dës Kierperlechheet ganz einfach ass eng Erklärung fir eng Zoustëmmung, déi sech wesentlech vun enger Persoun op déi nächst sidd an och déi vun ähnlechen Alter, Kierper-Typ a Erfahrung kann ënnerscheeden.
Fuerschung Ënner Obsessioun als Cause
Vun enger statistescher Sicht ass et e staarkt an ontreegend onstierbar Verbindung tëscht Gewiicht a méi niddereger Réck Schmerz.
Eng 2015 iwwerpréifter Aschreiwung am American Journal of Epidemiology bestätzt Daten aus 95 héichqualitativst Studien a schliisslech datt de Risiko vun enger schrëftlecher Kierper direkt Bezéiungen zu Steigerung vum Kierpermass Index (BMI) ass.
D'Zuelen waren haaptsächlech onerfueren. Laut der Untersuchung waren d'Leit vum normalen Gewiicht am nidderegsten Risiko, Iwwergewiicht waren e moderate Risiko, während déi Leit, déi fettleibeg waren, déi héchst Risiko gesat hunn. D'Studie huet och fonnt datt Iwwergewiicht a fettlei Leit méi wahrscheinlech medizinesch Versuergung fir hir Schmerz ze behandelen.
Eng 2017 Studie vun der University of Tokyo Hospital zu Japan ass eng ähnlech Konklusioun komm. Bei der Iwwerpréiwung vun der medizinescher Geschicht vun 1.152 Mann vu 1986 bis 2009, hunn d'Fuerscher festgestallt datt d'BMI d'Persoun, kombinéiert de Kierperfett Prozentsaz, direkt un de Risiko an den Taux vu Réck Probleemer waren.
Fuerschung vun der Fettsucht als Causes
Awer aner behaapten datt d'Relatioun net esou geschnidden a trocken ass.
Am Joer 2017 gouf eng gemeinsam Kollaboratioun vun der Forschung op der Cornell University ugebueden fir eng Zort vu Réck oder Dréi Probleemer am Zesummenhang mat der Adipositas.
D'Donnéeë vun der Medizinesch Expedition Panel Study 2014 (eng grouss ugeluegte nationaler Ëmféierung vu Gesondheetsbetreiber, Patrone an Individuen) hunn d'Fuerscher spezifesch op 4 gemeinsame Stéierungen gesicht:
- Ënnescht Schmerz zréck
- Spondylose (déif Degeneratioun)
- Intern Disc-Disruption (IDD)
- Halsproblemer mat der Spondylose oder dem IDD
Wat d'Fuerscher fonnt hunn, war datt d'Fettgewässer (wéi vum BMI, dem Körperfett a vum Hip-To-Waist-Verhältnis gemooss gi war) e staarken Prädiktor vu méi rdere Schëlleren an IDD awer net déi aner zwee Konditiounen.
Wat dat scho behaapt ass datt wann eng Verbindung kloer kloer ass, da wahrscheinlech aner Faktoren wéi d'Kierkemechanik, déi dozou bäidroen. Wann net, wäerte mir wahrscheinlech d'selwescht Zuel vun den Zënsen vu Spondylose gesi wéi eis IDD.
Et ass méiglech, soten d'Fuerscher, datt d'Erhéijung vum Fettgewierergutt kéint metabolesche Verännerunge bedeelegen, déi esou vill en Deel vu Récktransporte spille wéi d'Gewiicht selwer.
Et ass och méiglech, dass Gewiicht net esou vill d'Ursaach vun engem richtege Problem ass wéi et e komplizéierte Faktor ass. Eng 2015 Studie am Arsch Affekot verëffentlecht ass op dës Conclusioun komm, nodeems d'Kritèmaart vu 101 Männer zu ähnlechen Tauxen opgeruff gouf.
Wat se festgestallt gi sinn, datt d'Ozeanien net direkt direkten Afloss op d'Schold gemaach hunn, awer eeler oder ongelaascht Stierfsystemer (inklusive herniéiert Disc, Bande an Härtung a Spinalerhritis).
Soss wéi d'Biomechanik betrëfft, ass d'Obesitéit ugesi ginn, fir d'onnormal Verdeelung vum Kierpergewier ze verursachen, deen einfach d'Trägeren an d'Tréischterung hinzeweisen déi schonn existéiert huet.
Gemeinsam Back Back Problems Affer vum Obesitéit
Ob Obesitéit d'Ursaach oder d'Contributor ass fir d'Schmerzgänger ze reduzéieren, et ass kloer, datt d'Iwwermuster kënnen d'Réck vu wéineg gutt maachen. Als Struktur déi hëlleft den Kierper ze ënnerstëtzen a Bewegung beaflossen, huet d'Réck eng normaler Spinalkurve, déi am effizientsten an enger neutraler Positioun ass.
Wann eng Persoun ass fettleibeg, all addéiert Gewiicht an der Mëtt Ofschnëtt verschiebt de Pelvis vir a bewierkt datt d'Wirbelsäzung ze héich ass. Mir ruffen dës Hyperlordose oder Spuere. Et ass eng Bedingung, déi onnormal Drock op rietmuskelen exemplaréiert, déi gezwongen sinn fir d'Gewiicht z'entwéckelen.
Ausübungen fir d'Belaaschtung vun der Muskele manner ze stäerken hëlleft dëst Effekt entgéint ze bréngen an d'Becken zréck an eng neutral Positioun ze bréngen. Mee, méi wichteg ass de Verlust vu Gewiicht e Schlëssel fir d'Belaaschtung op d'Réck a Spin.
Obesitéit kann och aner gemeinsame Backbezéiunge verschlafen. Ënnert hinnen:
- Eng herniéiert Scheif ass eent vun de méi dräimte Réckdréck fir déi d'Leit sichen. Wann Dir Iwwergaang oder fesselt ass, kann Är Bodymechanik souwuel bei der Begrëff an der Dauer vun der Konditioun eng Roll spillen. Symptomer beinhalt d' Ischias an / oder e Lendegradikulerschmerz (e Schued vu Schéissen mat enger këppeleg Lendarm). Leit, déi opgewäff fillen, sinn och méi wahrscheinlech Operetten ze erfuerden fir d'Hernatioun am Verglach mam normalen Gewiicht ze reparéieren.
- Spine-Osteoarthritis ass bekannt fir agressiv a beschleunegt mat den Obesitéit. Während d'Iwwerméiglecht Gewiicht zu enger gemeinsamer Onzeuerdnung féieren kann, ass et staark gegleeft datt d'Fettgewebe am Stammwierk degenerative Verännerungen an der Wirbelsituatioun bewierkt andeems en persistent lokaliséiert Inflammatioun an an de Géigende vum Schued entsteet.
E Wuert aus
Wann Dir Iwwerwaasser oder fettleibeg ass, ass et ganz méiglech datt de extra Gewiicht déi Dir traut hält onzeechent Drock op den Réck a Spin. Mä et heescht net datt et déi eenzeg Saach ass. Wann Dir Schmerz oder Behënnerung erleedegt hutt, hutt Dir et erméiglecht, de Grondlag, d'Faktore vun der Faktioun an de passenden Behandlungsgang ze bestëmmen.
Iwwert dem Verléieren datt souguer 10 Prozent vun Ärem Kierper wahrscheinlech eng Welt vu Gutt maachen an och vill méi vun de Back Symptomer. Fänkt da weider a fuerds den Dokter fir Referratioune fir e qualifizéierten Ernährungs-a Fitness-Expert deen hëllefe kann.
> Quell:
> Bliddal, H .; Leeds, A .; an Christiansen, R. "Osteoarthritis, Adipositas a Gewiichtsverloscht: Beweiser, Hypothesen a Horizont - e Scoping iwwerpréiwen." Obes Rev. Juli 2014; 15 (7): 578-86. DOI: 10.1111 / obr.12173.
> Ibrahimi-Kacuri, D .; Murtezani, A .; Rrecaj, S. et. al. "Bauch Schmerz a Schwaarz." Med Arch. Abrëll 2015; 69 (2): 114-6. DOI: 10.5455 / medarh.2015.69.114-116.
> Hashimoto, Y .; Mastudiara, K .; Sawada, S. et. al. "Obesitéit a Schwaarz zréck: eng Retrospektive Kohortenstudie vu japanesche Männchen." J Phys Ther Sci. Juni 2017 29 (6): 978-83. DOI: 10.1589 / jpts.29.978.
> Shiri, R., et. al. "D'Associatioun tëscht Obesitéit a Bauchmolerei: eng Meta-Analyse." Am J Epidemio l. Januar 2015; 171 (2): 135-54. DOI: 10.1093 / aje / kwp356.
> Sheng, B .; Feng, C .; Zhang, D. et. al., "Associatiounen tëscht Obesitéit a Spinalerkrankungen: E Medizineschutz Panel Study Analysis". Int J Environ Res Public Health. Februar 2017; 14 (2): 183. DOI 10.3390 / ijerph14020183.