Wann Dir e upper extremitélecht Verletzunge huet, kann ärt physesch Therapeut Iech während Ärer Reha-Erhéijung e upper body ergometer benotzen. E upper upper body ergometer, déi allgemeng als UBE an physescher Therapie Klinik bezeechent gëtt , ass e Stéck Exercice Ausrüstung déi e wéi e Vëlo ass, deen Dir mat Äre Waffen pedal. Et kann benotzt ginn fir d'Kraaft vum Stär an d'Kraaft ze verbesseren an et kann benotzt ginn fir einfach d'Aarbecht vun Ärer Armheizung einfach ze verbesseren.
Wat ass eng Ergometrie souwisou?
En Ergometer ass eng Bewegungmaschinn déi d'Aarbecht vun menschlechen Muskelen messen kann. D'UBE ass en Ergänzungsmatch deen kann mér vergréisseren, wéi vill Aarbecht Äert Uewerkierpermuskelen maachen. D'Astellungen kënnen ugepasst ginn op de UBE fir d'Resistenz ze kontrolléieren fir de Betrag vun der Aarbecht ze veränneren déi Är upper-Muskelen maachen. Typesch UBE Maschinnen hunn eng verstellbar Sitz, a vill erlaaben Iech och d'Maschinn beim Stehen benotzen.
Är physesch Therapeur kann en UBE an der Klinik fir Iech benotzen. Verschidde Modeller ginn fir kommerziell Benotzung gemaach a kënnen Features wéi en Timer, digitale Resistenzverhënnerung, oder e Onboard Heart rate Monitor benotzen. Aner Tabletop Modeller kënnen net esou vill Méiglechkeeten hunn an meng einfach Pedaléiere mat engem manuelle Widerstandsjustiss knop.
Wien kéint Virdeeler vu UBE benotzen?
Wann Dir Schëller Schëller , Schëllerchirurgie oder all aner Oprëscherproblematik, déi d'Kraaft oder Ausdauer vun Ären Waffen beaflossen kann, kannt Är physescher Therapeutin datt Dir de UBE während an der Physikstherapie klëmmt.
Och wann Dir e Schlange getraff hat , wann Dir vu Verletzung ze heelen ass, kënnt Dir feststellen datt d'Kraaft an d'Ausdauer vun Ären Arme verschlechtert ginn. D'UBE kann Iech hëllefen, Äert Kraaft a Ausdauer ze verbesseren, fir d'Funktioun vun Äere Waffen ze verbesseren.
Typesch Verletzungen, déi néideg sinn d'Notzung vun engem UBE schloen:
- Rotator Manomesch Chirurgie oder Schëller Bursitis
- Proximal Hummerus Fraktur
- Radialkop oder Elbow Brochure
- Colles oder Smiths Fraktur
- Tennis Ellbow oder Golfer Ellbog
- Clavicle Briechung
- Schulterdoklatioun oder Labrum Tréine
Wann Dir e Häerzattack, Herzkierzproblemer oder Lungenerkrankheeten huet, kënnt Äre Dokter Iech op eng kierperlech Therapie fir kierzlech Rehabilitatioun oder Lungenerkrankungen . D'UBE kann benotzt ginn, fir Är härzlech Konditioun oder Lungefunktioun ze verbesseren, fir datt Dir séier an normale Aktivitéiten erëmfënnt.
Heiansdo, ënnerschiddlechen Extremituerunge wéi Frakturen oder Spannunge verhënneren datt Dir Är Beem normalerweis benotzt. D'UBE kann als Cross-Training-Tool benotzt ginn fir Äert Fitnessniveau ze erhaalen, während Är ënnerschiddleche Extremitoune Verletzung geheelt. Wann Dir en Rollstull als Är primär Aart a Weis ëmgeet, kann Är PT Iech op der UBE schaffen fir Är Muskelen staark staark ze halen, sou datt Dir Äre Sëtz verwalten kann. D'UBE kann och als ursprénglech Quelle vun aerober Bewegung benotzt ginn, wann Dir Rullstull gebonne sinn. Ofhängeg vun den Astellungen, déi Är physesch Therapeutesch Benotzung auswéicht, kann d'UBE primär zur Verbesserung vun der kierperegiratorescher Ausdehnung sinn oder et kann primär zur Erweiderung vun den Waffen a Schëlleren gebraucht ginn.
Wann Dir e Verletzung op Är Schëller, Ellbog oder Erënnerung hutt an Är kierperlech Therapie fällt, kënnt Dir d'UBE zuer Erënnerung erliewen.
Et kann Iech hëllefen, Är Arécken ze hiewen, fir Iech séier an d'normale Funktioun ze kréien.
A Wuert From
Nodeems en upper uppermost injury, kënnt Dir vun der physescher Therapie profitéieren fir zréck an normale Aktivitéit ze kommen. Eng Trainingsmaschinn déi benotzt ka ginn ass eng UBE. D'UBE kann hëllefen, muskulär Ausdauer a Kraaft ze verbesseren, fir datt Dir séier op Äre optimalen Niveau vun der Funktion zréckkuckt.
Nodeems en upper uppermost injury, kënnt Dir vun der physescher Therapie profitéieren fir zréck an normale Aktivitéit ze kommen. Eng Trainingsmaschinn déi benotzt ka ginn ass eng UBE. D'UBE kann hëllefen, muskulär Ausdauer a Kraaft ze verbesseren, fir datt Dir séier op Äre optimalen Niveau vun der Funktion zréckkuckt.