Wat Dir sollt wëssen iwwert dës Milk-White Bee Superfood
E Substanz deen duerch Halsbeze produzéiert gëtt, royal Kinnigin ass aus Protein, Zucker, Fettsauer, Probiotika a Waasser. Et gëtt aus Aarbechter Bienen fir e puer Honnerte produzéiert (wa all aner Bienen iessen Blat giessen), wat d'Hunnen hëllefe fir d'Kinnigin Bienen z'entwéckelen.
Keefeg ze kafen fir online ze kafen, gëtt Royal Jelly a ville natierlechen Produkter verkaaft, Drogerie, a Geschäfter spezialiséiert an Nahrungsergänzungsmëttelen.
Verwäertung fir Royal Jelly
Proponenten behaapten datt royal jelly kënnen mat verschiddene Konditiounen hëllefen, wéi:
- Allergien
- Atherosklerosis
- Diabetis
- Middegkeet
- Héije Cholesterin
- Inflammatioun
- Premenstrual Syndrom (PMS)
Well de Kinnigin Jelly duerch Kinnigin Bienen verbraucht (déi Zort Bienen déi Eeër leet an ass responsabel fir d'Bevëlkerung vun der Kolonie ze behaalen) hunn Proponien behaapt, datt d'Kinnigin Jelly bei der Fruchtbarkeet hëllefe kann.
Ausserdeem gëtt de kierchleche Geleeë gespaart fir den Alterungsprozess z'évaluéieren, d'Energieniveauen z'ënnerstëtzen, de Immunsystem z'ënnerstetzen an d'Liewergesellschaft ze erhéijen.
Obwuel d'Fuerschung iwwer de gesondheetlechen Effekter vum kinneklechen Gelee limitéiert ass, ass et e Beweis, datt de royal Jelly viru ville Virdeeler bitt. Hei gesitt Dir e puer wichteg Schlësselen aus de verfügbaren Studien:
Diabetis
Royal Jelly kann Blutzockerspigel reguléieren, proposéiert eng Studie, déi am Canadian Journal of Diabetes am Joer 2016 publizéiert gëtt. Bei Tester op Leit mat Typ 2 Diabetis hunn d'Autoren d'Studie fest fonnt datt d'Injektioun vu royal jelly dreimal am Dag fir 8 Wochen bei Blutt Verloscht halen Zocker an Häerzkrankheeten am Verglach zu engem Placebo.
Obwuel d'Bluttzockerkontroll ass e Schlësselelement vun der Diabetis-Verwaltung, méi Fuerschung noutwennt sech virum royal jelly fir d'Behandlung vu Diabetes recommandéiert ginn.
Haut Cholesterin
An enger klenger Studie, déi am Joer 2016 publizéiert gouf, gesonde Postmenopausalfrae fir dräi Méint e royalt Jelly. Am Ende vum Studium war eng signifikant Verbesserung vum HDL Cholesterin (sog. "Gutt" Cholesterin) wéi och e Verloscht vu LDL (bekannt als "schlecht" Cholesterin) an total Cholesterinspiegel.
D'Resultater vun enger 2017-Studie proposéieren och datt royal Kinnigin kann hëllefen, Cholesterinspiegel ze verbesseren. Fir d'Studie hunn d'Erwuessen mat mildem High Cholesterol entweder e royal jelly oder e Placebo all Dag fir dräi Méint geholl. Am Ende vum Studium goufen total Cholesterin an LDL Cholesterinspiegel an de Waasserspalte reduzéiert, awer et war keng Verännerung vun Triglyzeriden, HDL Cholesterin, Gewiicht vun Gewiicht, Waassegréisst oder Kierperfett.
Eng virdrun Studie op gesond erwuessen huet fest fonnt datt de royal jelly keng Cholesterin hat.
Premenstrual Syndrom (PMS)
An der preliminärer Fuerschung proposéiert datt déi kinneklech Geleeë kënne hëllefen d'Premenstruktursyndrome (PMS) ze reduzéieren. An enger Studie am komplementären Therapien an der Medizin verëffentlecht hunn weiblech Universitéitsschoul entweder e kinneklech Gelee (unzefänken op den éischten Dag vun der Menstruatioun a weider duerch zwou Menstruktuer) oder e Placebo. No zwou Méint vum kierchleche Jelly Consommatioun goufen PMS Symptomer reduzéiert.
Side Effects
Wéinst dem Mangel u Fuerschung ass et wéineg iwwer d'laangfristeg oder normale Benotzung vum royal jelly bezeechent. Allerdéngs kann de royal Jelly eng ganz allergesch Reaktioun op e puer Leit ausléise kënnen, also wann Dir eng Allergie fir Bee Produkter hutt, ass et wichteg datt Dir Vorsicht u präziséiert an ze schwätzen.
Et gi Fäll vu Asthma, Anaphylaxis, an Hämorrhagie Kolitis, no der Eegeschafung vu royal jelly.
Royal Jelly kann Niveau vun Testosteron erhéijen (besonnesch bei Männer), andeems d'Conversioun vun DHEA-S zu Testosteron beschleunegt ginn, no enger Studie op gesonde Erwuessener.
Royal Jelly kann mat verschiddenen Medikamenter interagéieren, wéi Warfarin. Et ass méiglech, datt et Affer vu DHEA-S an aner Hormonen beaflossen.
Wann Dir Schwangeren oder Stillen ugeet, kuckt Ären Gesondheetsproblem, ier Dir royal jelly Ergänzungen hutt.
D 'Takeaway
Obwuel de kinneklech Gelee gesot ginn ass e nährstäteg Liewensmëttel ze verantworten fir d'laang Liewensdauer an d'Fruchtbarkeet vu Kinnigin Bienen, goufen et nëmme kleng Preliminatioun vu Krankheeten am Mënsch.
Bis kengem méi wëssen, königsleche Gelee sollten net benotzt ginn an etabléiert Strategien, wéi Diät a Sport, Diabetis oder héich Cholesterin ze verwalten.
E puer Leit hunn negativ Auswierkungen, wéi allergesch oder Drogenexkoraktiounen, nach e royalistesche Geleeënheeten an et ass e puer Besuergt, datt et den Niveau vun Testosteron an aner Hormonen beaflosse kann. Wann Dir nach ëmmer dorunner géift et dorunner probéieren, kuckt no u Är Gesondheetsbetrib op Zuerst kucken, ob et richteg ass fir Iech.
Quell:
> Chiu HF, Chen BK, Lu YY, et al. Hypocholesterolemësch Effizienz vum kinnekleche Gelee bei gesondem mild Hypercholesterolämie erwuesse. Pharm Biol. 2017 Dez; 55 (1): 497-502.
> Khoshpey B, Djazayeri S, Amiri F, et al. Effet vum Royal Jelly Intake op Serum Glukose, Apolipoprotein AI (ApoA-I), Apolipoprotein B (ApoB) an ApoB / ApoA-I Ratios bei Patienten mat Typ 2 Diabetis: A Randomized, Double Blind Clinical Trial Study. Can J Diabetis. 2016 Aug; 40 (4): 324-8.
> Lambrinoudaki I, Augoulea A, Rizos D, et al. D'Geleeënheet vun der Geleeënheet vun der Geleeënheet verbessert de Lipidprofil vu postmenopausal Fraen. Gynecol Endocrinol. 2016 Okt; 32 (10): 835-839.
> Taavoni S, Barkhordari F, Goushegir A, Haghani H. Auswierkunge vum Royal Jelly op e Premenstruktursyndikum tëscht iraneschen Doktoren: eng randomiséierter, triple-blind, placebo-kontrolléiert Studie. Komplement Ther Med. 2014 aug, 22 (4): 601-6.
> Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.