Erkennt d'Zeechen an d'Symptome vum Low Blood Sugar
Hypoglycemie (Bluttzocker) Bewosstsinn bezitt sech op d'Fähegkeet vu Leit mat Diabetis fir déi physesch Symptomer vun niddregen Blutzocker ze sensibiliséieren .
Wat ass Hypoglykämie a wien ass Risiko?
Hypoglykämie ass definéiert wéi all Moment wou Blutzeglukosniveaus ënnert 72 mg / dL falen.
Et ass meeschtens e Problem fir Leit déi zousätzlech Insulin huelen (ville Leit mat Typ 1 Diabetis ).
Wat fir Situatiounen erhéijen d'Risiko vun Hypoglykämie?
Vill Situatiounen kënnen de Risiko vun Hypoglykämie erhéijen. Dorënner:
- Wäresswetter: Äre Bluttfässer erweideren an waarme Wieder an Insulin kënne méi séier absorbéiert ginn
- Ausübung (während oder no): Während an no der Ausübung (bis 2 Deeg duerno) musst Är Muskelen d'Energiegeschäfter erofhuelen, déi se verluer hunn a si maachen dat duerch Glucose aus dem Blutt. Dëst kann Äert Bluttzockerspigel bewierken.
- Alkohol (während oder no): Alkohol drénken kënnt Är Liewenskieréit ofleeën, fir Glukose an de Bluttkrees ze liberéieren. Gitt Ären Bluttzocker regelméisseg während an no Alkohol drénken.
- Mannerjäreger no Insulininjektioun : Wann Dir eng Insulin Dosis geholl huet, fir d'Ernärung ze preparéieren, awer datt d'Iesse virkënnt, kann Dir Hypoglykämie erliewen
- Probleem fir Insuluanz ze berechnen : Weder Iwwerstéierungen fir héich Bluttzucker oder kontinuéierlëch Iwwerschätzen vun Insulinbedürfnisser kënne Hypoglykämie riskéieren
- Gitt zu Bett mat niddreg Blutzocker : Wann Ären Bluttzocker bei der Bettszäit manner wéi 99 mg / dL sinn, da kënnt Dir Hypoglykämie während Dir schlofe. Fir dëst ze verhënneren, ob Ären Bluttzockerspigel méi wéi 117 mg / dL beim Schlofzëmmer ass.
Wat sinn d'Symptomer vun Hypoglykämie?
Jiddereen erënnert verschidde Symptomer vun Hypoglykämie.
Symptomer kënnen kierperlech, emotional oder näesentlech Symptomer sinn. Si bezéien sech op d'Verëffentlechung vum Adrenalin, dee kleng Blutzuckerspiegel begleet.
- Subtile physesch Symptomer sinn:
- Dilatéiert Schüler
- Pale Gesiicht
- Schwitzen
- Talking during sleep
- Mangel un Koordinatioun (zB Fallen Saachen)
Méi mächteg physesch Symptomer sinn:
- Kappwéi
- Nausea
- Ongewéinlech hongereg
- Blurred vision
- Mëssbrauch
- Shaky
- Sweaty oder klammesch Haut
Emotionell Symptomer sinn:
- Angscht oder Panik
- Reizbarkeet oder Agressioun
- Onsécherheet
- Gëttiness oder Seligkeit
- Kann net konzentréieren
Night-time Symptomer ginn:
- Nightmares
- Insomnia mat Angscht
- Griichenbewegungen
- Schwitzen
- Schreien am Schlof
Schwiereg Symptomer trëtt beim Bluttzockerspigel geféierlech niddereg a kann:
- Verwiesslungen
- Glécklech Ried
- Schwieregkeeten, ze goen oder ze stoen
- Seizure
- Onbewosstes
Nieft Bluttzocker, och Insulinreaktioun genannt gëtt, tritt normalerweise op, well Ären Insulin, d'Ernährung an d' Bewegung aus der Waage sinn. Zum Beispill, wann Dir extra Insulin erwaart eng Viraussiicht vun engem grousse Miel ze 10 Minuten, awer da gëtt de Miel ofgeschloss, kënnt Dir Hypoglykämie erliewen.
D'Situatiounen, déi et méi schwéier ginn, Hypoglykämie ze beweegen
E puer Situatiounen kënnen et komplizéiert sinn Hypoglykämie ze korrigéieren. Dorënner:
- Aarm si: Wann Dir krank sidd, kënnt Dir e puer vun de Symptomer vu Hypoglykämie (Kopfschued, Nausea) hunn ... oder et ass en Hypoglykämie.
- Erstaunt: wann Dir d'Nuecht virdrun net schlofen, dat kéint Är Ermëttlung ugeholl ginn
- Stress: Stress kann Iech vill vun de selwechte Gefill wéi Hypoglykämie ginn
- Ganz héich an niddereg Zocker am Kierper verwiesselt: Verschidde vun den Symptomer kënne sech iwwerlappt
- Alkohol: Alkohol kann et méi schwéier ginn fir Hypoglykämie ze kafen. D'Saachen wéi de Mangel u Koordinatioun kéint falsch mat Alkohol zougesprach ginn
- Ausübung: Schwéiren an Mëssbrauch kéint aus der Ausübung sinn ... oder net
Fannt Dir wéi Dir ze vermeiden, Bestätegt a Behandelen Low Blood Sugar
Wat ass Hypoglykämie Unawareness?
Hypoglykämie Ongewëssheet tritt op, wann eng Persoun mat Diabetis net an déi selwecht Symptomer ze sinn.
Als Resultat konnt hire Bluttzocker geféierlech kleng ginn, fir datt sech zu enger schwiereger Hypoglykämie féiert, déi zu Bewosstsinn oder wann länger ass, e Koma oder souguer Doud.
Wat verursacht Hypoglykämie Onkäschten?
Déi bekanntst Ursaach vun Hypoglykämie Ongewëssheet ass wann Är Blutzuckerspiegel fir eng längere Frist ze erhéijen. Verlängerte Level vu héicht Zocker am Blutt verursaacht Ären Gehirer manner sinn d'Symptomer vun niddregen Blutzocker ze sinn. Dëst gëllt oft, zum Beispill, wann eng Nuecht während enger schlofzäite Persoun eng persistent Spike am Bluttzocker huet.
D'Gutt Noriicht ass datt d'Hypoglykämie bewosst normalerweis zréck kënnt, wann eng gutt Blutzucker Kontroll iwwerwaacht gëtt fir 1-3 Wochen praktizéiert.