Wann Dir den Titel vum Artikel liest a seet Iech selwer: "Firwat muss ech e Dokter kucken?" Dat ass absolut okay.
Menopause a Perimenopause sinn keng Krankheeten oder Krankheeten; Si erfuerdert net erfuerderlech Konditiounen oder heileg (och wann Medien an e puer Produkter Entwéckler hunn eis zu anere gleewen). Nodeems mir all eis Kanner net un den Dokter nokucken wann d'Pubertéit opfällegt, wŽi mer?
Dat gesoot, wann Dir Äre Dokter ze kontrolléieren, proaktiv sidd a regelméisseg geplangt Rendez-vousen als Chance op de Scheck u wat Ändes iwer Är Gesondheet gesitt, sinn all gutt Iddien.
An, et konnt e puer Symptomer hunn, déi potenziell mat Ärer Liewensqualitéit stéieren an Dir däerft och Méiglechkeeten mat Ärem Dokter diskutéieren.
Ongeféier 20% vun den Fraen erlieft keng Symptomer. 80% vun de Fraen erliewen e puer physesch, physiologesch a / oder psychologesch / emotional Verännerungen - vu milder bis extremer. Wann Dir net ënnert de 20% oder der mëller Grupp gehéiert, weess dat:
- Symptomer, déi mat Hellegkeetsverännerungen am Mëttelalter bezuelt sinn real.
- Dir musst et net eräissen oder leiden an der Rou.
- Wann ee Gesondheetsassistner Är Symptomer entlooss oder se "Dir sidd nach net do", hutt Dir aner Optiounen.
Perimenopause Symptomer kënne frustréierend sinn, well se meeschtens déi déi mer déi meeschten (ween Fraen) entloossen. Besonnesch an der Mëtt vun den 30er an 40er Joren si mir net wierklech sécher, ob mir mat Symptomer vun Perimenopause oder Symptomer vum Liewen beschäftegt ("Ech sinn nëmme betount vun der Aarbecht ... d'Kanner ... d'Scheedung etc.)" .
Frustratioun wächst wann Dir am gemeinsame Misskussioun fiert, datt d'Menopause (an dofir Symptomer) net unzefänken bis Dir 50 sidd. (Duerchschnëtt Alter vu Menopause - de 12 Méint Joresdag vun Ärer leschter Period - ass 51,2. Perimenopause kann iwwerall vu 5 bis 15 Joer virdrun.)
Wann Dir Är Dokter consultéiert
Oft Frae tendéieren dozou déi éischt Nuancen oder merkbare Verännerungen op de Backbrenner.
Awer net investigéieren kann mat engem méi schlëmm Gesondheetssyndikat iwwerliewen. Besser déi di erauszestellen; besser fir sécher ze sinn.
D'Menopause-Buch vum Pat Wingert an Barbara Kantrowitz bitt déi folgend Richtlinne fir wann Dir en Dokter konsuméiert iwwer d'Symptomer, eventuell mat Schwankungen Hormonen, Midlife a / oder Menopause a Perimenopause schwätzen:
- Irregulär Zyklen
- Ganz staark Bluddungen mat Kloteren, oder Perioden, déi lescht fir méi wéi enger Woch sinn
- Heefeg Spottung tëscht Perioden
- Bleeding mat Péng oder Féiwer
- Blutt am Pipi
- Brutal Ofgesiicht vun Perioden
- Symptomer déi Iech mat Ärer Fäegkeet verféieren: Hee blinkt, Nuecht Schweess, richteger Blutungen
- Eng vermësst Period déi Schwangerschaft bedeit
- All Blutungen déi no engem Joer keng Menstruéierungsperioden ergräift
- Painful oder geschwollene Brout
- Vaginale Trockenheet / Schmerz am Geschocklecht
- Urnerproblemer / Inkontinenz
- Méi wéi ee Panikattack
- En allgemengen Sënn vun ongeheierlech oder enger persistent negativ Stëmmung
- D'Invaliditéit ze genéissen oder ze genéissen déi Saachen déi Dir benotzt hutt
- Constant wor wor
- Chronik Angscht
- Obsessive Gedanken oder Zwangesch Aktiounen, déi Dir net kontrolléiert
- Suicidal Gedanken oder Paranoia
- Extremer Müdlechkeet, verdrackt-mä-midd, Schlof ännert sech wéi Insomnia, Invaliditéit ze schlofen oder iwwerleed
- Wichteg Gewicht ännert
- Gedächtnisstéckersfäegkeeten, déi et schwéier fir Iech normalerweis funktionnéieren
- Schwiereg Schwieregkeeten ze liesen, ze schreiwen oder ze schwätzen
- Angger oder Wut
- Itech oder onrouege Been
- Verännerungen op Haut an Hoer, oder Hoerverléissegkeet
- Geschicht vun der Schildkröt
Egal ob Dir e Rendez-vous fir spezifesch Perimenopause mat Ärem Gesondheetsassistent diskutéiert hutt oder Dir fir eng regelméisseg Check-up oder jährlech Prüfung geet, ass et gutt, eng Lëscht vu méiglechen Perimenopause-Symptomer ze iwwerschaffen an ze verfollege fir ee Mount oder méi fréier un är Rendez-vous. Maacht eng Lëscht vu Verännerungen, wéi déi hei opgelëscht, a benotzen eng Skala vun 1-10, fir d'Gravitéit ze verfolgen.
- Bount of Stroum
- Cramps
- Sore Brüsten
- Liwwerung
- Hot flashent (oder spuert)
- Night Schweess
- Mauereessekammer
- Verstipung
- Kappwéi
- Schlof problemer
- Frustréiert gefrot
- Si depressiv
- Gefill sinn
- Verännerungen am Appetit
- Breetgréisst
- Interesse am Geschlecht
- Energie
- Gefill vu Selbstvertrauen
- Ausserge betount
Denkt drun datt d'Dokteren Wëssenschaftler sinn an si hunn d'Daten geriirt. Fir Är Rendezvous mat engem oder zwee Méint iwwerwaachte Donnéeën ze beschreiwen fir Är Symptomer ze beschreiwen, ginn e wäit Wee fir den Dokter ze hëllefen fir Iech ze hëllefen.