Den Hals an d'Schëllere si mat vill kleng, awer kriteschen anatomesche Strukturen. A wéi gesoot et ass e komplexe Beräich deen mer schwätzen.
A mat esou engem Komplexitéit kënnt Dir d'Risiko fir Schmerz, Verletzung, degenerativen Zoustänn an eng limitéiert Bewegung.
Typen vu Problemer, déi den Hals a Schëlleren beaflossen
Oft ass eng Lëftung an der Gebärmutterhalskierch wat eppes ënnert Ärem Kierper am Kierper lues ass.
Degenerativ oder herniéiert Disc, Spinalerkrankheet, Weichgewënnschued no engem Whiplash Incident, enger schlechter Haltung vu Sëtzen oder Steieren op engem Computer, oder rare Regiounen wéi Infektioun, Tumoren oder Zysten all bekannt fir Schold an Dysfunktioun ze verursachen.
Wann Dir Schëller Schmerzen ouni Nénger Schmerzen hutt, kënnt Dir et mat Bursitis, Rotateur Manschett zéien, Impesioun oder gefruerene Schëller.
Awer wat passéiert wann Dir eng Kombinatioun vum Hals a Schëller Schmerzen erliewen? Ass dat dat? Dir hutt zwee - oder nach méi - Problemer mat ze maachen? Oder villäicht vun den uewe genannte Konditiounen - déi, déi éischter op ee spezifescht Gebitt zouginn - verursachen Symptomer an Hals a Schëlleren?
Mat enger Hals- a Schëller-Schëller Kombinatioun ass et wahrscheinlech datt verschidden Kierpersysteme involvéiert sinn, virun allem wann d'Symptomer vun deem eppes an den Hals stinn. Dat gesoot, et kann et e puer Muster ze spillen spillen.
Loosst eis se erkennen.
Halsproblemer dës Ursaach Schëller Pain
D' Gebärmutterpilot , wat de Gebitt vun Ärer Spinal Kolonne ass, deen Ären Hals entsprécht, besteet aus siwen zimlech kleng, héich mobile Knäpsen, plus Bicher an Bande, Muskelen, Stécker opfälleg Discs a méi. Wéinst der Gréisst an der Komplexitéit vun dësen interreléirend bewegt Stécker, ass den Hals verwondert wéi d'Arthritis wéi d'Arthritis, d'Verletzung an d'postural Misignements.
Ee vun den heefegsten Typen vun Schëller an Aarm Schmerz, déi duerch Halsproblemer verursaacht ginn ass genannt Gebärmutterhalskromat. Während Radikulopathie Symptomer Scholde sinn, gëtt d'Lëscht net ophalen. Radikulopathie-Symptomer kënne geschaf ginn wann et eppes ass, et ass eng herniéiert Scheier , eng synovial Cyst, e Knabbelzuch oder e weidere Stéck Tissu, deen normalerweis net an der Géigend gehéieren, kommt mat enger Spinalnervwurzel an.
Déi Spin nervuswurz , déi op der Säit vun der Wirbelsäule sinn, sinn Cluster vun Nerven, déi vum haitensege Spindelschnouer op hire Wee aus all d'Gebidder vum Kierper verzweifelt hunn. Dës Nerven bréngen d'Spin nervus Wurscht, wann se ganz ausserhalb der Wirbelsäule sinn.
D'Spinwierkwurzele sinn an de Raumhalter, déi den intervertebrale Foramina genannt ginn , wat am Prinzip Löcher op der Säit vun der Wirbelsäule sinn. Riets a lénks Pair of intervertebral Foramen kënnen op all Spinalniveau fonnt ginn; Si entspächen zu all de 24 Spinalbänn, aka Béier, déi d'Kolonn enthalen.
All dat soll soen, datt d' Radikulopathie ronderëm d'Spin nerveg Stralung kompriméiert an / oder irritéiert vun eppes ass, kritt Dir net nëmme Schmerz, awer evtl. Tauche, Schwächegkeet, Pins, Nadelen an / oder elektresch Sensatiounen.
A well d'Nerven aus der Nerve Wurzel an all Gebidder vum Kierper ausweideren, an och den Waffen, Symptomer déi mam Kompromiss op der Nerve Stoot starten, kënnen den Aarm ënnerbrach ginn an d'Schëller beaflossen wéi se maachen. Et ass dat wéineg Wësse, datt d'Doktere während dem Diagnosprozess vertrauen, fir de genauen Platz auszedeelen, aus deem Är Radikulopathie-Symptomer entstoe kënnen.
Dir kënnt Iech gewonnert wéi déi allgemeng Konditiounen déi zu der Radikulopathie féieren. Hei ass d'kuerz Lëscht.
Zervikal Spinere Konditiounen déi Ursaache Radikulopathie hunn
Zervikale Spondylose, aka Hals Arthritis, kann d'Bildung vu Knuetspuren direkt implizéiert, wou Dir se net brauchen, wat an der intervertebral foramina diskutéiert ass.
Dëst trëfft meeschtens an enger spéider Phase vun der Conditioun, a bei deem Punkt ass bekannt als Spin-Stenosis.
Spinal Stenosis, eng Fortschrëtt Form vun spinaler Arthritis, tritt op, wann d'Leerplane an der Wirbelsäule, also de Spinalkandal a de Forainskierfer Foramen verännert ginn. Well Stenosie ass arthritesch Saach, ass d'Verengung normalerweis wéinst enger Zort vun extra Knachtwachstum am Gebitt, deen op der Plaz ass. Dëst kann zu Kontakt kommen tëscht dem neie Knëppel an der Spinalnervwurz, déi d'Radikulopathie fréier diskutéiert huet.
Spinal Stenozie kann och Neurogenik verursaachen, e symboleschem Symptom vun dëser Bedingung, déi duerch Cramping, Schmerz a Schwächt ass an engem Been.
Degenerative Disc-Krankheet, eng vun den éischten Zeechen vun degenerativen Verännerungen an der Wirbelsfamill - an dofir Halserkrankheet - geschitt, ass e Verschleiung an Tränen Zoustand; Et beaflossen dës Schock absorbéiert Këssen, déi tëscht Spinalbonen läit.
Am Fall vun DDD, wéi et oft kuerz ass, déi här äusseren Faser vun der Scheier, déi entwéckelt sinn, fir déi weich Innerstoffer ze schützen a sech ëm d'Schock absorbéierende Funktiounen ze schützen a sech ëmzegoen, erodéieren a fray. Wann dat geschitt, kënnt Dir e giel oder herniéiert Disc erreechen.
By the way, wann d'Inder Flëssegkeete bei der Scheier aus oder entweckelt - entweder kann an de Fall vu Disc-Probleem sinn - Dir kënnt Är Flexibilitéit niddereg wuessen, während Är Schmerz geet. Discs, déi voll ausgetauscht sinn, kënnen zu Knuewel op Knieartikulatioun bei der Gelenk féieren, wat net nëmme schmerzhafte sinn, mee et kann och zu Sporen kommen.
Herniéiert intervertebral Disc fällt un, wann d'héije äusseren Faseren vun den Stoussdämpferkästere sinn tëscht der Spinal Knäpper un der Plaz wou d'Flëssegkeetserlinn drécke kann. Theoretesch ass dat net schmerzhaf, awer vill Mol, Scheer Materialien op enger Spinalnerv Wurzel, déi Radikulopathie Symptomer verursaachen.
Schulter Probleemer, déi Kann Neck Neck
Schëller Schmerzen, déi Dir erliewen kann eigentlech vun Ärem Hals aus anere Gebidder verwisen ginn, baséiert op wat et an Ärem Kierpersystem geet. Themen déi mat Ärem Häerz, de Lungen, Bauchorgane an / oder Ären Spinalkord kënnen all d'Ursaachen vun der Schëller, an heiansdo Hals, Schmerz. Aus dëser Ursaach ass et wichteg, d'Symptomer ze ernimmen an ze spuere mat Ärem medizinesche Fournisseur esou séier wéi Dir Iech no Hals oder Schëller Schmerzen erliewt.
Wann den Hals Schmerz ass oder wéinst Schëllerproblemer verursaacht, fënnt dëst nach no enger Verletzung oder wéinst e puer Arten Weichgewënn Schued.
Hei ass eng kleng Lëscht vu Schëllerproblemer, déi Schold op der Plaz vum Problem verursaachen oder en an den Hals bezeechnen:
- Ee gebrochen Krach Knochen ass gemein hart Kär, Konkurrenz Athleten, a selbstverständlech ass de Risiko wahrscheinlech méi héich wann Dir geschwë kënnt. Hals Schmerz mat engem gebrochenen Collarbon ass normalerweis mëll Gewiicht.
- Schëller Bursitis kann Ursaachen, Steifheit a Schmerz, besonnesch wann Dir Schiet ze beréieren. Wéi vill aner Verletzungen a Konditiounen huet d'Bursitis net ënnerbreet tëschent Hals a Schëlleren, dat heescht, datt Schmerzen an engem Gebitt sinn.
- Eng Verletzung op d'Schëllerklat, including Fraktur vun dësem Knëppel, ass normalerweis mat staarker Traumatiséierung verbonnen.
- D'Verletzung vum Rotateur ass en Trëppelen vun den Muskelen a Sehnen, déi d'Schëllerverbindung ëmgoen. Et kann verursaacht ginn duerch eng Sportverletzung oder mat der Zäit duerch repetitive Verschleiung. Den Pain deen Dir kéint an Äert Schëller fillen, wann Dir probéiert se ze verschécken ass net dat eenzegt Symptom; Den Hals kann och beaflosst ginn.
- Verknäppt mat Réierer Manschlächerverletzungen, d'Schëllerimpedenzsyndrom bezitt sech op d'Kompressioun vun den Sehnen vun der Schëller géint den Akrom, dat ass de Enn vun engem Knuestel op der Schëllerblad, deen Deel vun engem "Regal" ass, ënnert deem de Arm Knäppel verbënnt . D'Muskelen (an d'Spannunge vun der Rotateur-Manschette sinn och an dësem "sub-Akromial" Géigend geliwwert.Dieser Kompromësser ass mat Wiederholungsmouvementer geschitt. Wann Dir zum Beispill deelhëlt beim Sport oder Schwammen, zum Beispill? Als Resultat vun enger Verletzung oder e Fall, der Schwäch an der Schëllermuskelen oder aner Saachen.
Soft Tissue an Haltung
D'Konditioune an d'Verletzungen, déi hei uewen notéiert sinn, konzentréieren haaptsächlech op Knuewt - hiert Gewiicht an Strukturen an de Gelenker. Mee loosse mer net vergiessen iwwer mënschlecht Tissue. De Konditioune vun Ärem Weichgewënn kënnen e groussen Effekt op Är Schmerz- a Fonktionalitéitniveau maachen.
Soft Tissue beinhalt d'Muskelen, Bande, Fascia, en iwwer d'Muskelen ze verdeelen, déi fir eis rechts Integritéit, Sehnen a méi sinn.
Dës méi natierlech biegsbere Strukturen kënnen souguer d'ganz Saach vu verschidden Zorten vu Réckfall a Schëller Schmerzen sinn. Als Beispill, wann Dir jeemools an engem klengen Autosaccident involvéiert ass, de Schmerz, deen spéider nogekuckt huet - ob et Kappwéi, Nackellsituatioun oder Schëller-Schmerz war - ass vläicht ganz wéinst engem Softtext Schued gewiescht. Dat ass de Fall fir ville einfacht Autofuerer.
Erënnerung uewen un datt wann Dir Är Hals oder Schëlleren hues, méi wéi ee Kierpersystem kann betruecht ginn. Wann Dir Nack Schmerzen hutt, fannt Dir datt d'Muskelen vun den Schëlleren hir Kraaft verléieren. Duerfir kann et zu schmerzhafte Schëlleren Impesioun a / oder Problemer an der Schëllerkling ginn (eng Struktur genannt Scapula).
Anescht wéi wann Dir Schmerz am acromioclavicular Gelenk vun Ärer Schëller hutt, wat just iwwer dem Top-Deel vun Ärem Arm läit, kënnt Dir Äert Schëlleren an den Hals erliewen.
A vergi keng Whiplash!
Zesummen mat aner Zorte vun Trauma oder Verletzung op den Hals, Whiplash kann zu Ligament Spinn oder Muskelstrecker féieren. Dëst ass eng aner Zort vu Verletzunge, déi net tëschent Gebidder erkennt. Neck? Schëller? Et ass alles selwecht wéi de Whiplash, an Dir wahrscheinlech nach Schmerz a Beschränkung op zwou Beräicher no engem Autosaccident.
Endlech kann d'gewëssen Zalot Haltung eng Roll bei der Gesondheet vum Hals spille kann. Leit, déi de ganzen Dag um Dësch sëtzen, kënnen an der Kees an d'Schëlleren, déi ronn amgaang sinn, beandrockend sinn. Dëst kann erëm an eng Bedingung bekannt ginn, déi als Forward Head Haltung bekannt gëtt . Op dës Manéier kënnen Äert Schëller an den Hals kolludéieren fir Muskelkraft a Schwächheet ze maachen, schlechte Haltung a Schmerz.
> Source:
> Anderson, B., MD, Evaluatioun vum Patient mat Schëllere Reklamatiounen. Op dem neiste Stand. Lescht Update: Okt 2016.