Iwwerdeems gëtt de Eisendefizit onvergiesselt
Fir Leit déi mat Fibrromyalgie geliwwert ginn , kann d'Nährstandsmechanismen eng ongeliddeg Besuergung sinn. Dëst ass besonnesch ënnert de Frae mat der Fibromyalgie, vun deenen 90 Prozent e gewëssen Eisendéngscht hunn . An der Fakultéit, no dem Forschungsprozess am Europäesche Journal of Clinical Nutrition, kann d'Fibromyalgie d'Risiko vun de Eisenmangel bei Fraen erhéigen ëm 88%.
Chef vun de Suergen ass d'Entwécklung vun der Eisenmängelanämie. Wéi den Numm et scho seet, entfouert dës Form vun der Anämie, wann Dir e genuch aus Eisen ass am Blutt. Ouni Eisenei, Äre Kierper kann net genuch produzéieren aus der Substanz, bekannt als Hämoglobin , muss Sauerstoff fir Zellen leeën.
Firwat Eisenmangel kann bei Frauen mat Fibromyalgie méi héich sinn, ass net ganz kloer, an e puer sinn der Meenung, datt d'Assoziatioun am Beschten virgesinn ass.
Trotz der Iwwerhuelung schwätzt se net den Impakt datt d'Anämie kann op enger Persoun mat der Fibrromyalgie oder der Wichtegkeet vun der Diagnostik an de behandele Konditioun froen fir déi bestëmmte Liewensqualitéit ze garantéieren.
Symptomer vun der Iron Mangel Anämie
Eisen Mängelamämie kënnen d' Symptomer vun der Fibrromyalgie erofsetzen an ze spueren. Wéinst dëser ass d'Blummekommissioun oft a Frae mat Fibrromyalgie virgeschloen oder iwwerdriwwen Fibromyalgie kann a Frae betraff sinn, déi mat Anämie virstellen.
Zum Vergläich: d'Frae mat Eisenmangel Anämie kënnen e puer oder all de folgende Symptomer erfuerschen:
- Middegkeet
- Kognitiv Problemer
- Kale Hänn a Féiss
- Kappwéi
- Pale Haut
- Heart Palpitations
- Kuerzstilleger
- Broscht Péng
- Anxiety
Opgrond op dës Symptomer ass et einfach ze gesinn wéi d'Diagnosen ka vermësst ginn, wann d'Fibrromyalgie eem ähnlech Charakteristike vun Ersatzstécker, Mangel vun Konzentratioun, Kälteintoleranz, kalte Hänn a Angscht huet.
Dee selwechte kéint vun Hypothyroidismus (gerénger Schilddrüsfunktioun) gesot ginn, déi och vill vun de selwechte Symptomer ass an och ondifferenzéiert ass.
Diagnose a Behandlung
D'Diagnos vun der Anämie ass zimlech einfach a betreft eng Batterie vu Bluttproblemer , ënner anerem d'Gréisst a d'Faarf vun Äre roude Blutzellen. Mat Eisenmangel Anämie sinn d'Blutzellen normalerweis méi kleng a méi hell. Ähnlech wéi kleng Niewer vum Ferritin, e Protein deen Eisen an de Kierper geséchert, ass e staark Indikateur vun nidderegem Eisen.
Wann d'Diagnostesch ass, gëtt d'Eisenmängelanämie normalerweis mat Iwwerzocker Eisen-Noutmëttel behandelt . Obwuel et Zäit brauch fir Är Eisebiller erëm erop ze kréien, gëtt d'Behandlung normalerweis effektiv wann et richteg korrekt ass. Sou maachen:
- Huelt d'Eisesspiller op engem eidle Magen. Wann se d'Magen verursaachen, kënnt Dir se mat Iessen huelen.
- Vermeit Iech Antikidaen mat Ärer Eisentablett ze huelen. Stellt d'Eisem ergänzen 2 Stonne virum oder véier Stonnen nodeems Dir d'Antacid geholl huet.
- Huelt eis Pëllen mat Vitamin C, fir mat der Eisenabsorption ze hëllefen.
- Wann d'Ergänzungen Verstopung verursaachen, schwätzt mat Ärem Dokter iwwert de passende Stoolerwecker.
Obwuel d'Virbereedung fir onkomplizéiert Anämie profitabel ass, schéngen d'Nahr ergänzt keen Afloss op d'Fibromyalgie selwer.
Tatsächlech, eng Reviseur vu 2017 iwwerwaachte Zeechnungen huet bewisen, datt de Gebrauch vun der Nahrungsergänzung mat héich ënner Leit mat der Fibromyalgie unerkennzege klinesche Virdeeler bezunn op d'Symptomer oder d'Gravitéit vun der Krankheet.
> Source:
> Joustra, M .; Minovic, ech .; Janssens, K. an al. "Vitamin a Mineralstatus am chroneschen Ermëttlungssyndrom a Fibromyalgie Syndrom: Eng systematesch Iwwerpréiwung an Metaanalyse." PLoS One. 2017; 12 (4): e0176631. DOI: 10.1371 / journal.pone.0176631.
> Mader, R; Koton, Y .; Buskila, D. et al. "Serum Eisen- a Eisengeschäft an net-anemesche Patienten mat Fibromyalgie." Clin Rheum. 2012; 31 (4): 595-9. DOI: 10.1007 / s10067-011-1888-x.
> Ortancil, O .; Sanli, A .; Eryuksel, R. an al. "Assoziation tëschent Serumferritiniveau a Fibromyalgie Syndrom." Eur J Clin Nutr. 2010; 64 (3): 308-12. DOI: 10.1038 / ejcn.2009.149.