Conditioune déi Iech den Moie Glukosniveau héich maachen
Wann Dir Äre Blutt Glukose virum Fruucht gepréift huet a gedacht "Wow, dat ass méi héich wéi gewéinlech", et ginn e puer Saachen, déi et géif goen. Fannt eraus wat kann Héichwäerteg Bluttzocker verursachen an wat et maache soll.
De gréissten onheemleche Culprit
Déi wahrscheinlech Ursaach vun héigen Mound Glukos ass net an enger adequat Dosis Insulin am Nomëtten, fehlt Är abend Diabetiker Medikamenter oder iwwer Oueren vun Kohlenhydraten beim Dinner oder am Bett.
Dëst kann komplizéiert ginn duerch counter-regulatory hormones, wat am fréie Mueres ka gesinn an d'Glucose vum Mound méi héicht maachen ze maachen. Wann dat ass de Problem, brauch Dir méi Medikamenter (wann Dir keng Dosen vermësst) oder manner Kohlenhydrate bei der Nuecht. Heiansdo, Änneren vum Timing vun Ärem Medikament kann och hëllefen, Moiesblutt Zucker ze reduzéieren.
Somogyi Effekt
Manner oft ass d'Problem wéinst dem eppes wat den Somogyi-Effekt genannt gëtt, wat duerch Ofstoeschter-Hyperglykämie (Héich Blutzucker) no enger Episod vu Hypoglykämie (niddreg Blutzucker) verduebelt wann Dir geschlof sidd. Am Allgemengen bei Leit mat Typ 1 Diabetis kann dat passéieren, wann Dir nuechtens Insulin nëttes an et schéngt méi häufiger an deene méi héije Dosen Insulin ze maachen. Et kann och passéieren wann Dir Insulin a Är Schlofzëmmer halen am Bluttzocker war op der ënneschter Säit an Dir hutt net e Snack virun Bett. An all deem Fall fällt Ären Bluttzocker an der Nuecht an de Kierper héiert Hormone fir de Réckgang ze ginn.
D'Resultat? Dir wakregt mat engem méi héicht wéi normal Blutzeglukosniveau.
De Dawn Phenomenon
Eng aner Ursaach vun héicht Mueres Blutzocker ass den "Dämonenphänomen". Am Dämmerungsphänomen mécht de Kierper Hormonen, déi Är Leber ausléise fir Glukose während Dir schlofen. Wann et net genuch Insulin am Kierper ass fir dëst ze entgéint ze setzen, da gesitt d'Blutzeglukosniveaus an der Nuecht erop, wat zu enger héijer Liesmeldung am Mueren produzéiert.
Wéi soen d'Differenz
Déi eenzeg Manéier fir sécher ze wëssen, ob Dir den Dämonenphänomen erwaart oder den Somogyi Effekt ass, fir den Blutzocker an der Mëtt vun der Nuecht ze testen. Kuckt iergendwann tëschent 2 an 3 Auer fir e puer Nuechte léiwer a kuckt Ären Bluttzocker. Wann Dir zu der Zäit niddereg ass (<70mg / dL), kéint et den Somogyi Effekt sinn. Wann Dir normal oder héich ass, da kënnt d'Dämmerung den Täter.
Wéi konträr dës Veranstaltungen
Fir Mauereblutzucker z'entwéckelen, ginn et zwee gréissert Schrëtt:
- Wann Dir Insulin zoutrëfft, kontrolléiert Är Bluttzucker, ier Dir mam Bett ginn. Wann Dir ze kleng ass, zum Beispill, manner wéi 100 mg / dL (all Referenzziel ass verschidden fir Privatpersounen), musst Dir e Snack virun Bett hunn, deen aus méi Protein ass wéi Carbs. Zum Beispill konnt Dir e puer Nëss oder Kéis hunn.
- Loosst Äre Dokter wëssen wat et geschitt. Huelt e Log vu Medikamenter, Iessen a Moies Bluttzocker fir e puer Deeg, fir datt Dir Muster verwéckelt. Dës Informatioun ass extrem nëtzlech fir ze versoen, erauszefannen, wat geschitt. Äre Dokter ka benotze fir Ännerungen an Ärer Medizin, Insulin Dosagen, Zäitpunkt vun Ärem Arzneimitt ze maachen, Bewëllegung oder Mielepflicht.
Ways to Combat Dawn Phenomenon
Wann d'Dämmerungsphänomen de Moiese Bluttzocker verursacht huet, versprëcht et dës zousätzlech Spuer, fir ze dréinen:
- Ausübung am Owend kann hëllefe Muergesblutt Zucker am Biergzuch.
- E Mëttegiessen iessen, och wann Ären Bluttzocker héich ass. Eet eppes wäert d'Dämonen vum Phänomen de Fall zouhänken an Äre Bluttzocker erëm an d'Normalitéit zréckzeginn.
> Quell:
"De Dawn Phenomenon." DOC News. 01 Jul 2006. Bann 3 Nummer 7 p. 5 American Diabetes Association.