Solve Är Problemer mat Top 10 CPAP Compliance Solutions

1 -

Ech ka Can Not Atmosphere géint den Drock
Trouble am Aarm vum CPAP-Drock kann verbesseren mat der Verännerung vun der Verännerung. Science Picture Co / Getty Images

Wann Dir Problemer mat der CPAP Therapie hutt fir Är Apnoe ze behandelen, kënnt Dir 10 Léisungen entdecken fir d'Erfahrung ze verbesseren. Déi schwéier Erausfuerderung fir de Begleed ze benotze fir kontinuéierlech Positiver Loftdrock (CPAP) ze léieren, duerch den Drock ze atmen. Glécklech sinn et e puer nëtzlech Ajustementer déi et gemaach kënne maachen. Eischtens, wann Dir dëst am lästste Fall fannt, wéi Dir amgaang sidd, kann de Maschinn vum Drock uginn an eng kleng Saach uginn an dann lues a lues erop geet wéi Dir schlofen (heiansdo als Rampfunktion genannt). A verschiddenen Ëmstänn kann een Gallego, BiPAP oder cflex Setting, déi tëschent engem Inhalations- a Ausatmungsdruck alternéiert, kann hëllefe. Wann dëst Problem weider geet, kann et sinn, datt d'Drockbe- handlung einfach ze héich ass fir Iech.

2 -

Meng Mask mécht mech Claustrophob
Eng komplett Face CPAP Maschinn kann zu Klaustrophobie beitragen. Getty Images

Dëst ass ee Problem deen Dir kënnt direkt erkennen. Wann Dir d'Mask no der éischt Kéier opgeriicht fillt fir ze smooteren, e Gefill vu Panik wäschen iwwer dech, Är Pensiounsfäegkeet an Atembewäertung eropgoen, mat enger intenséierter Angscht a muss entfalen, Dir kënnt wahrscheinlech Klaustrophobie erliewen. Wann dat geschitt, da profitéiert Dir vun enger klenger extra Hëllef. Et kann méiglech sinn eng Maschinn ze fannen déi d'Nues net beaflosst, wéi z. B. den Nasesch Këssen . Dir kënnt d'Unerkennung iwwerwannen andeems Dir mat der Maschinn praktizéiert, während Dir eppes Entspanung mécht wéi de Fernseh kucken. Wann et einfach einfach onnëtzbar ass, kënnt Dir alternativ CPAP-Therapien opsichen .

3 -

Ech schwŽengen Loft
Loft schluelt mat CPAP kann opgoen wann de Drock ze héich ass. Nicolesy / E + / Getty Images

Schwalend Loft ass eng Quelle vu grousser Unerkennung fir e puer Benotzer vu CPAP. Et kann dech vergraifen an ze fille sinn. Dëst kann passéieren wann Äre Drock ze héich ass. Fir dëst ze korrigéieren ass et néideg fir den Drock opzeginn, eng Dampmaschinn oder och eng nei Titratiounstudie ze kréien.

4 -

Meng Mask Schmillt Lust
D'CPAP Mask gutt behalen an se ersetzen regelméisseg ze hëllefen fir schlecht Gerécher ze vermeiden. Brandon Peters, MD

Et ass wichteg fir Är CPAP Ausrüstung ze botzen an d' Standardinstruktioune vun der Reintegratioun ze verfollegen. Wann Dir net wëllt, kënnt Dir Är Mask a Schlaang ufänken komesch. D'Regelen regelméisseg wichteg ass, wa Dir zulescht krank war.

Wann Är CPAP -Mask e Geroch entwéckelt, deen Dir net net ze botzen kann, musst Dir Iech nei Ausrüstung kucken. Et sollt och gemierkt datt déi nei Ausrüstung eng eegener "nei" Geroch huet, deen Dir gewarnt. Wann Dir e Feeler hutt, se sécher net nëmmen destilléiert Waasser am Reservoir ze setzen.

5 -

Ech treffen Sores a Marks op méng Gesiicht
De ResMed Gecko-Naschpolstéierpavillon oder Maskerschëster kann hëllefen, d'CPAP Mask un Behënnerung ze entlaaschten. Brandon Peters, MD

Et ass zimlech allgemeng fir een klengen Drockmarken op der Gesiicht ze kréien wann Dir eng CPAP Maske trëfft. Wann dës Zeechen exzessiv sinn, kann et wéinst enger krankhaft Maschinn sinn. Wann dat am Fall ass, musst Dir eng aner Gréisst probéieren oder och eng nei Maske wielen . E puer Leit fannen et hëllefräich fir tëschent verschidden Maskstil vun enger Nuecht op déi nächst Säit ze wiesselen tëschent dem sougenannten Drockvirus. Wann Är Haut gëtt mat der Maschinn irritéiert, kann eng Hautbarriere wéi Gesiichtscrème oder Petrol Gelee nëtzlech sinn. Dir sollt kee Wäert op är Gesiicht vun enger CPAP Mask bedeelëgen, also wann dat geschitt ass sollt Dir Är Dokter ze wëssen wëssen.

6 -

Meng Mask fëllt mat Waasser
Heapatt CPAP-Tubus kann hëllefe fir Waasser ze vermeiden fir Är Maschinn ze kréien. Brandon Peters, MD

Dëst ass eng ganz allgemeng Reklamatioun, virun allem wann Dir e waarmt Befeeler benotzt. D'extra Feuchtigkeit mécht et méi bequem datt ech mech respektéieren, awer et kann och Kondensatioun am Schlauch a CPAP Maske sammelen. Dat gëtt speziell zimmlech wann Dir an enger cooler Zëmmer schléift. Et kann néideg sinn fir Är Liichttemperatur ofzeschellen oder e Wee ze fannen fir de CPAP-Tubing liicht waarm ze halen, wéi en et ënnert de Decken. Heiansdo ass de CPAP-Maschinn op der Stack astellen hëlleft d'extra Feuchtigkeit nees zréck ze ginn, an net an Ärer Gesiicht.

7 -

Ech hunn en süchteg Mouth wann ech meng CPAP benotzen
Een dréchen Mound ka mat der CPAP benotze wéinst der Loft entkommen. Jonathan Knowles / Stone / Getty Images

Am Allgemengen, sollt Dir keng signifikant trocken Mëndung erreechen wann Dir e CPAP benotzt. Wann Dir wëllt, da kënnt Dir proposéieren datt Äre Mound mat der Maske opgemaach ass. D'Drockloft wäert Äerem Mier entweckelen an dëst kann et extrem trocken maachen. Wann dat geschitt, kënnt Dir et hëllefräich sinn fir en erhëtzt Befeeler oder e Kinn . Dir kënnt et änneren op eng aner Maskestil, déi Är Mëndung ëmfaasst oder souguer datt Dir Äre Maschinn ännere kann.

8 -

Meng Néng ass zeus duuscht fir meng Mask benotzen
Nasalstuerfaarf kann et schwéier maachen, duerch eng CPAP-Nasenmaschinn z'ahméieren. Getty Images

Wann Dir eng Geschicht vun ökologeschen Allergien, de Nasestlängt oder e weideren Septemus hutt, kënnt Dir et schwéier fannen, duerch de Nues beim Atmachen vun enger CPAP Maske z'empfänken. Et wäert wichteg sinn datt Äert Atmung maximéiert gëtt, andeems dës Froen ënner Kontroll kontrolléiert sinn. E waarmt Befeeler oder souguer e Saline Nasal Spray kann hëllefen. E puer Leit brauchen Medikamenter ze huelen fir hir Allergien ze entléen, ënnert anerem potentiell verschriwwen Nasen Sprays. Fir déi Leit, déi einfach net duerch hir Nues ophalen, kann et néideg sinn, op eng CPAP Maschin ze changéieren, déi de Mound opmaacht oder Alternativ Therapien präziséiert.

9 -

Mäi Symptom hutt zréckgezunn
Schlëmlechkeet a Schnéien kann zréckkommen, wann CPAP net richteg funktionéiert. Getty Images

Vill Leit fille sech verbessert an hirem exzessiven Dag schläift wann se de CPAP benotzen. Mat der Zäit kënnen dës Symptomer erëm zeréck. Wann dat geschitt ass, sollt Dir Är Equipement kontrolléieren fir datt et de prescribed CPAP Druck gëtt. Et kann néideg sinn fir eng nei Titratiounstudie ze hunn oder souguer Ären CPAP Druck eropzetrieden, also sollt Dir an Äre Kontakt mat Ärem Dokter sinn.

10 -

Ech wakreg mat drëschen, roude Aen
Trocken Ae kënnen mat CPAP benotzt ginn, wann d'Loft leeft aus der Maske. Tetra Images / Getty Images

Drëschen a roude Aen kënnen Iech virschloen datt d'Loft vun Ärer Maschinn an d'Ae leeft, wann Dir geschlof sidd. Dir kënnt ufänken mat Ärem Mask liicht Kräften ze schrauwen. Wann dat net funktionnéiert, musst Dir kucken, eng besser Maschinn ze passen. D'Verwäertung vun den Salineneaabdrëpsen kënnt dozou bäidroen och e puer vun de Benodeelegter unzeruffen.