Wéi mai Pulmonal Hygiene oder Toilet Hëllef mat Lungerkrankhema?
Pulmonaler Hygiène ass eng Technik déi e klengen Bouf a Geheimdengscht vun Ärer Lunge hëlleft. Et kann benotzt ginn fir Leit déi chronesch obstruktive Pulmonalerkrankheeten (COPD) , Pneumonie , zystesch Fibrose oder Bronchiektasis hunn .
Pulmonaler Hygiene oder Bronchopulmonair Hygiène ass normalerweis duerch physesch Therapeuten oder respiratoresch Therapeuten a benotzt eng Kombinatioun vu Tiefem Atem, Lungentrainéierungen, verschiddene Positiounen a Vibrationen, fir ze hëllefen d'Schleck ze briechen an ze entfernen.
Pulmonaler Hygiene, déi eent "Lounentille Toilette" genannt gouf, kann hëllefe fir ze verhënneren, wat an der Atelektasis genannt gëtt , wat wann déi kleng Loftlaken an de Lunge d' Alveoli sinn. D'Studien weisen awer, datt d'Virdeeler vun der Lungenhygiene an de Leit, déi COPD besëtzen, kënnen kleng sinn an aner Methoden fir de klengen Schleck - Methoden ze halen, déi keng Hëllef vun der Betreeg sinn iwwerwältegt - ka genausou effektiv sinn wéi d'Pulmonalhygiene. Medikamenter kënnen och hëllefen, den Schleck ze klären.
Pulmonal Hygiene Basics
Hei ass eng Rëtsch vun de verschiddenen Methoden déi benotzt kënne fir den Schleck während der Lämpfung Hygiene ze klären:
- Deep breathing . Déif Atembeweegung ass sou einfach wéi et kléngt - Dir hutt déif anenee gefeiert an duerno probéiert den Mukus an d'Ausschnëtter ze husten. Eng physesch Therapeur soll Iech an den effektivsten Atemtechniken fir een mat COPD oder engem anere medezinesche Zoustand vun der Lunge weisen.
- Incentive spirometrie. Incentive Spirometrie ass e medizinescht Gerät deen Iech hëlleft fir Är Lunge z'ënnerstëtzen. Wann Dir an engem Incentive-Spirometer klappt, hutt Dir och Är Lunge ausüben, wat hëlleft se ze kloer ze halen.
- Postural Drainage. Einfach setzen, postural Drainage benotzt Är Positéit - d'Positioun vun Ärem Kierper, mat Hëllef vun der Schwéierkraaft - Dir kënnt hëllefen den Mucus aus de Lungen z'ënnerschreiwen. Äre physeschen Therapeuten oder den Atempertheater soen Iech genau wéi Dir Iech fir dës Prozedur ze positionéieren. Postural Drainage ass oft mat Geräter benotzt ginn, déi eng Schwingung an der Lunge kreéieren fir d'Schleck ze briechen.
- Këschtekraaft. An der Broscht vum Percussio n oder der Physiotherapie, gëtt Äre Therapeut eng mechanesch Apparat benotzt fir méi op Är Broscht opzeginn. Dëst kann hëllefen, décke Schleck ze bremsen, fir datt se méi liicht erauszefannen.
Während enger Lungenhygieneessioun kann Dir an Äre Therapeut eng Kombinatioun vun dësen Techniken benotzen.
Wéi gutt liest d'Pulmonalhygiene?
Et ass net kloer, wéi effektiv pulmonar Hygiène d'Reduktioun an d'Dënnschlecken an der Lunge ass a letztendlich, wéi hëlleft et d'Reduktioun vun de Symptomer vun der Lungerkrankhe. Et gi verschidde Studien, déi iwwer Pulmonalhygiène an op déi individuell Techniken a Prozeduren involvéiert sinn, an wann d'Pulmonalhygiène sécher sinn, sinn déi verfügbaren Beweise nëmmen e klengt Benefice bei Leit mat COPD. E puer vun den Techniken sinn och onwuel.
Wann Dir am COPD hospitaliséiert gouf, ass et méiglech, datt d'Pulmonalhygiène hëllefe fir eng mechanesch Respiratioun ze reduzéieren, an et kann och d'Längt vun Ärem Spidol reduzéieren. Mä et scheint net d'Reduktioun vun der Unzuel vu COPD-Exacerbatiounen ze reduzéieren , och d'Reduktioun vun der Zuel vu COPD-bezogenen Hospitalisatiounen.
Alternativen zu Pulmonar Hygiene
Zousätzlech zu oder amplaz vun Lungenhygiene sinn et aner Methoden, déi benotzt kënne ginn fir dënn oder dënn Atmungschleier ze ginn.
- Controlléiert Kéijen - Kontrolléiert Hëfzung ass eng vun den effektivsten Aart a Weis vum Airway Clearance fir Leit mat COPD.
- Spektakulärer - Spezifesch Medikamenter kënne hëllefen, Drockbloemmuang ze dënnen a loosen. D'Leit kënnen tatsächlech méi houf wann een e Speckstécker benotzt wéi den Zweck ass Këssen méi produktiv ze maachen.
- Mucolytik - Mucolytesche Medikamenter ginn fir dënnen décke Sekretiounen benotzt. Obwuel net esou oft an der Vergaangenheet fir COPD gebraucht ginn, goufen dës Medikamenter fonnt fir d'Frequenz vun COPD-Exacerbatiounen ze reduzéieren.
Bottom Line op Pulmonaler Hygiene fir COPD
Obwuel Studien nach keng Lungenhygiene fonnt hun, fir d'COPD-Exacerbatiounen ze reduzéieren, ass et erméiglecht datt d'Längt vun der Klinik verduebelt ginn.
Et ass och sécher, wéi hëlleft et bei der Reduktioun vun den Symptomer vun der Krankheet. Et ass wahrscheinlech datt et wahrscheinlech e puer Leit hëlleft, awer net anerer, wéi mat villen vun de Behandlungen déi mer am Moment hunn.
Am allgemengen ass d'effektivste Gestioun vu COPD eng breet Palette vun Approchen déi vun Medikamenter bis zu Liewensstil ännert. Well all Persoun ass ënnerschiddlech, et ass wichteg, mat Ärem Dokter ze schwätzen iwwer wat et schéngt ze hëllefen an wat net e besonnescht Ënnerscheed mécht fir Iech spezifesch. Mir wëssen awer datt d' Lounentwécklung en immensen Ënnerscheed an der Schwéierheet vun de Symptomer a Verzweifelen fir déi déi sech mat der Krankheet erofhuelen.
Quell:
Spapen, H., De Regt, J., a P. Honore. Chest Physiotherapie a mechanesch geléierte Patienten ouni Pneumonie - e Narrative Review. Journal of Thoracic Diseases . 2017. 9 (1): E44-E49.
Lee, A., Burge, A., an A. Holland. Airway Clearance Techniques fir Bronchiektas. Cochrane Datebank vu systematesch Rezensiounen . 2015. (11): CD008351.
Osadnik, C., McDonald, C., Jones, A. a A. Holland. Airway Clearance Techniken fir chronic Obstructive Pulmonary Disease. Cochrane Datebank vu systematesch Rezensiounen . 2012. (3): CD008328.
Puhan, M., Gimeno-Santos, E., Cates, C., an T. Troosters. Pulmonaler Rehabilitatioun No Exacerbations vun der chronescher Obstruktiver Pulmonarerkrankhe. Cochrane Datebank vu systematesch Rezensiounen . 2016. 12: CD005305.