Et kann net wëssen datt déi richteg Etikett, wann e Massage huet, Momenter der Verwirrung bréngen. Hutt Dir e Massage Therapeur? Wéivill Kleeder sollt Dir ewechhuelt? Egal ob Dir e Massage Newbie oder eng spezifesch Fro ass, sinn d'Top questions déi Dir vläicht wësst.
Gitt Dir eng Massage Therapeur?
Obwuel e Tipp ni néideg ass, wann Är Massage an engem Spa oder Hotel an Nordamerika ass, ass e 20 Prozent tip tip default, wann Dir mat dem Service zefridde sidd.
(Ausnam ass all-inklusiv Spas, déi eng no-tip-Politik hunn.) Wann Dir e Cadeau oder e Cadeau kritt hutt oder e Kontrakt op engem Discount Site kaaft, ass e Sputt op der ursprénglecher Präissvisioun gewéinlech.
Wann de Spa oder d'Klinik Hülle fir Kippen ubitt, plazéiert d'Suen am Enveloppe a schreift de kompletten Numm vum Therapeut op der Enveloppe, fir Verrécklung ze vermeiden. Wann e Spa keng Hülle ubelaangt, kënnt Dir entweder den Therapeut Bargeld oder den Tipp addéieren wann Dir fir de Service bezuelt.
Wann Är Massage an engem medezineschen oder klineschen Ëmfeld maache kënnt, kann et net virgeworf ginn oder och net akzeptéiert ginn. Wann Dir net sëcher sidd, frot d'Klinik Rezepter oder Massagetherapie, ob d'Kippen nogewéinlech sinn. Wann Dir net wëllt an der Persoun froen, rufft unzefroen ze froen.
Sollt Dir Iech Suergen oder Schmerzen während enger Massage falen?
Et ass en Mythos datt all Form vu Massage-Therapie (souguer Deep Tissue Massage ) muss schmerzt sinn fir effektiv ze sinn. Schmerzen während enger Massage ass net e sure Zeechen datt d'Massage hëlleft.
Tatsächlech kann de Schmerz d'Muskele verursaachen, fir sech ze verhënneren, datt et méi schwéier ass fir de Massage Therapeut fir spannend Bereiche ze léisen.
Gewësse Methoden, wéi d' Trigger Point Therapie , normalerweis d'Schlechten. Korrigéiere e weidere Gewësselprobleem (wéi Adhäsiounen, enge Attachments, an Triggerpunkten) kënnen och e puer Ongléck féieren.
Wann Dir awer net e mëllen Tissue Zoustand hutt, sollt e Massage net d'Liewe musse leiden.
Eng Kommunikatioun mat Ärer Massage Therapeutin ass wichteg fir eng Massage déi Är Besoinen entsprécht. Wann Dir e Verletzung oder chronesch dack oder schmerzhafte Gebidder huet, ass sécher, datt Äre Therapeut virun der Start vun der Sitzung bewosst ass. Wann de Drock ze intensiv ass, sot Är Massage Therapeut direkt datt hien oder hatt sech erliichtert.
Wéi vill Kleed Sollt Dir fir eng Massage fuere?
Typischerweis gëtt e Massage-Therapeut Iech un Är Niveau vum Tram unzebidden. Vill Leit preferéieren hir Wäidung während enger Massage ze halen, anerer zéien et nokucken. Wéi's de wëlls. D'Fraen huelen se normalerweis hir Bras, fir datt de Massage Therapeut op den Back- a Schëllergebitt ass ouni Massage Ueleg oder Lotion op de Bam ze maachen.
Wann Är Problemgebitt Är klengt Réck, Hëfter, Gesiicht oder Stéck, eng fest an eng grouss Ënnerwäsche kann heiansdo an der Mass vum Massage schaffen. Dir kënnt Äre Massage Therapeur froen ier Dir geännert gëtt. In Nordamerika, wann Dir Är Kleederschaf ausgehöft, mussen lizenzéiert Massage-Therapeuten suergen, datt Dir ëmmer gutt mat engem Bléck oder Handteller bedeckt ass.
De Massage Therapeur verloosse de Raum fir datt Dir Är Kleeder aus der Lämmeltäschen hëlt an op der Massageschlëmm (ënner normale Gesiicht) ënnert dem Top Blat léien.
An Nordamerika, sollt Dir keng Suergen, datt de Massage Therapeut op Iech geet; Si sollen de Fang fragen an ob Dir prett bass, ier Dir de Massagekäschten erreecht.
Wéi vill Kleeder déi Dir ofhuelen, hänkt och vun der Art vu Massage, déi Dir kritt. Wann Dir léiwer Är Kleedung hält, optéiert fir Massage Stile wéi Shiatsu oder Thai Massage , déi normalerweis vollstänneg ugestallt ginn.
Wann Dir Iech Self-Conscious About Your Body mécht?
Seet selbstbewosst ze ginn datt Dir net vun der Sich op gesond Gesondheetsbehandlung hutt, ob et Är Dokter oder Är Massage Therapeur sicht. Eng professionell Massage Therapeut wäert net-baséiert sinn a konzentréiert sech op Är Muskelen (an aner Weichgewënn).
Do sinn och e puer gemeinsam Bedenken:
- Mat der Akne zréck
- Iwwerzeegend si si iwwerwaacht
- Denken datt si haart Féiss hunn
- Seet selbstbewosstent iwwer Narben
Dir kënnt ufroen datt de Massage Therapeut verschidden Zonen ugepasst ass. Oder, Dir kënnt no enger lizenzéierter Massagerie maachen, déi e Massegesetz benotzt deen duerch Kleeder gemaach gëtt. Keen Massage Ueleg oder d'Lotioun gëtt benotzt, sou datt Dir während der Behandlung vollstänneg gekleet bleift.
Wann Dir keng Zäit hat fir Är Been ze raséieren, net ze kéng Gedanken. Egal ob et haart Haeren op Ärem Been ass keng Angscht fir Är Massage Therapeur.
Sollt Dir Gespréich während der Massage maachen?
Obwuel e puer Leit léiwer iwwer d'Massage schwätzen, fillt Iech net wéi Dir mat dem Massage Therapeut Gespréich muss maachen. Nodeems Dir Iech eng Behandlung hutt; Dir sidd net op engem Cocktailparty. Vill Leit schloen hir Aen an probéieren z'entspillen. Äre Massage Therapeur sollt den Ausbuer vun Iech huelen.
Déif Tissu Massage a Sportmassage si just e puer vun de Massagen déi méi Feedback brauchen. De Massage Therapeur funktionéiert oft op déifgräifend Schichten vun Muskelleeschtung a wäert garantéieren datt den Drock komfortabel ass.
Vergewëssert Iech ze schwätzen wann Dir:
- Fillt sech ze waarm oder killt
- Schmerz
- Hutt Dir Froen iwwer d'Massage
- Vergiesst d'Gesondheetsproblemer während der Consultatioun
Wat ass wann Dir amgaang sidd a Snore oder Drool?
Dach während enger Massage fällt ganz allgemeng. Vill Leit ginn an eng Massage betount, a schlofen-entfouert a fille sou entspaant, datt si op der Massageschlaf schlofen. Är Therapeut wäert Iech net riichten, wann Dir während der Massage drun ass.
Wann Dir opwächst, kënnt Dir e klengen drool op Äert Gesiicht oder op d'Massage-Dësch kucken. Et ass üblech a muss mat Ärer Positionéierung op der Massage-Tabelle maachen. Dir musst näischt iwwer dat maachen, awer Dir sollt Iech fillen, fir e Gewëss ze froen.
Wat musst Dir Iech beim Buedem während der Massage goen?
Gitt an d'Buedzëmmer, ier d'Massage fänkt un ideal, awer wann Dir musst während der Massage uroachen, musst de Massage Therapeut wëssen. Holding et fir d'Dauer vun der Massage ass net komfortabel oder förderen fir Entspannung.
Wann et an engem Spa passéiert, gëtt et normalerweis e Kleed déi Dir verdréit op d'Toilette goen. An enger medizinescher Plaz oder Klinik wäert Dir Äert Kleeder op Iech goen.
Wat Wann Dir eng Erektioun während Ärer Massage kritt?
Et ass normal fir Männer, déi heiansdo e Erektioun bei enger net-sexueller, therapeutescher Massage kréien. Et ass kee Grond, fir ze peppen, wann et Iech geschitt. Helleg Touch iergendwou op de Kierper kann de kierperleche parasympathesche Nervensystem aktivéieren, wat zu enger Erektioun kënnt. Eng professionell Massage Therapeut wäert dat verstoen an einfach ignoréieren.
Wat ass wann Dir Tickt?
Loosst Är Massage Therapeut wëssen, ob Dir tickléch ass ier Dir Är Massage fänkt un. Normalerweis, eng zolidd, lues Drock (a vermeide verschidde Fleeg) kann Iech bei engem Massage gutt kachen.
Wat musst Dir Gas huelen?
Vun der Perspektiv vum Massage Therapeur, ass et besser fir Gas während der Massage ze passen (oft e Zeechen datt Dir entspaant sidd) wéi d'Glutealmuskelen während der Massage ze halen fir en ze halen. D'Gastemperatur während enger Massage ass normal an näischt beandrocken. Wann Dir Iech wierklech onwuel do mécht, kënnt Dir ëmmer erëm entschëllege fir an d'Buedméiglechkeet ze goen.
Wéi maacht Dir fest, ob e Massage-Klinik Legitum ass?
Wann Dir eng neier Klinik oder Spa probéiere wëllt, ass et eng gutt Iddi fir unzeruffen a froen déi Froen:
- Sidd Dir eng therapeutesch Massage?
- Ass den Massage Therapeut zertifizéiert oder lizenzéiert?
- Braucht Dir e Gesondheetsfroen vun Äre Clienten?
Eng lizenzéiert Massage Therapeut wäert net bei Äre Massagen oder Nippelen an der Massage kommen.
A Wuert From
Egal ob Dir e Massage Newbie oder just eng speziell Fro ass, déi Dir net verfollegt huet ze froen, well et beobachtende kann Iech Äerzbiede ginn, déi verschidde Froen beäntweren. Dir kënnt och är Klinik oder Spa Receptionist Iech Froen froen. Hien oder d'Wahrscheinlech beaflosst vill Newbie Froën op enger regelméisseger Basis a giff frou sinn ze äntweren, fir datt Dir de gréissten an Ärer Behandlung kritt.
Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.