Allodynien ass eng selten Zort vu Schief, allgemeng op der Haut, dat ass vun eppes dat verursaacht giff dat normalerweis net Schmerz verursaachen. Dëse Schëllertyp ass dacks mat der Fibrromyalgie verbannt , a vill Leit mat chroneschen Ermëttlungssyndrom hunn et och.
Aner Konditioune mat der Allodynie verbonne beinhalt d' Neuropathie , posthéetlech Neuralgie (Schindelen) an Migränen .
Ausser dës Konditioune ass d'Allodynie e seltenen Symptom.
Wësst dëse Begrëff kann Iech hëllefen Iech besser mat Är Dokteren an aneren Gesondheetsbetribtern ze kommunizéieren, wéi och mat der Recherche iwwer Är Krankheet ze verstoen.
Typen vun Allodynien
Allodynien ass an dräi verschiddenen a verschidde Formen. Et ass méiglech datt Dir een, zwee, oder dräi Sortarten hutt.
Déi ënnerschiddlech Formen sinn:
- Tactile Allodynie, wat Schmerz gëtt duerch Touch. Dëst kann Kleeder déi géint d'Haut leiden (besonnesch déi méi schwaach Deelegkeete wéi Hantelbänn, Béierbouten oder den elasteschen Deel vu Socken), en Umarmung, oder een deen Iech liicht op den Aarm beréit.
- Mechanesch Allodynie, déi duerch Bewegung iwwer der Haut verursaacht gëtt. Dat kann e Handtuch sinn, wéi Dir Iech selwer dréckt, Bettwäsch brennt géint Iech, oder souguer d'Loft vun engem Fanclub, deen iwwert Är Haut hëllt.
- Thermesch (temperaturbedingte) Allodynie, déi duerch Hëtzt oder Kale verursaacht gëtt, déi net extrem genug ass fir Schied un Äre Gewëss ze verursachen. Är Hänn a Féiss kënnen bréngen, wann se ofgekillt ginn, oder ze waarm si ka ginn. (Wann Är Hänn a Féiss méi blo änneren wann se kal sinn, schwätzt mat Ärem Dokter. Dëst kann e Symptom vun enger anerer Bedingung sinn, déi de Raynaud Syndrom ass , wat zu Gewiereschued féiert.)
Et ass oft schwéier fir aner Leit, oder souguer déi vun eis déi Allodynien erliewen, fir ze verstoen, wéi dës aner harmlos Saachen sinn esou vill Schmerz. Allerdéngs ass et e reelle Schmerz a heescht net datt Dir verréckt sidd oder ze grouss Ausbroch vu "normalen" Schaueren an Schellen mécht.
Allodynien ass anescht wéi vun der Hyperalgesie, wat de Mechanismus ass, deen "de Volume" op Schmerzen an dëse Konditioune mécht.
Hyperalgesia hëlt Är Schmerzen a mécht dat schlëmm, während d'Allodynien eng eigentlech Art vu Schmerz sinn.
Ursaachen vun der Allodynie
Allodynien gëtt ugeholl datt et eng hypersensibel Reaktioun op Saachen ass. D'Fuerschung proposéiert datt et aus enger sougenannten zentrale Sensibiliséierung kënnt ginn , wat gëllt als eisen Basismechanismus vu Fibrromyalgie, chronesch Mëssbrauch Syndrom a villen anere Konditiounen . "Central" weist de Zentralnervensystem an d'"Sensibiliséierung" heescht datt et extra sensibel ass.
D'Pellderignale vun der Allodynie kommen aus spezialiséierte Nerven, genannt Nociceptoren . D'Aarbecht vun den Nociceptoren ass Informatioun iwwer Saachen wéi Temperaturen a Schmerzrechter vu der Haut. Nociceptoren sinn speziell well si brauche keng Signalleë fir de Gehir, an dann Instruktiounen zréck ginn, ier se kënne reagéieren. Dat ass wat et Iech erlaabt datt Är Hand ewechgeet fir eppes waarm ze ginn ier Dir verbrannt gëtt.
Wann dës Nerven sensibiliséiert ginn, beginn si all Interessie vu Sensatioun wéi Schmerz. Elo, dat ass echt Schued, deen just e puer Auswierkungen op Iech huet wéi all aner Quelle vu Schmerz.
Zesumme mam Allodynien
Allodynien kann Äert Liewen schwiereg maachen. Eppes sou einfach wéi d'Tëlee e Shirt ka schmerzhafte sinn, oder souguer agoniséieren.
Vill Leit, déi Allodynien hunn, fannen dass se hir Garderobe maacht fir d'Auswierkunge vun dësem Schmerz ze reduzéieren. Fir Hëllef ze fannen, kuckt:
Thermal Allozyë kann een an engem aneren vun eise Symptomer spieren: Temperaturempfindlechkeet . Fir et ze managen, musst Dir eppes wéi Schéinheet an Schichten maachen, oder Är Aarbechtsplaz away from vents déi Dir mam waarm oder kalte Loft astudéiert. Fir méi Weeër ze léieren fir dëse Symptom bei der Bucht ze halen, kuckt:
- Cold Survival Mat Fibromyalgie & Chronic Fatigue Syndrom
- Heat Survival Mat Fibromyalgie a chronesch Mëssbrauch Syndrom
Déi meescht vun de gemeinsame Drogenbehandlungen fir dës Krankheeten kënnen d'Allodynie zesummen mat anere Formen vu Schmerz louchen. Dorënner:
- Lyrica (Pregabalin)
- Neurontin (Gabapentin)
- Tricyclic Antidepressiva wéi Amitriptylin .
Vill vun eis kréien och e puer Erliewnisser mat topeschen Painkillers wéi Lidkaine, BioFreeze, Tiger Balm a Aspercreme.
Et ass méiglech datt d'Massage-Therapie allodynia méi schlëmm mécht, also ass et wichteg, e Massage-Therapeut ze fannen deen Är Konditioun versteet a weess wéi dëst Symptom net verschlechtert.
E Wuert aus
D'Conditioune mat der Allodynie ginn oft chronesch a schwéier behandelt. Dir kënnt net vrun allem vu der Schmerz, awer andeems Dir mat Ärem Dokter an enger gudder Lifestyle z'ännere kënnt, Dir kënnt se e puer Auswierkungen op Ärt Liewen erofgoen.