Vill Leit schwätzen oft datt Episoden vu Stress oder Trauma virgesi waren, déi vun der rheumatoider Arthritis ugefaangen hunn . Während Stress sech praktesch onméiglech misst messen, hunn verschidde Fuerscher Iech proposéiert datt stressbefälteg Liewensvirstellungen, wéi Scheedung, Aarbechtsverloscht, Doud vun engem Lieblings oder Accidenten sinn an de Leit mat der rheumatoiderer Arthritis virun der Krankheet éischter am Verglach mat der allgemenger Bevëlkerung.
Wann Dir rheumatoid Arthritis hutt, ass et interessant a wichteg ze wëssen, ob Stress d'Krankheet ausgeléist oder d'Belaaschtung de Symptomer ännert . Egal wéi, et ass fir Äre Virdeel fir esou vill Stress aus Ärem Liewen wéi méiglech ze eliminéieren. Mat Stress, déi net eliminéiert kënne sinn, muss et gutt verwalt.
Stressvoll Life Events an den Onset vu Rheumatoid Arthritis
Leit mat der rheumatoid Arthritis verbrauchen oft e stressbegeeschtert Event fir de Begrëff vun hirem Zoustand. An engem Dokument vun 2010 kënnt dëst e Wee wéi Sinn a Sensibilitéit ze hunn an e festen Beweis eng Ursaach-an-Effekt Relatioun.
Et gi verschidde Epidemiologesch Studien, déi eng Associatioun vu stressegene Liewensdauer fannen an e erhéicht Risiko fir rheumatesch Erkrankungen. Eng Studie vun 2009 fonnt huet 100 Prozent erhéicht Risiko fir Leit, déi zwou oder méi traumatesch Evenementer an der Kandheet haten, am Verglach zu deenen, déi net sou eppes geschitt hunn.
Eng Studie vun Veteranen mat rheumatoider Arthritis huet festgestallt datt déi déi och diagnostizéiert goufen mat post-traumatesche Stress Stralung (PTSD) haten méi Symptomer a Behënnerung am Verglach mat Veteranen, déi net mat PTSD diagnostizéiert goufen.
Obwuel net definitiv sinn, sinn et Elementer, déi et méiglech sinn eng Associatioun tëscht Major Stress an Autoimmunerkrankungen. "Et ass keng Fro, datt eng chronesch Krankheet wéi rheumatoide Arthritis kann méi Stress verursaachen", seet de Rheumatologe Scott Zashin. "D'Roll vu Stress als Grond vun dësen rheumatesche Konditiounen ass zu dëser Zäit net kloer.
Während Stress sech op d'Entwécklung vun der rheumatoider Arthitus bezunn, ass d'Fuerschung an dëser Géigend net definitiv. "
Stress an Flare-ups vun Rheumatoid Arthritis
Zashin seet, "Wëssenschaftlech Beweis scheint ze bestätegen, datt Stress zu Explosiounsapparaten bei Patienten mat rheumatescher Krankheet féieren kann." Hien awer bemierkt datt grouss Liewensdauer eventuell och zu kuerzfristeg Ënnerdeelunge bei rheumatoidem Arthritissymptom féieren, vläicht well d'Persoun opgeléist a net op d'Symptomer fokusséiert.
Aschreiwunge fir Flaissure bis stresseg Liewen ze fannen ass e Wee fir e Patient ze fillen, datt hien e puer Kontrollen iwwer si hunn. Et ass och richteg, d'Pappe 2010 ze weisen, datt de Stress zu Symptomer wéi Schold gëtt, och wann et keen immunologeschen Reaktioun gëtt.
Eng Studie, déi sech no sechs Méint mat rheumatoiden Arthritispatiziden ageschloen huet an hir alldeeglech Stresstester beaflosst, Niveaue vu Suergen a Symptomer fonnt huet, datt déi, déi besuergter méi haten, e bësse méi Krankheete waren, geschwollen Gelenker a Schmerz.
A Wuert From
Schrëtt fir Stress ze reduzéieren hëlleft Iech mat enger chronescher Krankheet ze kämpfen. Är emotional Reaktiounen kënnen e wesentlechen Effekt op wéi Dir Symptomer erliewen, egal ob et eng Ursaach-an-Effekt Relatioun ass.
> Quell:
> Dube SR, Fairweather D, Pearson WS, Felitti VJ, Anda RF, Croft JB. Kumulative Stierwestegkeet an Autoimmunerkrankungen bei Erwuessener. Psychosomatesch Medizin . 2009; 71 (2): 243-250. Doi: 10.1097 / psy.0b013e3181907888.
> Evers AWM, Verhoeven EWM, Middendorp HV, et al. Stress Stress d'Joints? Daily Stressors, Stress Schwäche, Immunitéit a HPA-Axis Aktivitéit, a Kürze-Krankheeten a Symptom Schwankungen bei Rheumatoid Arthritis. Annalen vun de Rheuma-Krankheeten . 2013; 73 (9): 1683-1688. Doi: 10.1136 / annrheumdis-2012-203143.
> Hassett AL, Clauw DJ. D'Roll vun der Stress am Rheumatikerkrankheeten. Arthritis Research & Therapy . 2010; 12 (3): 123. Doi: 10.1186 / ar3024.
> Mikuls TR, Padala PR, Sayles HR, et al. Prospektive Studie iwwer posttraumatesch Stress Stéierungen an Disease Aktivitéit Resultater an US Veteranen Bei Rheumatoid Arthritis. Arthritis Care & Research . 2013; 65 (2): 227-234. Doi: 10.1002 / acr.21778.
> Zashin, Scott J. Interview. Mee 2008.