Kniack Pain Associated Overuse bei jonge Athleten
Chondromalacia Patellae ass e Begrëff, deen de Schued oder d'Erweiderung vum Knorpel op der Ënnerséi vum Kniegeljen beschriwwen ass. Et ass ähnlech mat Patellofemorie Schold Syndrom (Knier vum Läffel), an deem de Péng ënnert dem Kneipdap gekuckt gëtt.
Dës Conditioun ass gemittlech bei jonke Leichtathletik, awer kann och bei eeler Erwuessen ergräifen, déi d' Arthritis vum Knie hunn .
Ursaache vu Chondromalacia
Chondromalacia Patellae gëtt verursaacht vun enger Reizung vun der Ënnerséi vun der Kniegelenk. Et kann d'Resultat vum einfache Wäert op d' Knietgelenk wéi mir agefouert ginn. Bei de jéngere Leit ass et méi oft duerch eng akuter Verletzung wéi e Fall oder eng laangfristeg Iwwermassuessiounsbezueler wéi Sport.
Chondromalacia ass oft verbonnen mat ongerecht Kniegeriicht. Et kann vill Grënn dofir sinn:
- Eng ongebuerte Miessung vum Knéi
- Flotte Féiss (pes planus)
- Wiederbezunnen Belaaschtung fir d'Kniegeleg wéinst der Ausféierung oder Sprangen
- Schwache Quadriceps an Hamstringen op der Véier a Réck vum Oberschenkel
- En Ungleichwäert vum Adduktor an d'Entduktermuskelen op all Säit vum Obschwëll
Ënnert Jugendlecher, Chondromalacie kënnen duerch d'onglécklech Entwécklung vu Knuet an Muskelen während de Wuesstem spurts verursaacht ginn. Dëst kann e passende Misignatioun verursaachen, déi sech spéider korrigéiert.
Symptomer
D'Ënnerbléck vum Kneekap an dem Top vun de Schued ass ewell mat engem glattem (artikulare) Knorpel bedeckt, dat de béise Knäppchen liicht iwwer déi aner rutschen.
Wann de Knorpel beschiedegt ass, kann d'Uewerfläch vum Gelenk rau a liicht gereizt ginn, wann de Knie duerchgespillt oder verlängert gëtt. Ofhängeg vun dem Ausmooss vum Schued, de Schmerz kann iwwerall vu méindes bis schwéier sinn.
Am allgemengen Symptom vun Chondromalacia Patellae ass en dumpfe Schmerz ënner oder um Knietekapp, deen eropklëmmt wann se d'Treppe goen.
Et kann och Schold sinn wann et Trepplen klickt oder aus engem Sessellift kënnt.
Eng Persoun mat Chondromalacia mat villen iwwerhaapt beschreift d'Sensatioun vu Schleifen a Rëss, wann de Knéi verschwonnen ass. De Pain ass nach méi schlëmm wann sëtzt oder op enger Plaz loung oder während Aktivitéiten déi extremem Drock op d'Knéien, wéi d'Ausübung setzen. Schwellendung an Entzündung vun de Kniegel sinn och heefeg.
Diagnose a Behandlung
Chondromalacia Patelläus ass diagnostizéiert mat enger Kombinatioun vun engem physikaleschen Examen an bildnologeschen Tester wéi engem Röntgen- oder magnetesche Resonanzmodell (MRI) Scan. De Röntgenbild kann normalerweis Knappheet an Arthritis offenbaren, während e MRI gutt ass bei der Fleegatioun vu Verschlechterung vum Gelenkknorpel.
Opgrond vun der Schwéierkraaft vun der Bedingung kann de Dokter Rescht, Iis Applikatioun , Restriktioun vu Bewegung verëffentlechen, an engem nonsteroale Schiedsgeriicht als éischtklinescher Behandlung. A ville Fäll kann e orthopädesche Knéien fir d'Knie an enger fixer Positioun gedroe ginn.
Wann dës konservative Moossnamen net erliichtert ginn, kann d' arthroskopesch Chirurgie recommandéiert ginn. Fir dës Prozedur wäerte de Chirurg spezialiséiert Entschiedegungsinstrument benotzen fir d'Uewerfläch vun der Gelenkknorpel ze gläichen an all Fragmenter ze bräifen déi de Gelenker z'entwéckelen bei der Bewegung ze fëllen.
An de béide Fäll wier dës kierperlech Therapie recommandéiert fir d'Quadriceps an d'Muskelen um Musel ze verstäerken, sou datt de Knie besser géint eng weider Verletzung geschützt ass. Dëst schéngt normalerweis Ënnerwäschungsvirschléi wéi Schwammen oder e stationären Vëlo. Isometresch Übungen , déi d'kontrolléiert Flexibilitéit a Verëffentlechung vun spezifescher Muskelen involvéieren, kann och benotzt ginn fir d'Muskelmass z'entwéckelen.
> Source:
> Kusnezov, N .; Watts, N .; Belmont, P. et al. "Inzidenz a Risikofaktoren fir chronesch Anterior Knee Schmerz." J Knie Surg 2016; 29 (03): 248-53. DOI: 10.1055 / s-0035-1554921.