Op d'mannst 10 Prozent vun de Fraen am Alter vu Kanner hunn e polycystesche Ovarialsyndrom ( PCOS ), eng ortofinescht Stéierung déi reproduktiv a metabolesch Konsequenzen huet. Frae mat PCOS tendéieren méi héich Insulinniveau a ginn als Resultat bei engem erhéigen Risiko fir metabolesche Konditiounen wéi Dyslipidämie (High Triglyceride a niddereg HDL Niveauen), Typ 2 Diabetis a metabolescher Syndrom.
Méi wéi d'Halschent vun de Fraen mat PCOS sinn iwwerwaacht oder fesselt, a vill Reportagen kämpfen fir Gewiicht ze verléieren trotz e gesonde Ernährung an der Bewäertung.
Awer trotz der Schwieregkeete mat Gewiichtsverloscht, sinn Patienten mat PCOS dacks gesot, Gewiicht ze verléieren an hir PCOS besser ginn. Obwuel de Gewiichtsverloscht d'Regel vun der Menstruation verbessert an d'Risiko vun de metabolesche Konditioune reduzéiere kënnt, heescht dat net datt PCOS gi fort. Heiansdo am Fokus op Gewiicht ass den Fokus vun der Wichtegkeet vun der Gesondheet. D'Frae mat PCOS kënnen nohalteg Changementen zu hirer Ernährung an dem Liewensstil sinn , fir hir Gesondheet ze optimiséieren an hir Labo Wäerter ze verbesseren. Dëst ka mat oder ouni Gewiicht vu Schwaachen.
Hei fannt Dir eng Lëscht vun de gemeinsamen Bluttproblemer, déi dacks gemaach ginn fir PCOS iwwerwaachen. Aner Labräser a Kriterien kënne benotzt ginn, fir eng Fra mat PCOS ze diagnostéieren . Fir PCOS méi schlecht ze halen an d'Risiko vun langfrënnleche chronesche Konditiounen ze reduzéieren, mussen d'Frae mat PCOS sollen dës Blutt Tests innerhalb normal Normen halen.
Fir Äert Gesondheet ze bleiwen, behalen Är Bluttresultater an vergläicht Verännerungen mat all neie Tester ze vergläichen.
Insulin
Während Insulin net deelweis vun de diagnostesche Kriterien fir PCOS ass, gëtt et heiansdo kontrolléiert fir PCOS iwwerwaachen ze kucken wéi een Insulin beständegt ass. Ideal Niveauen vum fasten Insulin sollt ënner 10 mg / dl sinn.
Héije Level vun Insulin ass e Risiko fir Typ 2 Diabetis. Eng séier Insulinsprüfung ass ganz empfindlech an ass am meeschte genee wann et mat enger kontrolléierter Fuerschungstudie eriwwer ass. Ausser engem Studium ass ee séier Insulin-Test am meeschten zuverlässeg, wann een en oral Glukosertoleranztest ass, wat méi genee a spezifesch ass.
C-Reactive Protein
Am Verglach mat Fraen ouni PCOS weisen d'Fraen mat der Konditioun méi héich Niveauen vum entzündungsmarken c-reaktiven Protein (CRP). CRP vermëttelt Entzündung am Kierper. Eng erhiefte CRP ass mat engem erhéite Risiko fir Coronarerkerienerkrankheet (CAD) bei verschidden Individuen associéiert. High-sensitive CRP (hs-CRP) gëtt méi genau benotzt. Niveaue vun hs-CRP ënner engem als niddereg uginn, Niveauen vun engem bis dräi ginn a moderne Héicht gehandelt, a Niveaue méi wéi dräi sinn als héich.
Triglyceriden
Triglyceride (TG) sinn d'Blutversiounsform vu Fett. Ideal Néierléisunge vun TG sollt ënnert 150 mg / dL sinn. Héich Niveaunotifizéierung weist e erhéicht Risiko fir Kardiovaskulärerkrankung. TG kann erhëtzt ginn duerch Diaken héich an Kohlenhydraten, Inaktivitéit, Fettgewässer an héich Insulinspiegel (oft de Fall am PCOS). Niewent enger gesond Ernärung a Lifestyle kann TG mat Fëscherugänzung reduzéiert ginn.
HDL
HDL oder "gutt" Cholesterin, remuséiert Cholesterin am Blutt an hëlleft fir Iech géint Häerzkrankheeten ze schützen D'Studien hunn weisen datt d'HDL Niveauen en Risikofaktor fir d'Entwicklung vu kardiovaskuläre Krankheeten normal sinn. mg / dL. Héich HDL Niveauen si meeschtens bei Frae mat PCOS. Ënnert Niveaue vum Cholesterin kann duerch Inaktivitéit, Genetics, Stress, Fëmmen, héich Triglyceriden a schlecht Diät verursaacht ginn .
Hemoglobin A1C
Den Hämoglobin A1c-Test, och a menger A1c bezeechent gëtt bezeechent datt Dir Är Bluttzocker an de leschten zwee bis dräi Méint moossen. Dësen Test gëtt benotzt fir Diabetes oder Diabetiker ze diagnostizéieren an ze kucken, ob d'Verännerunge vun Ärem Liewensstil, der Diät oder de Medikamenter oder der Nahrungsergänzung Är Risiko fir Diabetis reduzéieren.
Eng HA1c Niveau vu 7 Prozent oder méi héich ass e Indikateur vum Diabetis. Fir klassifizéiert ze ginn als Pre-Diabetis, ass e HA1c Niveau typesch tëscht 5,7 Prozent a 7 Prozent.
Liver Enzyme
Lämmerfunktest Tests oder "LFT", sinn d'Leber-Enzyme alanine Aminotransferase (ALT) an d'Aspartate Aminotransferase (AST) déi erhéicht ginn, wann d'Leber beschiedegt gëtt. Dës kënne benotzt ginn, fir alkoholesch Fettleberkrankheeten (NAFLD) ze diagnostizéieren an ze iwwerwaachen. NAFLD geschitt an 15 Prozent bis 55 Prozent vun Fraen mat PCOS, jee no der Diagnosekritè qualifizéiert. NAFLD geschitt als Resultat vu iwwerschreitend Triglyceriden (Fett) an der Liewer, déi Schäden a Entzündungen verursaacht. Déi gutt Noriicht ass datt d'Fettleim z'erweideren mat Liewensstil änneren. Verännerungen op Är Ernärung, Aktivitéit a speziell Nahrungsergänzungen kënnen d'Fettleberkrankheit verbesseren.
AMH
Anti Mullerian Hormon (AMH) , ass e speziellen Protein deen duerch Zelle verëffentlecht gëtt, déi mat dem Wuesstum vun engem Ee Follikel all Mount betrëfft. AMH Niveauen korreléieren mat der Unzuel vun antralen Follikelen, déi op dem Eierstack all Mount fonnt ginn; Wat méi héich den antral follicle count, wat méi héich ass den AMH Niveau. Well Frae mat PCOS normalerweis eng grouss Zuel vun antralen Follikeln hunn, gi grouss AmH Niveauen och oft gesinn. AMH gëtt och als Indikator vum eischten Oprell bei al Fraen benotzt.
Normalen AMH Niveauen rechent tëscht 0,7 g / ml bis 3,5 g / ml. Niveauen ënner 0,3g / ml ginn als kleng uginn an uginn datt déi niddreg Zuel vun Eeër an den Eierstoffer a verréngert Fruchtbarkeet läit. Niveaue vu 5.0sng / ml si héich a kënnen PCOS anzeechnen.
Vitamin D
Eng inversen Bezéiung existéiert bei Frae mat PCOS, déi kleng Vitamin D- Stufen hunn an erhéite Risiko vun metabolesche Gesondheetsproblemer. Assessement oder Vitamin D Status ass wichteg fir gutt Gesondheet a Wuelbefannen. D'Endocrine Society recommandéiert d'Niveauen mindestens 30 ng / ml, obwuel e puer aner Organisatiounen, wéi de Vitamin D Council, de Vitamin D-Niveauen soll ongeféier 40 ng / ml sinn.
Vitamin B12
Wann Dir Metformin huelen, da sollt Dir Är Vitamin B12-Stufen annuléiert kontrolléiert all Joer als Metformin kann d'Absorption vun dësem kriteschen Vitamin beaflossen. Optimal Kärtemperatur vu Vitamin B12 soll 450 pg / ml oder méi héich sinn. Aner Bluttproblemer, déi den B12-Status feststellen kënnen, gehéieren Homozysteine a Methylmalonsäure. Ergänzung mat Vitamin B12 gëtt elo recommandéiert wann Dir Metformin huelen.
> Quell:
> Drëtt Rapport vum Nationalen Cholesterol Edukatiounsprogramm (NCEP) Expert Panel iwwer Detection, Evaluatioun a Behandlung vu Héije Blut Cholesterol bei Erwuessener (PDF), Juli 2004, D'National Instituter of Health: D'National Heart, Lung a Blood Institute.
> Miller M, Stone NJ, Ballantyne C, et al. Triglyceriden an der Herz-Kreislauf-Krankheet: eng wëssenschaftlech Ausso vun der American Heart Association. Circulation. 2011; 123: 2292-2333.
> Dumont A1, Robin G2, Catteau-Jonard S3, Dewailly D4. > Roll > vun Anti-Müllerian Hormon an der Pathophysiologie, > Diagnose > an der Behandlung vun Polycystic Ovarial Syndrom: e review.Reprod Biol Endocrinol. 2015 Dez 21; 13 (1): 137.
> Aroda VR, et al. Long-term Metformin Benotzung a Vitamin B12-Defizit am Diabetis-Präventioun Program Resultater Studie.J Klin Endokrinol Metab. 2016.
> Jia XZ. Effekt vum Vitamin D op klineschen a biochemesche Parameteren am polyzystesche Oare Syndrom Fraen: En Metaanalyse. J Obstet Gynaecol Res. 2015 Nov; 41 (11): 1791-802.
> Nadjarzadeh A. De Effekt vun Omega-3 Ergänzung op Androgenprofil an menstruéierter Zoustéiss bei Frae mat polyzystesche Oare Syndrom: E randomiséierte klineschen Prozess. Iran J Reprod Med. 2013 aug; 11 (8): 665-72.