Intensiv Ambulanztherapie
Wann Dir e Herzkierper eventuell wéi en Häerzattack uginn hutt , da kënnt Dir vun engem 4 Schrëtt kierzesche Rehabilitatiounsprogramm profitéieren . Kardial Rehaè bezitt Är Pfleeg vun enger Vielfalt vu professionnelle vun de Gesondheetsspezialisten, dorënner Är Dokter, Krankeschwëster a Rehabilitatiounsspezialisten. Eng physesch Therapeutin ass e Gesondheetsspezialist deen Dir wahrscheinlech mat der Häerzkräftem Aarbecht funktionnéiert.
Phase 1 kierzester Reha beginn am Spidol. Do wäert Dir wahrscheinlech mat Ärem kierperlechen Therapeuten schaffen fir Basisfunktionalitéit ze ergrënnen. Dir kënnt och Techniken léisen fir Är Aktivitéitsniveau ze iwwerwaachen, a wann Dir Open-Heart-Chirurgie hat, kann Är PT Iech hëllefen , Är eegen Viraussetzungen erlaben .
Sidd Dir de Spidol verlooss, kanns du an der Phas 2 kierzlecher Rehabilitatioun an enger Ambulanz klammen. Dir kënnt ëmmer nach Schwieregkeete mat der funktionneller Mobilitéit hunn, an Äre Physiotherapeut Iech eng zesumme mat Iech maachen fir e glat Uebstung an ambulante Reha zu garantéieren.
Phase 3 vun der kardiologescher Rehabilitatioun ass den nächste Schrëtt am Kontinuum vun der physescher Therapie no engem härzwierregen Event. Phase 3 kardial Rehaè bezitt méi intensiver Übung an Aktivitéit andeems Dir d'Responsabilitéit vum Kierper weider op méi erhéicht Aarbecht verléisst.
Wann de Progress bis Phase 3
Phase 2 kardiovesch Rehabilitatioun betreffen strukturéiert an eng iwwerwaacht Übungen an Aktivitéiten.
Wéi Dir Fortschrëtter duerch Phase 2 a Phase 3 féiert Är physesch Therapeut méi selbststänneg Übung an Aktivitéit. Dir sidd normalerweis fäerdeg, de Phaser 3 kierzlech Rehaber ze fänken, wann Är wesentlech Zeechen, wéi d'Häerzstäerkt a Blutdrock, stabil bleiwe wéi Dir Är Aktivitéit an d'Aarbecht an der sub-akuten Phase vun der Herzrhythmusstatioun erhéijen.
Äre Dokter an de Physesch Therapeut engagéiert sech mat Iech fir e séchere Iwwergank zu Phase 3 kierzester Rehabilitatioun ze garantéieren.
Physikalesch Therapie Evaluatioun
Während Ärer ursprénglecher Evaluatioun vun der Phase 3 kierperleche Reha, gëtt Är physesch Therapeut Iech verschidden Tester a Moossnamen ze maachen fir Är aktuellt Fitness a Wellness ze evaluéieren. Besonnesch Moossnahmen déi hien oder si kann deelhuelen, awer limitéiert sinn:
- Zuel vu Bewegung (ROM)
- Kraaft
- Herzreschter a Rescht
- Bluttdrock
- Atmung
- Szenalesch Vorsichtsmaassnahmen (wann Dir Open-Heart-Chirurgie hat)
- Scar Mobilitéit (wann Dir Chirurgie hutt)
- Endurance Level
Während Ärer ursprénglecher Evaluatioun an der Phase 3 kierperlecher Reha, kann Är physesch Therapeut och decidéieren fir eng spezifesch Resultatermaach ze maachen. Dës Mesuren leet Är PT mat engem objektive Mooss fir Är funktionell Mobilitéit. Typesch Resultater Massnahmen, déi während der Phase 3 kierzester Reha gëtt benotzt ginn ëmfaasst den 6 Minutten zu Foussprüfung an den Zäitplang an d'Gaart test .
Physikalesch Therapiebehandlung
D'Haaptbehandlung während der Phase 3 kierzlecher Rehabilitatioun ass Bewegung. Äre physeschen Therapeur wäert spezifesch Übungen véipreizeren fir Ären alldeeg Endurance-Niveau an Är Toleranz fir Aktivitéit ze verbesseren. Typesch Übungen, déi während der Phase 3 vun der kardiologescher Reha geéiert sinn:
- Rou matenee goen
- Rowing
- Biking
- Ober Kierpergeometer (UBE)
- Héich a méi Kierpergewiicht
- Flexibilitéit
Äre physeschen Therapeur wäert och garantéieren datt Dir ganz Kapazitéit ass fir Är eege Bewegung an Aktivitéitseintensitéit ze iwwerwaachen. Dës Techniken kënnen d'Verwende vu Borgskala matmaachen, fir Är Pensioun ze léisen oder mat engem Pulsuessmonitor fir d'Ausbeenintensitéit ze beurteieren beim Ausféieren. Är PT kënnt Dir och de einfachen Diskussiounstest léieren fir Är Aktivitéitsniveau ze iwwerwaachen.
Phase 3 kardiovesch Rehabilitatioun hält oft bei enger Grupp Übung. Dëst kann spezifesch Virdeeler hunn, wéi Dir mat anere kënne gesellschafte kënnen a kucken wéi verschidde sech mat hir eegen Herzkierperei ofhuelen.
Gruppentheorie kann Iech och hëllefen Iech bei der Phase 3 kierzester Rehabilitatioun motivéiert ze halen.
Wéi Dir Fortschrëtter duerch Phase 3 kierzlech Reha kritt, kënnt Är physesch Therapeut Iech ëmmer méi selbststänneg Übungen an Aktivitéiten. Dat geschitt fir Iech fir Phase 4 hir kierzester Rehabilitatioun ze preparéieren: onofhängeg Bewegung an Lifestyle Modifikatiounen.
Wéi laang huet Phase 3 Cardiac Rehab d'lescht?
Normalerweis gitt Dir dräi bis véier Wochen an der Phase 3 kierzester Rehabilitatioun deelhuelen. Äre physikaleschen Therapeur suergt fir Iech mat dem Programm mat dem ultimativem Ziel fir eng progressiv Evolutioun an der Phase 4 kierzester Rehabilitatioun ze bewegen.
A Wuert From
Phase 3 vun der kardiologescher Rehabilitatioun ass ee Schrëtt am Kontinuitéit vun der Betreiung, déi Dir no engem héiche Kierper erfuersst, wéi en Häerzinfarkt oder oppent Häerzoperatioun. Duerch matzemaachen an härzwiereg Reha an eng Zesummenaarbecht mat Ärem PT a Dokteren, kënnt Dir sécher sinn, e gesonde Liewensstil zréckzekommen.
> Source:
> Sandesara, PB, Lambert, CT, Gordon, NF, Fletcher, GF, Franklin, BA, Wenger, NK, & Sperling, L. (2015). Kardiale Rehabilitatioun a Risikoreduktioun: Zäit fir "réckgängeg ze maachen an ze reinvestéieren". Journal of the American College of Cardiology , 65 (4), 389-395.