Net eng einfach Questioun fir Äntwert
Fillt Dir Iech wéi ëmmer midd gewaart, bis datt Dir ufänkt ze drénken, datt eppes echt schlëmm ass? Hutt Dir ugefangen ze froen, ob Dir chronesch Müdegäng Syndrom hunn ?
Et ass schwéier ze soen, ob Dir chronesch Müdegäng Syndrom hunn. Och fir en Dokter, dee mat deem erfuederlech ass, ass eng schwéier Diagnostik ze maachen an et brauch méi Trepplen.
Fir d'Äntwert ze beäntweren, ob Dir dës Krankheet hätt kënnen zuer datt Dir et versteet datt et en Ënnerscheed tëscht de Symptomer vun der chronescher Ersatzstécker (ganz midd ass) an der Krankheet bekannt wéi chronesch Müdegäng Syndrom, déi och myalgesch Encephalomyelitis genannt gëtt oder ME / CFS.
Chronic Fatigue (Symptom, Net Syndrom)
Et ass wichteg ze realiséieren, datt déi meescht Leit, déi ganz laang midd sinn, net ME / CFS hunn. Mëss ass eng vun den Top Reklamatiounen Dokteren héieren, well et e Feature vu sou vill Konditiounen ass. Ausserdeem gëtt d'Ermüdung oft duerch Lifestylefaktoren anstatt Krankheet verursacht.
Lifestylefaktoren, déi zu engem Zoustand vun chronescher Mëssbrauch kënne sinn:
- schlecht Ernährung
- Obesitéit
- héije Stress
- ze vill Schlof
Vill Leit sinn dës Deeg mat engem oder méi vun dëse Faktoren, also ass et gutt fir se ze evaluéieren wann Dir op der Quell vun Ärerer Ersatz kënnt. Déi meescht vun eis hätte wuel an der Ernährung ernähren, länger a besser schloen an d'Reduktioun oder d' Besserung vun eise Stress.
Wann Dir Gedanken iwwer Lifestyle geet, sinn hannert Äert Ermüdung, hei sinn e puer Ressourcen fir ze entdecken:
- Wéi verléiert Gewiicht
- Ass Är Stressniveau ongesonder?
- 10 Weeër fir besser schlofen
Gerüchter vu Krankheeten, egal ob chronesch oder kuerzfristeg, kann Ersatzstécker verursaachen, also ass et wichteg datt Ären Dokter Äre ganze Gefill vu Symptomer betrëfft a sech fir aner wahrscheinlech Ursaachen aner wéi ME / CFS kucke.
Tatsächlech, andeems aner aner Ursachen vun Ersatzstécker normalerweis Schrëtt ee vum ME / CFS-diagnostesche Prozess ginn.
Chronic Fatigue Syndrom (ME / CFS)
Loosst den Numm net dierf: ME / CFS ass vill méi wéi einfach midd. D'Müdlechkeet ass déif a schlëmm nach nach milder Ustrengung. Et ass oft vu grippeartigen Symptomer, kognitiven Dysfunktioun (" Gehirnschwein ") an all aner Kombinatioune vu ongeféier 45 anere méiglech Symptomer . Vill Leit beschreiwen et als eng méi niddert Gripp ze kommen an ni méi besser ginn.
Bis haut ass et keen medizinesche Test fir Diagnoséquipen ME / CFS. Fir e Dokter ze iwwerdenken eng Diagnos ze probéieren, musst Dir op d'mannst sechs Méint onerwaart hunn. Dann, all aner aner Ursaachen vun der Ermuerdung (an aner Symptomer, déi Dir erliewen kann) mussen ausgeschloss ginn.
Dat heescht datt e Grupp vu Basissblätttestungen an, wann et kloer ass, weider Tester fir chronesch Infektiounen ze kontrolléieren, wéi zB Mononucleose a Tuberkulose; Autoimmunerkrankungen wéi Lupus oder Multiple Sklerose ; emotionalen oder psychiatreschen Zoustänn; an d'Nervous-System- Stierfhéolegialie , déi als en Cousin als ME / CFS betraff ass.
Äre Dokter kann och schlofen d'Ermëttlung vum Schlof erkennen, wéi zum Beispill Insomnia , Schlofopnea oder Narcolepsy , wat Iech all d'Zäit ausléisen kann.
Ouni dës Prozedur ze goen, ass et net sécher ze soen, ob eng Persoun ME / CFS. Mä kuckt iwwer déi folgend Richtlinnen vun den Centres for Disease Control and Prevention (CDC) kënnen Iech hëllefen, festzeleeën, ob et Ärer spezifescher Applikatioun entsprécht.
Froen ze froen
Hues du:
Unexplained Persistent Ersatzstécker, déi net duerch weider Äntwerte verursaacht gëtt, ass net wesentlech besser nach Rescht oder Schlof, a huet zu enger wesentlecher Reduktioun vun Ärem Aktivitéitsniveau resultéiert?
Nee? Da sidd Dir net ME / CFS. Gratulatioun! Elo kënnt Dir aner Méiglechkeeten unzefroen.
Jo? Dat heescht net datt Dir et hutt.
Hutt Dir och :
Véier oder méi vun de folgenden Symptomer fir déi leschten 6 Méint oder méi?
- Ongerechteg Erënnerung oder Konzentratioun
- extremer, längerer Erschöpfung an Gefiller vun der Krankheet no enger kierperlecher oder geeschteer Aktivitéit ( post-exertional malaise )
- onfrëndlech Schlof
- Muskelschaass a Schued
- Gelenkschmerzen ouni Schwellungen oder Roudechkeet
- eng nei Art vu Kappwéi oder e Changement vun Ärem Kappwéimuster
- heefeg Halswéi
- Zort Lymphknäppchen an den Hals an no bei ärer Brust
Still, et sot? Da kann ME / CFS eppes mat engem Dokter opbréngen.
E Wuert aus
Wann Dir nach ëmmer denkt, datt Dir ME / CFS hätt misse sinn, vergiess datt d'Kriterien virun allem e Startpunkt sinn. Äre Dokter muss nach vill ze testen, ier Dir feststellt datt Dir ME / CFS hutt oder är Symptomer wéinst enger anerer Grond sinn.
Gitt eng Diagnos ass e ze laang an d'frustréierende Prozess, awer et ass en noutwenneg. Nëmmen eng genee Diagnostik kann Iech déi richteg Behandlungen leeën.
Quellen
Chronic Fatigue Syndrom: Diagnostesch Tester fir aner Ursachen auszeschléissen. Centren fir Droge Kontroll a Präventioun.