Jiaogulan ( Gynostemma Pentaphyllum ) ass e Kraider native zu China. Och Ginneng genannt, ass laang an der traditioneller chinesescher Medizin . Dat sot zu der Anti-Aging-Beneficer, Jiaogulan gëtt hëlleft bei der Behandlung vun villen normalen Gesondheetszoustand.
Verwäertung
An alternativ Medizin, Jiaogulan soll gesot ginn mat de folgende Gesondheetsproblemer:
- Réckwéi
- Bronchite
- Chronesch Schëll
- Verstipung
- Chuten
- Diabetis
- Héich Blutdrock
- Héije Cholesterin
- Insomnia
Jiaogulan ass och gesagt, als Adaptogen ze handelen (e Stëbs deen de Kierper vun de schiedlechen Effekter vum chronesche Stress beaflosst) an d'Erënnerung erhéijen, d'Sportleistung verbesseren, d' Immunsystem erhéijen , d' Entzündung reduzéieren, d' Gesondhéet vun der Herzlechkeet bewäert, d'Detox ënnerstëtzt , a Gewiichtsverloscht féieren.
D 'Virdeeler
Hei fannt Dir e puer Untersuchungserléicher iwwer d'potenziell gesondheetlech Virdeeler vum Jiaogulan:
1) Diabetis
Verschidden Studien weisen datt Jiaogulan kann hëllefe fir Diabetis ze kontrolléieren. An engem klineschen Prozess, deen am Joer 2012 an der Hormon- a metabolescher Fuerschung publizéiert gouf, hunn d'Fuerscher 24 Diabetiskritäre bis 12 Wochen Behandlung mat entweder Jiaogulan-Tee oder Placebo-Tee ageholl. Resultater weisen datt d'jiaogulan gegebene Verbesserung vum Blutzockerspiegel an d' Insulinsensibilitéit duerch d'Enn vum Studie erliewen.
Fréier Wëssenschaft iwwer Jiaogulan a Diabetis ass eng Tier-baséiert Studie, déi 2006 am Journal of Pharmacy & Pharmaceutical Sciences verëffentlecht gouf, déi d'Kraider Effekter op Diabetiker Ratten getest huet an datt hien d'Blutzockerspiegel reduzéiert huet an de LDL ("schlecht") Cholesterin . Zousätzlech gouf eng Studie 2008 iwwer Mais (am Journal of Medicinal Food ) festgestallt, datt de Jiaogulan hëllefe Bluttzocker regelen andeems se an verschiddenen Leber-Enzymen verännert.
2) Obesitéit
Jiaogulan kann Anti-Adipositas-Effekter hunn, no enger Studie, déi am Joer 2013 Obesitéit publizéiert gëtt. Fir d'Studie goufen 80 fettgewielte Leit entweder jiaogulan oder e Placebo fir 12 Wochen gegeben. Am Ende vun der Uni hunn d'Membere vun der Jiaogulan-Grupp eng erheblech méi niddreg Verloscht vum Gewiicht, Bauchfett, Kierstlech Fett Mass a Kierpermass Index verdeelt (am Verglach mam Placebo).
3) Stress
Eng Déierebasis Studie, déi an der Zäitschrëft Molekuléier 2013 publizéiert gëtt, weist datt Jiaogulan hëllefe kann hëllefe géint Stress-Angscht Störungen. Bei Testeren op Mais goufen d'Autoren vun der Studie observéiert datt de Jiaogulan de Stress induzéiert Angscht huet , eventuell duerch Aktivitéit beaflosst an verschidden Hirnzellen, déi an der Reguléierung vun der Stëmm betrëfft.
4) Asthma
Jiaogulan kann Astronaut bekämpfen, proposéiert eng Tier-baséiert Studie, déi am amerikanesche Journal of Chinese Medicine 2008 publizéiert gëtt. D'Autoren hunn d'Jiaogulan Effekter op Mais fonnt, fir datt d'Kraider den Aphrod vun der Atemdéngung mam Asthma verbonne goufen.
Caveats
Jiaogulan kann e puer Nieweneffekt verursaachen, dorënner och d'Übung an d'Erhéijung vun den Dierendéngerungen.
Et gëtt och e puer Suergen datt de Jiaogulan kéint Bluttverhënnerung hemmen an duerfir och Schied un Leit mat Blutverhältnisser a / oder déi Anti-Agilag oder Antipartikel-Agenten hunn.
Wéinst der jiaogulan 's méiglech Effekter zu Bluttverkënnung, ass et och wichteg fir d'Verwäertung vun dësem Kraider ze verhënneren, virun der Chirurgie.
Zënter Jiaogulan kéint Ënninsulinniveau sen manner, Leit mat Diabetis solle Vorsicht huelen wann Dir dëse Kraider nout.
Maacht datt d'Nahrungsergänzungsproduktioun net fir Sécherheets- a Nahrungsergänzungsprüfungen getest gi sinn meeschtens onreguléiert. A ville Fäll kann de Produit Dosen leeschten, déi sech vun der spezifizéierter Betrag fir all Kraider ënnerscheeden. An anere Fäll kann de Produit vu anere Substanzen wéi Metalle kontaminéiert ginn. Während Konsumenten sou rosen wéi beim Keef vun all Nahrungsergänzung, kënnen dës Risiken méi grouss sinn am Akaaf vu Produkter, déi eng Rei vun Kraider a variabelen Dosen enthalen.
Och d'Sécherheet vu Supplementen bei Schwangeren, Altersheemer, Kanner, an déi mat medizinesche Konditiounen oder déi Medikamenter huelen, gouf net etabléiert.
Wou Dir et erméiglecht
Jiaogulan gëtt an villen natierlechen Produkter verkaaft a spezialiséiert an Kräiderprodukter. Dir kënnt och jiaogulan online kafen.
Benotzt Jiaogulan fir Gesondheet
Wéinst der limitéierter Fuerschung ass et ze séier fir Jiaogulan als Behandlung fir all Konditioun ze empfänken. Et ass och wichteg ze bemierken datt d'Selbstbehandlung vun enger Konditioun an d'Vermeit oder d'Verzögerung vun Standardversécherung e ka schlëmm Konsequenzen hunn. Wann Dir dorunner benotzt, fir all Gesondhéetsziel ze benotzen, gitt sécher datt Dir Äre Arzt zuerst konsultéiert.
Quellen
Choi HS, Zhao TT, Shin KS, Kim SH, Hwang BY, Lee CK, Lee MK. "Anxiolytesch Effekter vum pipera-Ethanol-Extrait vum Gynostemma-Pentaphyllum a Mais nom Belaaschtung vun chronesche Stress." Molekül. 2013 12, 18 (4): 4342-56.
Circosta C, De Pasquale R, Occhiuto F. "Kardiovaskuläre Effekter vum wässrlechen Extrait vum Gynostemma-Pentaphyllum Makino." Phytomedizin. 2005 Sep; 12 (9): 638-43.
Huang-WC, Kuo ML, Li ML, Yang RC, Liou CJ, Shen JJ. "Gynostemma-Pentaphyllum reduzéiert allergesch Reaktiounen am mëlle asthmatesche Modell." Am J Chin Chin. 2008; 36 (3): 579-92.
Huyen VT, Phan DV, Thang P, Hoa NK, Ostenson CG. "Antidiabetic-Effekt vum Gynostemma-Pentaphyllum-Teelt an zoufälleg zougebaut 2-diabetesche Patienten." Horm Metab Res. 2010 Mee; 42 (5): 353-7.
Megalli S, Davies NM, Roufogalis BD. "Anti-Hyperlipidemie an Hypoglycemieeffekter vum Gynostemma-Pentaphyllum an der Zucker-Fettgeripp." J Pharm Pharm Sci. 2006; 9 (3): 281-91.
Park SH, Huh TL, Kim SY, Oh MR, Tirupathi Pichiah PB, Chae SW, Cha YS. "Antiobesitéit vum Gynostemma-Pentaphyllum-Extrait (Aktiponin): Een randomiséierter, doppelblannend, placebo-kontrolléiert Prozess." Obesitéit (Silver Spring). 2013 26. Juni
Yeo J, Kang YJ, Jeon SM, Jung UJ, Lee MK, Lidd H, Choi MS. "Potential Hypoglykämieffekt vun engem Ethanol-Extrait vum Gynostemma-Pentaphyllum bei C57BL / KsJ-db / db Mais." J Med Iessen. 2008 Dez; 11 (4): 709-16.
> Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.