De Fall vu jidder Typ vu Réck Schmerz ass schwéier, well et schéngt vill méi schlëmm wéi dat ze sinn.
Dëst ass gutt Noriichten an schlecht Noriichten. D'Gutt Noriicht ass, wéi ugeholl ginn, de Grond datt Dir Schëller kann net esou schlëmm wéi Dir denkt wann Dir an d'Mëtt ass.
An elo fir déi schlechlech Noriichten: Well de Schued kann sou e Béier sinn, kann e puer medizinesch Versuerger e bëssen ze grëndlech sinn wann se diagnostizéiert a behandelt ginn.
An dësem Fall, wann Dir Är medezinesch Geschicht an Är Physik ofzestëmmen, da kann Äre Dokter e komplette Batteri vun diagnostesche bildkriteschen Tester bestellen.
D'Experten hunn an de leschte Joren am Ufank ofgehalen fir Filmer ze hunn, ausser Dir sidd an engem Accident involvéiert, ewechgeholl, hunn aner Trauma an Är Päifstrafe oder och Neurologesch Symptomer. Neurologesch Symptomer beinhalt Saachen wéi Pin oder Nadelen, Schmerz, Schwächt, Tauche an / oder elektresch Sensatiounen, déi op engem Been sinn. (Dir kënnt dës Symptomer méi mat hire net-medizinesche Bezeechnungen méi bekannt sinn.)
En iwwerzeege Dokter kënnt och Narkoseschëss Medikamenter (Opioiden) als éischt Zeilbehandlung virausweisen - souguer virun der physescher Therapie a vum Haus. Mä dëst kann onnéideg sinn; Opioiden sinn e puer ganz staark Medikamenter, an si gi mam Risiko fir Sucht.
Ass Äre Réck Schmerz wierklech sou schlecht, datt Dir déi staark stäerkst Medikamenter braucht?
Fir vill, eng Aarbecht mat engem physeschen Therapeuten op engem Heineübungsprogramm, mécht en exzellent Adjunkt an / oder Alternativ zu staarken Medikamenter. Tatsächlech restauréiert et oft Reespatienten op hir fréiere Bedierfnis ouni d'Hëllef vun Drogen an iwwerhaapt.
A schlussendlech, well d'Schmerz zréck kann onendlech sinn, kënnen e puer Dokteren Iech virun der Chirurgie viru goen.
Neit, engem Kurs vun enger physescher Therapie eng Chance ze schaffen (an dat heescht fir Är Übungen all Dag ze maachen) kann Iech hëllefen, de "Messer" ze vermeiden.
All dat fir ze soen datt d'Péng zréckgeet - och wann Dir et ka kaum toleréieren - ass oft wat se " net spezifesch " nennen, dh datt Tester an Exame keng Angscht maachen oder net. Grënn fir net spezifesch Reha Schmerz kënne vu Symptomer aus Weessgewalt oder Muskelbalancen ze beaflossen, wat Schmerz gëtt, déi aus anere Beräicher verwisen sinn, wéi och Triggerpunkte an der Noperschaft (an ewech) Muskelen.
Riets Side Back Pain
D'Saachen kënnen méi schaureg ginn, wann Dir feststellen datt Är Schmerz op eng Säit oder op enger anerer Säit limitéiert ass. Och wann et net ass, kann d'Ursaach schwéier sinn; Dofir gesitt Äre Dokter, wann et Iech nach niewt wéi et dauert wéi eng Woch oder wann Dir scho scho scho Schmerz hat, hues du eng Verletzung oder du hues Kriibs empfohlen. Bedenkt datt et just e puer vun de Schëlder ass, déi Är Réck brauch Gesondheetsënnerhalte ; Et ginn och e puer aner.
An dësem Artikel schwätze mir speziell iwwer déi riets Säit Schmerz-wat kann dat verursaachen an wann Dir mat Ärem Dokter iwwert dëst Gespréich deelhëllt, wéi och e puer Tipps fir d'Erliichterung ze hunn.
Dat gesäit, datt Äre Recht sechsdeegleche Réck Schmerz ass wéi soss näischt wéi déi gemeinsame non-spezifesch Varietéit, déi uewe schonn diskutéiert ginn ass, gëtt Äre beschten Akommes bewosst mat Ärem Dokter a / oder Physesch Therapeut.
Eng seriéis ënnerlaf Gesondheetsprobleem kann d'Recht op d'Säit ruckelen, awer dëst ass seelen. An esou Fäll, och wann Dir et an Ärem Réck fillt, ass d'Problem, déi eigentlech d'Behandlung braucht, wäert wahrscheinlech an engem anere Land an Ärem Kierper sinn. Aus dësem Grond ass et ganz wichteg fir Ären Dokter ze schaffe a wahrscheinlech e Spezialist. Kuckt Iech fir en Chiropraktiker ze kucken, Schmerzmëttelen ze maachen an de Wonsch nozelauschteren ze goen an / oder Versuchung ze bewältegen däerf d'Fro net komplett opléisen (ni fir Är Zefriddenheet ze léisen.)
Hei ass eng Lëscht vun de gemeinsame systemesch a / oder schwiereg ënnerschiddleche Ursaachen vun der rechter Säit zréck Schief.
Cysts an Tumoren
Zwee potenziell ganz schlechte Ursaachen vun der rechter Säit räich Schmerz sinn Zysten an Tumoren.
Obwuel si anescht medizinesch anescht sinn, eng Saach, déi se gemeinsam hunn, ass datt se op d'Dréiung drénken kënnen.
Cystë ginn an degenerative Verännerungen an der Wirbeldier. Si kënnen op d'Spinalnervewurz drécken, wat zu Radikulopathie-Symptomer erreechen kann. Radikulopathie gëtt virgeschloen wann Schmerz, Schwächt, Tauche, Kribbelen, elektresch Sensatiounen an / oder Pins an Nadelen, déi ee Beem ënnen dréien.
Aner Symptomer vun enger Wirbelspyme kënne neurogensesch Verwierrung beherrschen, wat krank an onkonsequentiell an den Been ass, virun allem wann Dir eppes fir eng kleng Distanz leeft. Neurogenesch Veräntwerten ass bezunn op d'Haltung a tendéiert d'Begounung vu Spinalenosophie.
Symptomer vun cauda equina, während se rare, kann och verursaacht gi vun enger Zyst, déi op der Wirbelsäit dréckt. Cauda equina kann zu Droge respektéieren a Funkblock Dysfunktioun, progressiver Schwächheet an de Been an och aner Symptomer. Allgemeng ass direkten Operatiounen an Fäll vu cauda equina.
Et ass wichteg fir all är Symptomer, déi uewen diskutéiert ginn, är medezinesch Opmierksamkeet ze fannen.
Tumoren, op der anerer Säit, kënnen op Äre Spinalkord drénken (wat anescht wéi Är Spin nerv ass.) Eg, ob et et gëtt, wéi och vun der Art vun den Symptomer, déi Dir erliewen, ofhängeg vun der Stellung vun der Mass.
Symptomer schloen d'Schmerz zréck zréck op aner Gebidder, Schwieregkeeten ze goen, Verlust vu Sensatioun, verréngert Sensibilitéit mat Schmerz, Stierfter Dier oder Bladderfunktiounen, Muskelschwächen a méi.
Tumor'en an der Wirbeldiersmasse kënnen net kierperlech oder kierperlech sinn. Egal wéi Dir mat Ärem Dokter geschwat hutt, soubal Dir kënnt Äre beschten Akommes sinn, wann Dir déi sougenannten Symptomer hutt oder Dir hutt soss nach eng Spin Tumor.
Kidney Stones
Ee gemeinsame Typ vu net rachele Réck Schmerz gëtt vum Nierewengs verursaacht. Si verursachen Péng an der lénkser oder riets Säit vun Ärem Réck wéinst der Lokalisatioun vun deem Organ dat an der Uewerfläch Bauch (mee am Réck). D'Nieren sinn direkt niewent der Spinalmuskelen an dësem Beräich.
Wann Dir wësst wat Nierwierger sinn, genee si si mineraliséierter Material (déi oft Calcium enthält) déi an der Nierheet bitt. Klenge Steen huele meeschtens duerch den Urin. Dat ka ganz schmerzhaft sinn, awer e puer kleng Niersteng sinn iwwerhaapt keng Symptomer.
Wann Är Nierestengt Iech Schold gëtt, da wäert et scharf sinn a lokaliséiert ginn.
Natierlech sinn d'rietse Säit Schmerz aus Nierwierger net als traditionnell Réckschmerzt behandelt, well se net mat der Wirbelséi sinn. Et ass bescht fir Ären Dokter ze gesinn an eng Referratioun un engem Spezialist ze kréien, wann et néideg ass.
Nieresteger kënnen och Bauchféier an aner Symptomer verursaachen.
Gallstones a Back Pain
Gallstonen sinn ähnlech wéi Nierestousen (diskutéiert hei uewen). Den Haaptunterschied ass datt d'Steng sinn aus gehärteten Verdauungsflëssegkeeten, déi an der Galbaz an der Nierheet bilden. D'Galbraucht liewt ënnert der Liewer, a béid Orgelen sinn nëmmen op der rietser Säit vum Kierper.
Ähnlech wéi Niersteng, Gallenstee ginn hartkristalliséiert Stécker, déi am Organs bilden an d'Problemer kënne verursaachen. Wann d'Galersténglech Symptomer selbst bekannt sinn, kënne si ënnert anerem Schëffer ënner der richteger Schëllerblade.
Gall Steine si mat enger hoher Fett Ernährung verbonnen, sou een Wee fir dës Zort vun der rietser Säit ze verhënneren (a Bauch) Schmerzen kann iergendeppes ufänken.
A wéi mat Nierstengkeier ass et am beschten fir mat Ärem Dokter ze schaffen fir Galaxien ze bewäerten.
Orthopädesch a Neurologesch Reasons fir richteg Säit Back Pain
An elo fir d'Muskelen, Knäpse a méigleche Grënn, firwat d'riets Säit vun Ärem Réck kéint verletzt ginn. Hei ass d'Lëscht:
Herniated Disc
Herniated Disc fällt op, wann d'héije baussescht Belästegung vum Schock absorbéiert Këssen, déi tëschent zwou benachbarte Spinalbonen lokaliséiert oder ruptéiert ass, bis zu der Plaz, wou d'sanft a liquideähnlech Substanz an der Innenzäit beginn. In an sech selwer, dat ass net sou schlecht, mee probéieren allgemeng Schwieregkeeten, wann d'entkommt Substanz eng Noutwurzeng Spin nerv ass.
Wéi Dir Iech virstellen kann, datt d'Spinalnervewurz ganz empfindlech ass; alles wat et an d'Kontakt kommst, wäert wahrscheinlech irritéieren an d' Radikulopathie Symptomer änneren. Erënnerung uewen un, Radikulopathie-Symptomer gehéieren ënner Schmerz, Schwächt, Tauche, elektresch Sensatiounen an ähnlechen Saachen, déi ee Beem ënnen dréien.
Dës Symptomer sinn duerch Natur engseiteg; Herniéiert Discs sinn allgemeng "Plakoliater" déi hir Richtung vun der Ausgab fir de weiche Substanz sinn, dat e Floss ass eng Kombinatioun vu Réck a Säit. (Ënnerbewisener Säit zréck, Säit vun der Säit).
Während vill Leit hir Operetten hir herniéiert Disks ( Mikrodiscektomie ) hunn, ass et recommandéiert fir e 6 Wochen Kurs vu Physikalesch Therapie ze probéieren éischt. Dëst kann Symptomer ënnerbannen a hëllefen d'Prozedur ze vermeiden. Wann awer d'Schmerz, d'Schwächheet, d'Tauche an / oder d'elektresch Gefühle besteet, kann d'Chirurgie eng gutt Optioun fir Iech maachen.
Sacroiliac Joint Dysfunktioun
Ähnlech wéi d'Wirbelsäckelen, huet d'sacroiliac joelen zwee Gebidder, déi riets a lénks - kënnen Problemer a Schmerz verursaachen. Am Géigesaz zu der herniéierter Disc, hu si awer och déi zwou Säite verbonnen; An anere Wierder, wann Dir iwwerschreidend Bewegung oder Verréckelung op enger Säit hutt, kënnt Dir et hei fillen, awer Dir kënnt och fille wat fir eng aner Säit.
Eng aner Zort vu sacroiliac Schmerz gëtt duerch Entzündung verursaacht a ass eng arthritesch Bedingung déi als ankyloséierend Spondylitis bekannt ass. Ankylosing Spondylitis ass eng progressiv, ergräifend Krankheet déi iwwer d'Zäit an d'Fusioun vun der ganzen Wirbelspill erofhuelen kann. D' Entzündung fänkt un den Sakroiliärstécker un. Symptomer beinhalt d'Steifheit, d'Schold an d'Immobilitéit. Wann Dir dës Erfahrung erënnert, versicht Iech eng Diagnos ze maachen esou fréi wéi Dir dëst Krankheet verwalt an Iech iwwer de laange Wee ze maachen.
Scoliose
Scoliose ass eng Spinal Deformitéit, an där ee oder méi Gebidder vun der Wirbelsekrümmung op enger Säit oder op der anerer Säit. Et ass méi komplizéiert wéi dat awer wann Dir de Kierper aus de Réck kuckt, dat ass wat Dir sicht.
D'Kéiren (déi duerch Wirbelen agebaut ginn, déi rotéieren) féieren zu engem Muskelekleet op jidder Säit. Op der konkave Säit sinn d'Muskelen wahrscheinlech ganz knapp a schmerzhaf, souwuel op der Konvex Säit vun der Kurve, si wahrscheinlech iwwergestrooft a schwaach. Wann Dir en Erwuessenen sidd an Dir hutt kee festen Ausübeplang fir Är Skoliose, iwwer dëst Zäit ka méi schlëmm ginn, datt Schmerz op eng oder zwou Seiten vun Ärem Kierper verursaacht.
Muskel-Onglaichungen an Trigger Points
Fir Iech ze hëllefen, ze stoen, ze goen, lafen a soss andems aktiv sinn, sinn d'Muskelen, Knäpsen an d'Gelenker vum Kierper e rouege Wee fir "de Peter ze rächen fir Paul ze bezuelen".
Et ass alles am Numm vun Äerem Balance a Bewegung. Mee wéi och ëmmer (an et gëtt vill potenziell), ass d'Saldo, déi etabléiert ass oft net d'ideal ass, wat zu e puer Muskelen ganz knapp ginn, an aner ginn iwwerdaacht a stierwen. An dësem Fall kënnt Dir schmerzhafte Spasmen oder Triggerpunkte op enger Säit vum Kierper oder dem aneren entwéckelen.
Muskelen, déi allgemeng beaflosst ginn, gehéieren Äert Quadratus Lumborum, wat Äert Flankent Muskel a Gluteus-Medius ass, deen op der Säit vun der Hëf ass, a spillt eng Schlësselroll beim Oflehnung vun onseiteger Säit vu Bewegung. Béid kënnen zu Schold op der richteger (oder lénkser) Säit vun Ärem Réck féieren, jee no der Natur vum Unsydréck.
A Wuert From
An der Summe, normalerweis Schmerz op der riet Säit vun der Réck ass net seriös. Dat gesäit, et bezillt sech waarm, sou wéi Dir mat Ärem Dokter iwwer d'Symptomer kuckt, déi laangfristeg sinn, se Iech beméien oder behalen.