Obwuel d'Roll vun engem klenge intestinalen bakteriellen Iwwerwachung (SIBO) am reizlosen Dole Syndrom (IBS) nach ëmmer net ganz kloer ass, ginn ëmmer méi Dokteren di SIBO an hir IBS-Patienten diagnostizéiert, mat enger Rezept fir en Antibiotikum. Dësen Artikel befaasst d'allgemeng Froe Froen, déi IBS Patienten hunn iwwer SIBO.
1. Wat ass SIBO?
SIBO ass e Accronym fir kleng Darmbakterien Iwwergroust.
An engem gesonden Verdauungssystem ass d'Quantitéit vu Gutt Bakterien, déi am klengen Darm fonnt ginn, relativ niddereg. SIBO gëtt diagnostizéiert wann et en immens Betrag vun Bakterien am Déierendest steet. SIBO ass oft d'Resultat vun enger anatomescher Anomalie oder Verdauungskrankheet. Zënter kuerzem ass SIBO als Theorie méiglecherweis fir eng IBS-Symptomer bei e puer IBS-Patienten ze sinn.
2. Wéi wësst ech, ob meng IBS wierklech SIBO ass?
Vill vun de Symptomer vun SIBO si wéi d'IBS:
- Bauchwéi
- Bloatiséiert
- Distanz
- Diarrho
- Flatulence
E puer SIBO Patiente erliewen och Erënnerung fir Drogen , Feetal Inkontinenz , a / oder Nutt. Obwuel SIBO méi häufiger bei Patienten mat IBS-D gesinn ass , kann SIBO bei Patienten mat IBS-C gesinn ginn .
3. Wéi gëtt SIBO diagnostizéiert?
Obwuel et Froen iwwer seng Gëltegkeet sinn, gi meescht meeschte Fäll vu SIBO duerch d'Benotzung vu Waasserstoffproblemer (oder Methan) diagnostizéiert. Dir wäert gefroot ginn, eng Zockerréckung ze drénken an duerno Proben vun Ärem Atem op verschiddene Intervalle unzebidden.
Wa Waasserstoff oder Methan innerhalb vu 90 Minutten feststellt, gëtt SIBO diagnostizéiert. D'Längt vun der Zäit ass wichteg - well et all Zort 2 Stonnen fir d'Zockerléisung fir de Wee fir den Däitlech ze maachen, all Steieren an de Gasen virum Zäit ze vermeiden datt de Zocker vu Bakterien an der klenger Déckt geschitt ass.
An Individuen mat SIBO, Waasserstoff am Atem ass méi wahrscheinlech mat IBS-D ass, während Methan méi Wahrscheinlech gëtt vu Leit mat IBS-C produzéiert.
SIBO kann méi definitiv diagnostizéiert ginn duerch d'Benotze vun enger Proufkultur déi direkt vun Ärem Déierendom duerch d'Benotze vun enger Endoskopie ageholl gouf .
4. Sollt ech fir SIBO gepréift ginn?
Dir sollt mat Ärem Arzt iwwer d'Wahrscheinlechkeet schwätzen, datt Dir SIBO hutt a fir ze kucken, ob Dir Atemproblemer erfuederst. E wéivill Zeechen datt SIBO eng Roll bei Ärem IBS-Symptomer spillt:
- Dir erreecht Gas a Bloett an no 90 Minutten nach Iessen.
- Är Bauch kritt méi wäit wéi Ären Dag weider.
- Dir hutt eng Verbesserung vun Ären IBS-Symptomer gesinn, wann Dir an der Vergaangenheet eng Antibiotik geholl hutt.
5. Wéi gëtt SIBO behandelt?
Wann Ären Dokter dech diagnostizéiert hutt wéi SIBO, ass d'primär Form vun der Behandlung d'Benotze vu verschiddene Antibiotike (kuckt " Antibiotika fir IBS "). Déi Zort Antibiotik, déi fir d'Behandlung vu SIBO gewielt gëtt, ass deen, deen net am Bauch absorbéiert gëtt an doduerch de Wee zum klengen Darm mécht, wou et Bakterien, déi se fonnt hunn, eliminéiert ginn. Obwuel esou Antibiotike gezeechent goufen effektiv, si sinn awer net vun der FDA approuvéiert fir se an IBS ze benotzen.
Et ass och wichteg datt Dir bewosst datt SIBO erstallt ginn, och nach no Ärem Erfolleg.
6. Wann ech SIBO hunn, heescht dat, datt ech kee IBS hunn?
Wann Dir diagnostizéiert mat SIBO, heescht dat datt Ären Dokter eventuell d'Ursaach vun Ären IBS-Symptomer identifizéiert huet. Mat enger erfollegräicher Behandlung, sollt Dir d'Relief vu villen IBS Symptomer erliewen.
7. Wéi schwéier ass SIBO?
Obwuel an e puer schaarfen Fäll kann SIBO zu schaarfen Symptomer, déi mat Ernährungsmänglechkeet betreffend sinn, féieren, ass dëst normalerweis net der Fall fir IBS-Patienten, déi SIBO hunn. Typesch, SIBO féiert un Onpraktiken an ongewollte Symptomer, awer et ass net Risiko fir Är gesondheetlech Gesondheet, och net fir aner Krankheeten.
SIBO wäert Ärt Liewe net verkneifen.
8. Wann ech Antibiotike huelen, wäert meng Liewenssituktivitéit goën?
Vläicht. Wann SIBO d'Ursaach vun Ären Verdauungsproblemer ass a net eng Liewensmëttelenempfehsaarbecht ass , ass et e bessert Chance datt d'Bakterien aus dem klengen Darm duerch den Antibiotikeplang erodéiert kënne ginn Iech e puer Iessen ze essen, déi virdru Nahrung fir Iech ausléisen. Engersäits ass et méiglech datt verschidden Empfänke getrennt sinn vun der Aktioun vun de Bakterien am Déierendestin. Sidd Dir den Antikiotikaplang virgeschloe ginn, kënnt Dir Iech mat virdrun stéierend Liewensmëttel erausfuerderen, fir ze kucken wat Är Reaktioun Dir erliewen. Dëse Rotschléi betrëfft just eng Liewensempfindlechkeet; Nie gëtt et e Liewensmettel erauszefannen, deen eng bekannte Liewensmëttelallergie fir Iech ass.
9. Wat soll ech fir SIBO ësst?
Iwwerraschend gëtt et ganz wéineg Informatiounen iwwer wat Dir sollt während der Antibiotik behandelen an iwwer. Et ginn e puer Indikatiounen, dass et am beschten ass, eng typesch Ernährung ze hunn mat enger onentdeierter Quantitéit vu Kohbhydraten, während dem Antibiotikum sou datt et vill Bakterien zur Verfügung fir de Antibiotik zur Verfügung ze handelen. Et gouf och proposéiert datt nach eng FODMAP Ernärung nodeems d'SIBO eliminéiert war, kann hëllefe fir d'Reduzéierung vum Risiko vun der Wuer zréckzekommen.
E wichtege Aspekt vun der Rôl fir Diät an der SIBO huet mat ze maachen fir ze iessen. Dëst ass wéinst der Roll vun der klinescher Däitend "Reinigungswelle", e Phänomen deen tëschent Mieresstänn geschitt. Als Deel vum Prozess vun der gesonden Verdauung sinn d'Muskelen de klenge Däitscht, periodesch leen de klengen Darm vum Inhalt. D'SIBO-Theorie fir IBS proposéiert datt d'Behënnerung vun der wäissrësellech Welle fir d'Proliferatioun vu Bakterien am Déierendest ausrechent. Dës Beefortung vun der Funktioun vun der wiertsvoller Welle gouf klasséiert entweder wéinst der Verlängerung vun der Handlung vu Muskelen als Folge psychosozialen Belaaschtung oder ass e Resultat vum Schued vun der Muskelen aus engem Guttroenteritis . Fir Äert Erhuelung vu SIBO ze maximéieren, gëtt et Iech proposéiert datt Dir e puer Deeg iesse kënnt limitéieren, fir optimal Bedingungen fir d'Naturwuessung ze féieren.
10. Kann d'Probiotik hëllefe SIBO?
D'Recherche déi bis elo op d'Benotze vu Probiotika fir SIBO gefeiert gëtt, ass limitéiert an huet nach net kloer gewisen. Et kann besser sinn, fir e probiotischen Ergänzungsniveau ze vermeiden, bis Dir Ären Antibiotikeplang ofgeschloss huet. Äre Dokter ass an der gudder Positioun, fir Iech ze recommandéieren ob et soll e probiomesche Supplement sinn.
Quell:
Bomm, M. Siwiec, R. & Wo, J. "Diagnostik a Verwaltung vu klenge Darm Bakterielle Iwwergrouf Ernährung an der Klinescher Praxis 2013 28: 289-299.
Dukowicz, A., Lacy, B. & Levine, G. "Kleine Intestinal Bakterielle Iwwergrouft: Eng ëmfaassend Iwwerpréiwung" Gastroenterologie & Hepatologie 2007 3: 112-122.
Pimentel, M. " A New IBS Solution " Health Point Press 2006.