Wann Dir Kniewes Schmerzen huet , kënnt Äre Dokter Iech op eng kierperlech Therapie. Do fënnt Är physesch Therapeut verschidden Behandlungen an Übungen, fir ze hëllefen d'Schmerz ze verréngeren an Är allgemeng funktionell Mobilitéit ze verbesseren.
Wann Är Kniewes Schëller gëtt duerch Knioftheoarthritis , kënnt Dir Äert Schwieregkeetsgrad an Äert Kniet maachen, an Äre Knie kann vun Zäit zu Zäit geflücht ginn.
Dës Steif an d'Schwellung kann Iech verhënneren datt Dir normalerweis geet.
Glaach et oder net, kierperlech Therapie hëlleft näischt mat Knietner. Heiansdo ass de Verloscht vu Bewegungsrange (ROM) an der Schwächung ze héich, an de Schmerz a Schwellungen kënnen net kontrolléiert ginn. Äre physeschen Therapeur soll Iech op Äre Dokter zréckfannen, wann et am Fall ass. Vill Äres, Äre Dokter kann Iech dann op e orthopädesche Chirurg bezéien, deen bestëmmen, ob eng komplett Kniewelchersetzung (TKR) Chirurgie noutwendeg ass fir ze hëllefen den Kniewendeffekt ze verréngeren a seng Gesamt Mobilitéit ze verbesseren.
Wann Dir eng TKR hutt, kënnt Dir d'Chancen wahrscheinlech physesch Therapie a Rehabilitatioun no der Operatioun maachen. Dir kënnt erwaarden datt Dir an Ärer physescher Therapie séier no är Chirurgie involvéiert gëtt, an Dir kënnt Therapie fir e puer Méint no der ganzer Knie-Operatioun benotzen.
Am Spidol
Är TKR Chirurgie wäert wahrscheinlech an engem Spidol oder chirurgeschen Zentrum stattfannen.
Vill Zäiten, akuten postoperative physescher Therapie no engem TKR beginn den Dag no der Operatioun. Wann Är Chirurgie fréi am fréie Muerge stattfënnt, kann e physikaleschen Therapeut Iech och op Ärer Kaff am selwechten Dag wéi Är Chirurgie besichen.
E puer Saache, déi Är kierperlech Therapeut Iech am Spidol hëllefe ka sinn:
- Dir benotzt Ären Assistenzmëttelen, wéi e Walker oder Crutches
- Übunge fir ze hëllefen d'Beweegungsreihe ze verbesseren
- Verstäerkung vu Gebaier
- Dir benotzt Är kontinuéierlech passiv Bewegung Maschinn
- Léieren ze goen (gait Training)
- Stair klitt
- Schmerz a Schwellungskontrolle
Gitt sécher mat Ärem Dokter ze schwätzen, fir genau ze verstoen, wat vu physescher Therapie an de Spidol no der ganzen Kniecher Operatioun erwaart.
Sub-Acute Rehabilitation
E puer Mol no engem TKR, kënnt Dir aus dem Spidol entlooss ginn an direkt goen. Heiansdo musst Dir méi ëmfangfäheg physikalesch Therapie a Pfleegeheemer no Äre Chirurgie erfuerderen. Dir kënnt net bereet sinn, no Heem an der Spuer vum Hospital opzemaachen wéinst Mangel an familiärem Ënnerstëtzung, Schwieregkeete mat der Mobilitéit oder aner Problemer, déi méi intensiv Betreiung brauchen wéi Dir géift zu hieren kréien.
Wann dat am Fall ass, kënnt Äre Dokter Iech op eng sub-akute Rehabilitatiounssituatioun no Ärem totale Kniewech Ersatz. Duerno schafft Äre physeschen Therapeut eng zesumme mat aneren Memberen vun enger Rehabilitatiounsmätscher, fir Iech ze hëllefen hir funktionell Mobilitéit ze verbesseren, fir datt Dir lues heem goën kann. D'Membere vun Ärem Rehabilitatiounsteam ka mat:
- Dokteren
- Physikalesch Therapeuten
- Beruffsbezeechnungen
- Krankeschwëster
- Sozial Aarbechter
- Speech Therapeuten
- Psychologen
Physikalesch Therapie am sub-akuten Rehabilitatiounsspital konzentréiert sech op Är funktionell Mobilitéit wéi Walking a Treppe klammen. D'Arbecht op Bett Mobilitéit a Sitten op Transfere kënnen och e Bestanddeel vun Ärem Rehabilitatiounsprogramm sinn. Ausübungen fir weider Är ROM an d'Kraaft ze verbesseren, kënnen och ugebueden ginn. Den Haaptziel vun der physescher Therapie am Rehabilitatiounsspital steet fir Är sécher Funktioun Mobilitéit ze verbesseren, fir datt Dir séier no Ärem Chirurgie TKR zréckkuckt.
Doheem
Sidd Dir doheem no Ären TKR-Chirurgie zréckgezunn, kënnt Dir ëmmer nach an Ärer funktionneller Mobilitéit limitéiert sinn a kënnen eng schwiereg Zäit halen fir Äert Haus ze goen fir physesch Therapie ze goen.
An dësem Fall kënnt Dir kierperlech Therapieendungen an Ärem Heem kréien.
Hauskonscht kierzter Therapie konzentréiere sech weider op d'Kraaft a Kraaft ze verbesseren an Är allgemeng funktionell Mobilitéit ze verbesseren. Är physesch Therapeur kënnt och Behandlungen bei Iech heem fir Är Péng an d'Schwellung an den Knéien ze kontrolléieren.
Bei enger Ambulant Klinik
Wann Är Mobilitéit genuch genug ass fir Iech fir Äert Heem sécher ze verloossen, kënnt Är Dokter Iech op ambulante Physikalesch Therapie fir Är TKR Rehabilitation weiderzemaachen. Äre Dokter kënnt Iech froen op Är physesch Therapie bei enger spezifescher Klinik ze bréngen, oder Dir kënnt eng kierperlech Therapieklinik bei Ärer Heemecht fannen.
De wichtegsten Impakt vun ambulante Physiotherapie ass fir Äert Kraft, d'ROM an d'funktionell Mobilitéit ze maximéieren. Therapeutesch Modalitéiten kënne benotzt ginn fir ze hëllefen d'Muskelkraaft, d'Bekämpfung vum Schmerz oder d'Schwellung ze vermeiden. Är physesch Therapeur kann och op d'Verbesserung vun Ärem Gesamt-Ausdauerparke schaffen, wann Dir e stationären Vëlo als Deel vun Ärem Rehabilitatiounsprogramm fährt. Är chirurgesch Inzision kann eng knapp sinn, an Äre physeschen Therapeur kann spezifesch Narrenhëllef mobiliséieren fir ze hëllefen d'Mobilitéit vum Narbewebe vu virun der Knier ze verbesseren.
Am Allgemengen kann Dir rechnen, normalerweis an ongeféier 2-3 Méint no der ganzer Kniecher Operatioun ze sinn. Jiddereen ass ënnerschiddlech, also wësst ganz sécher mat Ärem Dokter a Physiotherapeut ze schaffen fir ze verstoen wat erwaart.
A Wuert From
Total Knie Ersatz-Chirurgie kann Iech hëllefen, Är Kniewel vun Osteoarthritis ze verminderen. Nodeems Är TKR, kënnt Dir vun engem Reha-Programm profitéieren fir Iech matzemaachen. Schrauend fir eng kierperlech Therapie kann Iech hëllefen, Är Mobilitéit no der Operatioun ze maximéieren fir Iech séier a sécher an d'normale Aktivitéit a Funktioun zréckzeginn.
Source:
Hertling, Darlene a R. Kessler. D'Verwaltung vun gemeinsamer Stierwaardungen: Physikalesch Prinzipien a Methoden. 4. Baltimore: Lippincott Williams a Wilkins, 2005