Schlëssel Nährstoffer Dir musst konzentréieren
Déi individuell Ernährungspläng sinn e wichtegt Bestanddeel vun der Behandlung an der Gestioun vun Niereskrankheeten. Ofhängeg vun Ärer Nierenfunktioun an dem Behandlungsplang musst Dir Iech op bestëmmte Nahrungsbeschränkungen hänken. Wann Är Nieren net a voller Kapazitéit schaffen, hunn se e schaarfen Zäit fir extra Nährstoffe, Gëfter a Flëssegkeien ze brengen, déi an Ärem Blutt opbauen.
Während dëser Zäit ass et ganz wichteg fir e gudde Plan ze iessen. Déi meescht vun deene Leit, déi e fortgeschossene Stadium vun Nierendekrankheeten hunn, ginn op eng Niergangsdiabetiker verwisen - ee Diätetiker deen an der Nier Krankheet spezialiséiert ass. Eng proper Nierenerkrankheet Ernärung berücksichtigt Är spezifesch Behandlungsziler a Gesondheetszoustand. Wann Dir Typ 2 Diabetis an Nier Krankheet huet, kann et schwiereg ginn, gutt Ernärung ze stabiliséieren beim Noutfallbeamten, awer et ass net onméiglech. Et gi verschidde Schlëssel Nährstoffer, déi musse berücksichtegt ginn:
Sodium
Obwuel Natrium nëtzlech ass fir Ären Kierper richteg funktionnéieren, kann et opbauen wann d'Nieren ufänken. Exess Natrium am Kierper kann d'Schwieregkeet verursaachen an de Gewënn ze accumuléieren. Dëst heescht Oedem . Edema trëfft normalerweis am Gesiicht, den Hänn a vun den ënneschten Extremen.
Eng niddereg Naturkatrière ass normalerweis d'éischt Zeil vun der Verteidegung, wéi d'Nierenfunktioun ugefaangen ze kleng ass.
Déi meescht Organisatiounen empfänken opdréitend Natrium op 1.500-2.300 mg / Dag ze limitéieren. Déi beschte Méiglechkeet, Natrium an der Diät ze reduzéieren, ass op veraarbechte Liewensmëttel zréckgeschnidden. Léiert wéi et Label geliest gëtt Iech och ze hëllefen fir Äert Natrium ze schneiden.
Limit héich natierleche Liewensmëttel wéi Speck a Schinken; kalte Schnëtt Gefloss Saucen (Soja, Barbecue Sauce ); Bouillon Kibbelen; Konserven, Drock oder direkt Zoppen; Konservativ Geméis; Kéis Kriibsen; Salz gesuergt; Oliven; Pickelen; Gromperen; veraarbechte Gefiller Liewensmëttel; Sauerkraut; an (natierlech) Dësch Salz.
Kalium
Potassium ass e wichteg Mineral fir Muskel- a Häerzfunktioun. Wann d'Nieren net potiléiert ginn, kënnt Dir zu Äre Blutt zevill zirkuléieren. Een Überschoss vu Kalium kann ee ganz geféierlech sinn, well et kann onregelméisseg Häerzrhythmus verursaachen, wat kéint staark genuch sinn fir Är Häerz ze stoppen. Besteierung vu héich Kaliumnahrungsmëttel kann hëllefen ze verhënneren dat geschitt.
Regelméisseg Blutttester fir de Kaliumniveau ze iwwerwaachen kann och den Dokter op potenzielle Problemer informéieren. Äre Dokter léisst Iech wëssen, ob Dir Är Aufgab vu héich Kaliumnahrungsmëttel reduzéiere muss. Wann Dir Är Kaliumniveau limitéiere musst, brauche meescht Leit hir Aufgab op ~ 2000mg / Dag ze limitéieren. Wann Dir een deen en Diabetiker hat an oft kleng Blutzucker erfuerscht hutt, wëlls de d'Behandlungen mat Orangensaft vermeiden anstatt Glukosablacke benotzt.
E puer High-Kalium-Nahrungsergänzungen sinn Ofkierzungen; Backofferen; Bananen; Rëndfleesch; Broccoli; Kantaloupe; Schockela; Collart an aner Greens; Melasses; Champignonen; Nëss Orangen; Äerdnossbotter; Gromperen; gedréchent Fruucht; Rosinen; Salzsuess; an Tomaten.
Phosphor
Hyperphosphatemie (héich Phosphor-Niveauen am Blutt) net gewéinlech evident ze ginn bis zu 4 Chronic Nierenerkrankungen.
Wann d'Nieren ufänken ze falen, da fänkt de Phosphor an Ärem Kierper op. Dëst verursaacht en Ungleichgewicht mat Kalzium, wat de Kierper zwéngt de Kalzium aus de Knuewe ze benotzen. Et ass wichteg fir de Phosphor Niveau esou nahe wéi normal wéi méiglech ze halen, fir Knuerecher ze schwächen. Reduktioun vun der Quantitéit vu héije Phosphor Nahrungsmëttel déi Dir ësst ass e Wee fir de Phosphor Niveau ze halen. Äre Dokter léisst Iech wëssen, ob Dir Är Aufgab reduzéiere muss. Wann Dir musst, profitéiere meescht Leit Leit vu Phosphor ze beschränken op 800-1000 mg / Dag. Ee vun de wichtegste Wee fir Är Phosphor-Niveauen ze reduzéieren ass d'Zuel vun de Phosphatadditiv ze reduzéieren.
Zum Beispill vermeit Iessen, déi Ingredienten enthalen, wéi Natrium Säure-Pyrophosphat oder Monocalcium-Phosphat. Frot Är Ernährerin oder zertifizéierter Diabetis-Enseignant fir méi Informatiounen.
Aner Liewensmëttel déi reich an Phosphor sinn: beer; Branche Cerealë caramels; Kéis Kakao; cola; gedréchent Bounen; Glace; Liewer; Mëllech an Mëllechprodukter; Nëss Erdnussbutter ; a Sardinen.
Kuelenhydrater
Wann Dir Diabetis hutt, hunn Dir ëmmer Gedanken iwwer d'Iwwerwaachung vun Ärer Carbokydritt ze ginn, well dëst ass d'Nahrungstyp déi Blutzocker am meeschten beaflosst . Wann Dir Diabetis an Nier Krankheet hutt, kënnt Dir weider Kohlehydratquellen aus Geméis, Fruucht a ganzer Kriibs ginn. Dir wëllt och addéieren Zocker a Getränke mat héije Fruktose Mailliirop oder Saccharose. Wann Dir eng Persoun mat fortgeschrittenem Nier Krankheet ass, musst Dir diskutéieren d'Reduzéierung vun der Aufnahme vu Kaliumhydroge an héije Phosphorquellen mat Ären Diätetesch ze reduzéieren.
Protein
Ze vill Protein kann schlecht sinn fir Är Nieren wann Dir Nier Krankheet huet. Mat Är Ernährungsberodung Är Bedierfungen diskutéieren, da kënnt Dir ofhängeg vun Ärem Behandlungsplang variéieren. Bei der Auswiel vun Proteinen ass et drëm, Muskele vu Protein ze beaflossen, wéi zum Beispill wei Fleesch Huhn, Fësch, Truthahn a Magerfleef.
Fette
D'Fett vum Fett, deen Dir pro Dag brauch, variéiert vu Perséinlech u Mënsch. De Fokus op d'Integratioun vu gesonde Fette an d'Ernährung wéi d'Ueleger, an d'Fettfësch a vermeide säftege Fette a trans Feten - veraarbecht Fleesch, Vollfett Kéis an Desserts.
Diät Hëllef
Wann d'Nieren ufänken ze falen, ass et Zäit, ee Nier Spezialist ze fannen fir Iech mat Diät, Behandlungen a Medikamenter ze hëllefen. E Nierenspezialist gëtt en Nephrolog genannt. Mat medezinescher Berodung an Nahrungsaufgab, kënnen d'Symptomer erofgeluede ginn an d'Progrès vun der Krankheet verlangsamt ginn.
Quellen
Ernährung an Chronic Kidney Disease. http://www.davita.com/kidney-disease/diet-and-nutrition/diet-basics/nutrition-and-chronic-kidney-disease/e/5305
Kalium, phosphorös a Dialyse-Diät. http://www.davita.com/kidney-disease/diet-and-nutrition/diet-basics/potassium,-phosphorus-and-the-dialysis-diet/e/5309