Eyebright ( Euphrasia officinalis ) ass eng w'lls Wierzkraaft an Europa. Wuesse laang an der Kräutermedizin benotzt, ass typesch als natierlesch Ausrottung fir Aen Probleemer.
In Folk Medikamenter gëtt e Feebrumm oft als Zutaten an Aeewercher benotzt, Aen opfällefen oder kompriméiert op d'Aen. Allerdéngs ass et e Problem, datt d'Benotze vu sou ee Feeler kann zu enger Infektioun, enger Irritatioun an aner aner Aanerféierunge féieren.
Eiebright enthält Verbindungen als Tannine genannt, déi e bëssi anti-inflammatoresch Eegeschaften hunn.
Utilisatioun fir Eyebright
Eiebright gëtt allgemeng benotzt fir Aen Zustands wéi Konjunktivitis a Eyestrain ze behandelen. Elo, awer eiebright ass och gesagt, fir an der Behandlung vu villen anere Gesondheetsproblemer ze hëllefen:
• Allergien
• Erléisung
• Hëtsch
• Äer Schëlleren
Kappwéi
• Sinusitis
• Halswéi
D'Gesondheets Benefits vun Aischebruecht
Bis haut, wëssenschaftlech Ënnerstëtzung fir de Gesondheetsrisiko vum Gesondheetsmiwwel ass immens knapp. Déi verfügbar Fuerschung enthält eng kleng Studie am Journal of Alternativ a Komplementaremedizin am Joer 2000, déi op d'Effizienz vun Aëbright als Behandlung zur Konjunktivitis konzentréiert.
Fir d'Studie goufen 65 Leit mat Konjunktivitis mat Auge Tropfen behandelt, déi eiebright hunn, déi een bis fënnef mol am Dag veréiert goufen. An no Follow-up-Examen, déi siwe Deeg a 14 Deeg no der Start vun der Behandlung gemaach goufen, gouf eng komplett Recuperatioun an 53 vun de Patienten observéiert.
En zousätzlech 11 Patientien hunn eng "kloer Verbesserung" bei Symptomer wéi Roudechkeet, Schwellung an Brennen ze weisen. Allerdéngs hat e Patient gedauert e bessert Verschlechterung vun Konjunktivitis- Symptomer.
An enger neierst Studie (publizéiert am Balkan Medical Journal 2014), Tester op Zellen, déi aus der Uewerfläch vu mënscher Cornea geholl ginn, hunn bewisen, datt Aegeleuchtenextrakten anti-inflammatoresch Auswierkungen hunn.
Laut den Autoren vun dësem Studium weist d'Festmëttler datt de Geescht fir d'Erhéijung bei der Behandlung vun Entzündungen vun der Atemstatioun ze gesinn ass. Fuert weider Fuerschung fir dës Erklärung ze bestätegen.
Sécherheet a Side Effects
Eiebright Tropfen kënne schiedlech sinn fir verschidde Leit, och déi Leit, déi Kontakter hunn oder déi déi Kataraktentfernung haten, Corneal-Transplantater, Laser-Auge-Chirurgie oder aner Aart-Prozeduren hunn. Dëse Individuen solle virun enger Arzt virum Arzt drop oppassen. Och Awerbrauch fällt net ouni Ukënnegkeete vun engem Gesondheetsbetrib ze benotzen, well verschidde Produkter net steril sinn an adequat fir d'Aen an d'Aen ze benotzen.
Wann séchert, eyebright kann eng Rei vun Neben Effekter verursaachen, dorënner:
• Verstopung
• Kappwéi
• Insomnia
• Nausea
• Atmungsproblemer
Alternativen zu Eyebright
Et gi puer Zorte Wee fir Är Gesondheet ze gesi mat den natierlechen Ariichtungen, alternativ Therapien, a Selbstbeduergungstechniken.
Wann Dir mat Eyestrain kämpft, z. B. probéiert dës einfache Übungen an Ärem Alldag ze integréieren.
Fir Hëllef bei der Behandlung vu trocken Aen Syndrom (déi am héije Verbreedung vun Asteroiden), zitt Dir Är Uwendung vun Omega-3 Fettsäuren erop. Virun Recherche ass kloer, datt d'Omega-3s bekannt als Gamma-Linolensäure, Eicosapentaensäure an Dokosahexaenoessäure d'Symptomer vum Trocken- auge-Syndrom vermëttelen.
Et gëtt och e puer Beweiser datt verschidde bestëmmte Medikamenter Iech hëllefe kënnen hëllefen. Duerfir weist e puer Fuerschungen datt Lutein Visuellfunktioun an de gesonde Erwuessen a bei Persounen mat der altersbedingter makulärer Degeneratioun (eng Haaptursaach fir Blannung) verbessert. Erreechbar an der Nahrungsergänzungsform, de Lutein ass natierlech a ville Uebst a Geméis mat grousser grénger, orange, a gieler Faarw.
Ausserdeem proposéiert d'Fuerschung datt bilberry kann an der Behandlung vu Glaukom sinn , och Schutz géint Ae Problems, déi allgemeng mat Diabetis an Héich Blutdrock verbonne sinn . De Kraider Ginkgo Biloba weist och Verspriechen bei der Behandlung vu Glaukom.
Nahrungsergänzungsproduktioun ass net sécher gewiescht ginn an wéinst der Tatsaach, datt Nahrungsergänzungsproduktioun bal net onreguléiert sinn, kann den Inhalt vu verschiddene Produkter net anescht wéi wat op der Produkt Etikett ass. Denkt och drun dass d'Sécherheet vun den Nahrungsergänzungen bei schwangeren Fraen, Altersheemer, Kanner, an déi mat medizinesche Konditiounen oder déi Medikamenter huelen. Wann Dir d'Benotzung vun Aëbruecht considéréiert, iwwer Är primär Pfleegpersonal zuerst. Self-Treating Conditioun a Vermeiden oder Verzögern vun Standardversécherung ka schlëmm Konsequenzen hunn.
Wou fir Äeschthier fënnt
Eyebright-Produkter sinn an villen natierlechen Produkter verkaaft a spezialiséiert an Kräiderprodukter, souwéi online.
Quell:
Canter PH, Ernst E. "Anthocyanoside vu Vaccinium myrtillus (bilberry) fir Nuechtvisioun - eng systematesch Iwwerpréiwung vun Placebo-kontrolléierten Prozesser." Surv Ophthalmol. 2004 Jan-Feb; 49 (1): 38-50.
Head KA. "Natierlech Therapien fir Okkulatiounstherapie, Deel zwee: Katarakt an Glaukom." Agin Med Rev. 2001 Apr; 6 (2): 141-66.
Ma L, Lin XM, Zou ZY, Xu XR, Li Y, Xu R. "Eng 12-Week Lutein-Ergänzung verbessert visuell Funktioun a Chinesen mat laangfristeg Computermodal Belaaschtung." Br J Nutr. 2009 102 (2): 186-90.
Paduch R1, Woźniak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "Assessment vun Aarmutt (Euphrasie Officinalis L.) Extrait Aktivitéit am Verglach mat mënschlechen Cornealzellen duerch In-vitro Tester." Balkan Med J. 2014 Mär; 31 (1): 29-36.
Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. "Ergänzlech an alternativ Medizin zum Glaukom". Surv Ophthalmol. 2001 46 (1): 43-55.
D'Richer S, Stiles W, Statkute L, Pulido J, Frankowski J, Rudy D, Pei K, Tsipurski M, Nyland J. "Doppemasseg, Plazebo kontrolléiert, randomiséierter Prozedur vu Lutein an Antioxidant Supplementatioun bei der Interventioun vun atrophesche Alter- Dee méiglechen Degeneratioun: d'Veteranen LAST-Studie (Lutein-Antioxidant-Ergänzungs-Trial). " Optometrie. 2004 75 (4): 216-30.
Stuerm M1, Michels C, Peter E, Beutke R, Gorter RW. "Prospektiv Cohort Prozess vun Euphrasia Single-Dosis Auge fällt an conjunctivitis." J Agger Ergänzung Med. 2000 Dez; 6 (6): 499-508.
D'Effizienz vun enger 2-Méint-Diät Supplementatioun mat polyunsaturéierte Fettsäuren am trocken Auge, déi duerch Scopolamine induzéiert ginn Modul rat. " Graefes Arch Klinesch Exp Ophthalmol. 2009 aug; 247 (8): 1039-50.
Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.