Asthma behandelt
Asthma ass eng komplizéiert medizinesch Problem. Et kann iwwerwältegend sinn, besonnesch wann Dir nei diagnostizéiert gëtt. Asthma behandelen oft vill Medikamenter, a jidderee muss an der Zäit sinn. Am Top ofzemachen, de Gebrauch vun Inhaler erfuerderlech puer Handwierkstécker, déi d'Medikamenter braucht fir Är Lunge méi schwéier ze maachen.
Am Géigesaz zu Pneumonie oder Ouer Infektioun, gëtt et keen Medikamenter deen d'Asthma heellt.
Vill Asthma gëtt verwalt an d'Symptomer kënne kontrolléiert ginn. D'Gutt Noriicht ass dat, mat e puer Ausbildung an Zäit Dir kënnt dat maachen.
> Kuckt Iech un, wéi e Inhalator hëlleft d'Entzündung vun den Atemweideren ze vermeiden.
Top 5 Saachen zu Wëssen iwwer Asthma
1. Dir braucht een Asthma Aktionsplang. En Asthma Aktionsplang ass wéi e Stroossebau fir gudde Asthma Kontroll . Et hëlleft Iech e puer Saache wéi:
- Vermeiden Trigger
-
Loosst Iech vun engem droge Hutt
-
Fasenra fir d'Behandlung vu schwéiere, eosinophile wéi méiglechst Asthma
- Erkannt fréi Warnschëlder vun engem Asthma attackéiert
- Entwinnt Är Ënnerhalt an d'Akutsymptomatik
- Asthma Symptomer baséiert op Sträit
- Wësse wann et Zäit ass fir den HE ze head
Asthma Aktiounenpläng sinn allgemeng opgedeelt op dräi Zonen: gréng, giel a rout. Jidder Zon bezitt sech op e verschiddene Niveau vun der Asthma Kontroll - a wat Dir maacht wann Dir Iech an dëse Staaten erausfënnt.
An der gréng Zone ass Äert Asthma ënner Kontroll komm an Dir sidd gesond. Dir sidd allgemeng Symptom gratis oder nëmmen e puer Méint brauche symptomatesch Behandlung.
Wann Är Symptomer erëm verschlechtert ginn, da kënnt Dir an d' giel Zone, wou Ären Asthma Aktiounenplang e spezielle Schrëtt ubelaangt, wéi Dir Är Schnellner Inhaler benotzt , déi hoffentlech hëllefen, Iech séier an Är gréng Zone ze verschwannen.
Wann Dir net ze identifizéieren oder ze realiséieren datt Dir an der gieler Zone geliwwert hutt oder d'Behandlungen net an d'gréng Zone zréckkuckt, kënnt Dir am roude Zäite sinn . Hei gëtt Dir opgefuerdert Iech nach eng weider Schrëtt z'ënnerhuelen. Wann Är Symptomer net séier verbesseren, ginn Dir uginn datt Dir Medikamenter direkt do ass. All Verzögerung zu dësem Punkt kënnen zu engem schwieregen Asthma attackéieren an aner schlëmm Komplikatiounen.
En Asthma Aktionsplang ass och eng Kommunikatiounstool tëscht Iech an Äre Dokter (oder wann et Äert Kand gëtt, deen Asthma huet, den Dokter vum Kanner, Dir an all aner Betreiungsinstituter).
2. Et ass wichteg fir Äert Astlma Auswierkunge ze kennen . Wann Dir Är Asthma-Diktarer vermeit, kënnt Dir vläicht net vill am Wee vun Asthma Symptomer entwéckelen. Präventioun a Vermeit sinn d'Schlësselen fir gudde Asthma Kontroll.
3. Entwécklung vun engem Iwwerwaachungsplang ass wichteg. E wichtege Bestanddeel fir z'identifizéieren an ze verstoen Äert Asthma-Trigger ass d'Entwécklung vun engem Asthma-Iwwerwaachungsplang. Wann Dir meng Asthma Symptomer méngt oder ze verfolgen, ass et onwahrscheinlech datt Dir se fäeg kënnt ze verbesseren.
Et ass och wouer, ausser Dir iwwerprobéiert wann Är Astmsy-Symptomer entstane sinn, kennt Dir net erkennen datt Är Symptomer op bestëmmte Plazen opfalen oder mat bestëmmten Dinge exposéieren.
Dir kënnt Äert Asthma benotzen iwwer zwou Methoden:
Fuerschung demonstriert datt d'Asthma vun der Iwwerwaachung regelméisseg mat de Virdeeler ass:
- Ofgesinn vun der Kontroller Medikamenter
- Erofgaang Asthma Erhéichungen
- Ofgrenzte Noutfallzëmmer visits
4. Verstoe wat bestëmmt gutt Asthma Kontroll ass essentiell. Wann Dir Är Rettungsinhaler méi wéi zweemol pro Woch benotzt, sinn Symptomer méi wéi 2 Deeg pro Woch oder widderhuelen op d'Nuecht méi wéi zweemol am Mount wéinst Ären Asthma Symptomer, Äert Asthma gëtt schlecht kontrolléiert an Ären Asthma Aktionsplang brauch Benotzung. Schwätzt mat Ärem Dokter, wann iergendeen dovunner géifen op Iech zoutreffen.
5. Kontroller Medikamenter sinn net Medikamenter Rettung, a vice-versa.
Et ginn zwou Zorte vun Asthma Medikamenter:
- Contrôleur : Asthma Kontroller Medikamenter verhënneren Asthma Symptomer all Dag genommen. Iwwerraschend awer vill Leit mat Asthma hunn dës Medikamenter net vergewëssert. Dat hält oft Frustratioun, well d'Symptomer si wahrscheinlech net kontrolléiert ginn.
Et gi verschidde verschidde Kategorien Controller Medikamenter, déi all e spezifeschen Deel vun der Pathophysiologie vum Asthma gezielt ginn. E puer vun de Controller Medikamenter si méi adäquat fir gewësse Niveau vun der Asthma Hutt . - Rettung : Rettung Medikamenter ginn fir d'Erliichterung vun enger akuter Broschtdichtung, Hust, Kürzeess an Atemzuelen benotzt, déi mat Asthma ass.
Frot Äre Dokter dës 3 Froen
Hutt Dir schonn Är Dokter Büro verloosst Iech verwiesselt, iwwerwältegt oder net genau dat wat Dir maache musst fir Ären Asthma ënner Kontroll ze kréien?
Hutt Dir all di verschidden Schrëtt vun Ärem Aktionsplang dech frustréieren?
Hutt Dir Äert Asbest Medikamenter falsch geholl, well Dir net verstan hat wéi se se benotzen?
D'Partnerschaft fir Clear Health Communication recommandéiert Dir Iech Froen an Äntwerten op d'nächst dräi Froen vun Ärem Gesondheetsproblem ze stellen.
Obwuel dat besonnesch wichteg ass, wann Dir viru kuerzem mam Asthma diagnostizéiert gi war, kann jiddereen mat der Bedingung (oder all aner, fir dës Saach) profitéieren, wann se net kloer sinn wéi d'Behandlungen am beschte besser behandelen:
- Wat ass main Haaptproblem?
- Wat muss ech maachen?
- Firwat ass et wichteg fir mech ze maachen?
Liewt mam Asthma
Asthma presentéiert eng Rei vun Erausfuerderunge mat iwwerwanne muss. Hei sinn e puer Tipps déi hëllefe kënnen:
- Léiert wéi Dir Är Medikamenter korrekt benotze kënnt. Gitt alles wat Dir iwwert Är Asthma Medizin hutt, wéi och a wéini et da kënnt, potenziell Side Effekter a wéi se et Ärem Asthma kontrolléiert. Wann Dir en Déierendosierer benotzt, léiert wéi Dir se richteg benotzt.
- Eng Strategie virhuelen fir Är Medikamenter regelméisseg ze huelen. Et kann einfach sinn ze vergiessen, är Medizin ze huelen. Bedenkt e Journall vun Ären Medikamenter benotzt fir eng Woch. Huet Dir eng Dosis vermeit? War et an der Zäit dat geschitt, wat Är Medikamenter schwéier oder net op Top sinn? Eng Erënnerung op Ärem Handy ze bréngen oder Är Medikamente vun enger anerer Routine ze huelen (wéi Äert Gesiicht wäschen an Äert Zäite brennt) kann hëllefen. Awer wann Dir net, musst Dir mat Ärem Dokter eppes iwwer Är Andeel ze regelen.
- Rett Är Rettung Inhaler praktesch. Huet Är Rettungsinhaler direkt net virkënnt kann geféierlech sinn. Well Dir keng Ahnung hutt, wéi Dir et braucht brauch, beweise datt Dir e Spatz an Ärem Rucksack, Schreif oder soss Plaatz hält, déi Dir vill Zäit verbréngt (ouni datt Dir an extremer Hëtzt gespäichert gëtt).
- Huelt en ICE Kontakt an Ärem Handy . Eng ICE oder "an engem Fall vun Noutfall" Kontakt ass eng Persoun déi Är Gesondheetsberodung kennt a kann Är Dokteren oder Informatioun vum éischte respektéieren wann Dir net kënnt. Déi éischt Responsable ginn trainéiert fir dës Kontakter ze fannen ze sinn Leit Leit Handyen, wann se Patiente evaluéieren.
- Note vun Ärem emotionalen Zoustand . Leit mat Asthma kënne wahrscheinlech méi Angscht an Depressioun entstoen. Wann Dir ufänkt oder depriméiert fillt, schwätzen mat Ärem Dokter. Hëllef ass méiglech.
- Wann Dir fëmmt, fuert . Nëmmen een a véier Leit mat Asthma. Dat mécht et ganz schwéier fir Äert Asthma ënner Kontroll ze kréien. Fëmmen opzehaalen ass déi eenzeg Bescht wat Dir maache kënnt.
A Wuert From
Et ass keen Zweifel datt d'Asthma d'Liewen méi schwéier mécht. Awer mat guddem Asthma behandelen, gëtt et kee Grond, Dir kënnt net ëmmer alles wat Dir wëllt deeglech maachen. Dir musst Iech iwwer Är Asthma behandelen an Är Entwécklungszesummenaarbecht unzefänken. Fuert Iech sou Är Evaluatiounspläng ze evoluéieren, fir datt et am Beschten besser ass fir Äert Liewen an Är Symptomer.
> Quell:
Centren fir Droge Kontroll a Präventioun. Konsumenteninformatioun. Asthma.
Expert Panel Report 3 (EPR3): Guidelines for the Diagnosis and Management of Asthma.
Kavuru MS, Widemann HP. Asthma. An der Brust Medizin: Essentials Of Pulmonary And Critical Care Medicine . Redaktoren: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. Mee 2005, 5. Editioun.