Eng Lisfranc Fraktur ass e gebrochenen Knach oder Knäppchen an engem spezifesche Beräich vun Ärem Fouss. Et geschitt wou d'Metatarsale, déi laang Knäpploen, déi Är Zänn um Fouss verbonne verbinde mat de Foussbällen. Heiansdo gëtt de Metatarsall gekuckt wann Dir eng Lisfranc Fraktur leiden. Et ass eng schmerzhafte Verletzung, wat zu enger bedeitender funktioneller Begrenzung mat Walking an Mobilitéit féieren kann.
Physikalesch Therapie no enger Lisfranc Fraktur involviéiert d'Verbesserung vun méi nidderegen Mobilitéitsmechanismus an Kraaft ze halen, fir datt Dir normaler Walkthriff nees erëm kënnt. Äre PT kann Iech hëllefen Iech zréck zréckzéien a zréck op Äre viregten Niveau vu Funktioun an Aktivitéit.
Ursaache vun enger Lisfranc Fraktur
Déi heefegste Ursaach vun enger Lisfranc Fraktur fällt mat Ärem Fouss an enger anormaler Positioun. Stellt Iech vir an e klengt Lach am Gras, a plötzlech iwwer de Fouss dreift. Dës twistende Bewegung ka veruersaachen kleng Knäppchen an Ärem Fouss fir ze breken, an e gemeinsame Bezeechnung vum Lisfranc zesummen kann duerno zerloossen. Dës Knäpper typesch zerfallend a verännert op eng Säit während dem Fall, an d'Bandefelen, déi d'Knuet stäerken, sinn oft zerräissen.
Symptomer vun enger Lisfranc Fraktur
Allgemeng Symptomer vun enger Lisfranc Fraktur gehéieren, awer sinn net limitéiert op:
- Schwellung vum Fouss
- Pain am Fouss
- Schwieregkeetsstrumenter an Drock op Äre Fouss
- Verfärdung oder Blesséierter ëm Äre Fouss, virun allem op der ënneschter Säit vum Fouss
- Sëcherbar Deformitéit an Ärem Fouss
Initial Treatment
Wann Dir wësst datt Dir eng Lisfranc Fraktur (oder aner aner schaarger Verletzung) zu Ärem Fouss huet, musst Dir Är medezinesch Opmierksamkeet direkt kucken. Gitt bei Är Dokter oder lokalen Notfalldeel fir Är Fouss gepréift. Een Röntgen gëtt oft benotzt fir eng Lisfranc Fraktur ze bestätegen oder auszeschléissen.
Sobald eng Lisfranc Fraktur bestätegt gouf, muss d'Fraktur reduzéiert ginn . Dëst bedeit datt d'Knäpsen vum Fouss op d'korrekt Positioun gesat ginn fir e propert Healing ze erliewen. Heiansdo muss eng chirurgesch Prozedur eng Open Reduktioun intern Fixatioun (ORIF) genannt ginn, muss ugeholl ginn fir sécher ze sinn datt d'Knuewel vun Ärem Fouss an Är Gelenker an d'korrekt Positioun gesat ginn. Dëst ëmfaasst d'Schrauwen, d'Drot oder d'Stifte fir d'Stëftung ze stabiliséieren.
No der Reduktioun vun der Fraktur muss de Fouss erlaabt sinn ze immobilizedéiren fir dass déi gebroot Béi erneeche kënnen. Während dëser Zäit musst Dir e Walker , Krutches oder aner assistesch Apparater benotze fir sech ze réckelen. Äre Dokter kann och den Betrag vum Gewiicht limitéieren, deen Dir op de Fouss ophalen kann, während se heelt. Sech sécher Är Dokter ze stellen iwwert Är Gewiichtsträifen a folgend dës Restriktioune fir eng optimal Relatioun ze erlaaben.
Wat fir vun der Physikalescher Therapie erwaart ginn
Zuer Zäit, no enger Verletzung, musst Dir ofschléissen, wéi Dir gutt mat Ärem Walker, Krëppchen oder Stécker passt. Eng physesch Therapeur kann Iech leeschten, wéi Dir mat Ärem Assistenzpäpp passt , an hien oder hatt kann hëllefen, datt Dir et richteg ass fir Iech.
No sechs bis aacht Wochen heelen huet Äre Dokter déi wahrscheinlech ewech vun Ärem Fouss opzehuelen a kierperlech Therapie kann un Äre Fouss a Knöchel ze rehabilitéieren.
Äre Dokter schreift e Knuet oder Fouss ze loossen fir Iech fir e puer Wochen ze trauen. Dëst hëlleft fir Äert Knöchgeleg ze stabiliséieren andeems Dir normale Mobilitéit an Ärem Fouss a Knöchel erëmgewielt gëtt.
Är éischt Visite an der kierperlecher Therapie no enger Lisfranc Fraktur wäert normalerweis eng Éischt Bewäertung huelen wou Är physesch Therapeut Informatiounen iwwer Är Verletzung a aktuellen Status sammelt. Allgemeng Beefort, déi während dëser Ernennung gemooss gi sinn:
- Zuel vu Bewegung
- Kraaft
- Pain
- Gait
- Schwelléieren
Nodeems Dir Informatiounen iwwer Är Konditioun sammelt, kann Är physesch Therapeutin d'korrekt behandele fir Iech fir normal Bewegung z'erreechen.
E puer Aktivitéiten an Behandlungen, déi Dir während der Physescher Therapie erleedegt gehéieren, sinn awer net limitéiert:
- Therapeutesch Modalitéiten: Schwellungen an Schmerz kann an Ärem Fouss presentéieren, virun allem éiergéischt nodeems de Guichel ewechgeholl gëtt a fänkt un Äre Fouss an ze dréinen. Är physesch Therapeur kann decidéieren fir Whirlpoolbäder , Äis, Hëtzt oder elektresch Stimulatioun ze benotzen, fir Schmerz a Schwellungen ze kontrolléieren an de Fouss an d'Knöchel. Eng speziell Typ elektresch Stimulatioun als neuromuskuläre elektresch Stimulatioun kann benotzt ginn fir Är Muskelen ze hëllefen d'Bezuele richteg ze contractéieren. Sech sécher Froe stellen iwwer d'Benotze vun physeschen Agenten a Modalitéite. Vill physesch Agenten a Modalitéite sinn passiv an der Natur, an déi meescht Studien weisen datt d'Erfolleg vun der Rehabilitatioun Iech an Aktivitéit a Bewegung aktiv ass.
- Gait-Training: Gait- Training ass spezialiséiert Instruktioun an ze bewältegen, fir datt Äert Walking Kapazitéit verbessert gëtt. Äre physeschen Therapeur kann Rekommandatiounen maachen, op deenen d'Assistenz-Apparat wär besser fir Iech während der Rehabilitatioun ze benotzen. Dir kënnt vu engem Walker op Krutchen virstellen, an dann op eng Quad, oder e Standardtop. Dir kënnt Är physesch Therapeut garantéieren datt Dir Ären Apparat richteg benotzt.
- Therapeutesch Ausernanersetzung: Therapeutesch Übung no enger Lisfranc Fraktur involvéiert spezifesch Übunge fir normal Normalen an Ärem Fouss a Knöchel ze gewannen. Range vu Bewegungsapparaten a Knöchelkarussell benotzt kënne hëllefen, datt Äert Knien a Fouss besser ginn. Flexibilitéit exercitéiert soll konzentréieren op d'Verbesserung der Längt vun den Muskelen ëm den Fouss a Knien. D'Kraaft gëtt mat spezifesche Knöchelübungen verbessert. Wéi Dir Fortschrëtter duerch physesch Therapie a méi Mobilitéit erliewen, kënnt de Fortschrëtt och de Fortschrëtt an der Oppositiounsmoossnamen ze fänken. Wann Dir wëllt an d'High-Level Athleten zréckkucken, kann plyometresch Übungen néideg sinn fir Ären Kierper gewinnt ze sprangen an op de Fouss opzeginn.
- Manuell Therapie: Manuell Therapie beinhalt Är physesch Therapeut mat sengen Hänn ze manuell Är Fouss a spezifesche Richtungen bewegt fir d'Mobilitéit ze verbesseren. Wann Dir Operatioun hutt, kann d' Narbgewebe-Mobiliséierung néideg sinn, fir d'Mobilitéit vum chirurgeschen Narbegewebe op Ärem Fouss ze verbesseren. Joint Mobilisatiounen kënnen ugeholl ginn fir d'Bewegung um Gelenker am Fuere an an d'Knöch ze verbesseren, obwuel d'Betreiung net geholl soll d'Lisfranc zesummen oder d'Gelenker an der Brëtschplaz mobiliséieren.
E puer Méint no Ärem Verletzten, sollt Dir normalerweis goen an d'Schmerz am Fouss sollt op e Minimum sinn. Heiansdo kënnt Äre Fouss méi lues fir e puer Méint verletzt, an Dir kënnt e klenge Hellefen wann Dir gitt, jee no der Schwieregkeet vun Ärem Verletzten. Gitt sëcher mat Ärem Dokter an engem physeschen Therapeur ze schwätzen, wann Dir Är Belästegung iwwer Är funktionell Mobilitéit an Är Resultat nach enger Lisfranc Fraktur hutt.
Wann Dir e ORIF hutt, kënnt der Är Dokter heiansdo d'Hardware benotzen déi benotzt gouf fir Är Knäpp ze stabiliséieren. Dëst kann néideg sinn fir datt normale Bewegung erëm an de Fouss erreecht gëtt. Spréckt mat Ärem Dokter fir ze kucken, ob dat eng Optioun fir Iech ass nach enger Lisfranc Fraktur. Och d'Arterritt an der Mëtt vun der Fouss kënnt méi spéit an Ärem Liewen no enger Lisfranc Fraktur, besonnesch wann d'Gelenkerflächen an Ärem Fouss beschiedegt ginn.
A Wuert From
Eng Lisfranc Fraktur kann eng schmerzhafte Verletzung sinn, déi Är Fähë limitéiere kann, ze goen, ze schaffen oder ze engagéieren an enger athletescher oder Fräizäitaktivitéit. Mat aktivem Engagement an engem kierperlechen Therapieprogramm kënnt Dir séier a sëcher an hirer normaler Funktioun an Aktivitéit zréckkommen.
Source:
Wheeless "Léierbuch vun Orthopädie.