Péiters ( Petroselinum Crispum ) ass e Kraider, heiansdo benotzt fir medizinescht Zwecker. Oft konsuméiert als Liewensmëttel, et ass och an Diät Ergänzung a Teeform. Proponenten soen datt d'Extrakter vu Blieder, Somen, an / oder d'Wurzele vum Péitert hëllefe fir eng Rei vun Gesondheetszoustand behandelen, och d'Verdauungsprobleemer.
Parslee enthält eng Rei Stoffer, déi d'Gesondheetsariichtung beaflosst huet, dorënner verschidde antioxidative Verbindungen, Folsäure, Vitamin C a Vitamin K.
Benotzt fir Péiters
Péiterséie ginn als natierlecht Fanger fir déi folgende Gesondheetsproblemer: Asthma , schlechtem Atem , Kolik, Verstopfung , Diabetis , Gout , héich Blutdrock , Verdauung , Darmgas , Niersteng, Osteoarthritis , Stuerm an Sinus , an Harnwegsinfektiounen .
Zousätzlech gëtt de Péiters ëm d'Stréimung vu menstruéiert, d'Appetit stimuléieren, d'Immunsystem verstäerkt, d'Detox Efforte verstäerkt an d'Libido verbesseren.
Wann ufanks topesch (dh direkt op der Haut) applizéiert gëtt, gëtt Péitert bezeechent fir d'Heelung vu Bléihhëllef ze ënnerstëtzen, Hëllef fir Insektenbefeeler z'erreechen, vu Läif ze behandelen an Haerentwéck ze förderen.
Déi vill Virdeeler
Obwuel de Péitert eng laang Geschicht vu Medikamenter benotzt huet (besonnesch bei der Behandlung vu Verdauungsproblemer), hunn e puer wëssenschaftlech Studien op gesondheetlech Auswierkunge vun dësem Kraider gesicht. Niewebäi, viru puer Fuerscher weisen datt de Péiters e puer gesondheetlech Virdeeler ubidden.
Zum Beispill, eng Studie, déi am Journal of Ethnopharmacology 2006 publizéiert gouf, huet festgestallt, datt Péitershëllef géint den Leber Schued, deen allgemeng mat Diabetis ass verbonne gëtt.
Bei Tester op diabetesche Ratten observéiert d'Autoren vun der Studie, datt d'Petzelegraff behënnert mat enger Verbesserung bei verschiddene Markéierer vun der Gesondheet, wéi och e Verloscht vun der Blutzockerspiegel. D'Auteure seet, datt Antioxidantien fonnt ginn, déi an der Péitersaart sinn, als Haaptroll am Kraut Diabetis-Fight Effekter ze spillen.
Déi aner verfügbare Fuerschung zu Péiters potenziell gesondheetleche Virdeeler beinhalt eng Preliminatiounsstudie déi am Joer 2012 an der Immunopharmacologie an der Immunotoxikologie publizéiert gouf. An der Studie hunn Tester op Zellen aus de Mais geholl, datt et ätherisches Ueleg aus Péitesch extrahéiert kënne ginn fir d'Entzündung ze verhënneren an am Sënn vun der Hëllef an der Behandlung vun Entzündung assoziéiert Zustände wéi saisonal Allergien.
Sécherheet
Péiterséie gëtt normalerweis als sécher als bei normalen Zidderen an a ganzer Nahrung am Kocht verbraucht. Allerdéngs kënnen e puer Leit allergesch Reaktiounen op Péitert erbléien.
Zanter datt Péitert héich Vitamin K (e Substanz bekannt ass fir Bluttgerinn z'ënnerstëtzen), Leit mat Bluttdénger Medikamenter sollten vermeiden datt grouss Dosen vun dësem Kraider entstinn.
Et ass och e puer Suergen datt vill Mosselen vu Péiters verbraucht kënne ginn fir Leit mat Nier Krankheet.
Alternativen
Wann Dir en natierleche Behandlungsprozess fir Verdauungsprobleemer gesäit, kann e puer Nahrungsergänzungen nëtzlech sinn. Zum Beispill, e puer Studien weisen datt d' Artichoke Blat ka meng Verdauungsproblemer entweckelen, während natierleche Remedies wéi Flaxseed a Psyllium d'Verbrennung maache kënnen.
Aner méigléch Léisungen zum Stimulatioun vun Ärem Verdauungssystem beinhalt d' Prouwen duerch probiotikum a bewäerten d'Ernährung.
Well Stress e wichtegen Impakt op d'Verdauungsprobleemkeet ass, gëtt regelméisseg Praxis vu Stress-Verkiermung Geescht-Kierper Techniken wéi Meditation , Yoga a Tiefen Atmung kann och d'Verdauungsprobleemer astellen.
Wou Dir Parsley fënnt
Déi frëscht Pëtres ass wäit an de Butteker geliwwert. Zousätzlech kënnt Dir Nahrungsergänzungspräisser mat Petersilie bei villen natierlechen Liewensmëttelgeschäfter an aner Geschäfter aus Naturprodukter kafen. Petzel Nahrungsergänzungen a Péitersegele ginn och online verkaaft.
Quell:
D'Ozsoy-Sacan O1, Yanardag R, Orak H, Ozgey Y, Yarat A, Tunali T. "Auswirkungen vu Pisteniwwel (Petroselinum Crispum) Extrait versus Glibornurid op der Liewer vun Streptozotocin-induzéiert Diabetiker Ratten." J Ethnopharmacol. 2006: Mär 8; 104 (1-2): 175-81.
Yousofi A1, Daneshmandi S, Soleimani N, Bagheri K, Karimi MH. "Immunomodulatoresch Auswierkunge vu Péiters (Petroselinum Crispum) e wesentlechen Ueleg op Immunzellen: Mitogen an aktiv Splenozyten a Peritonealmakrophagen." Immunopharmacol Immunotoxicol. 2012 Apr; 34 (2): 303-8.
Disclaimer: D'Informatioun op dësem Site ass nëmme fir Bildungszwecker beabsichtigt an ass net Ersatz fir Berodung, Diagnostik oder Behandler vun engem lizenzéierte Dokter. Et ass net fir all méiglech Präventiounen, Medikament interagéiert, Ëmstänn oder nach negativ Auswierkungen. Dir sollt prompt medizinesch Versuergung fir all Gesondheetsproblemer a kuckt Ären Dokter ze benotzen, ier Dir alternativ Medizin benotzt oder Dir Äert Regime ännert.