Catuaba ass en natierlechen Abnes ze laang an der Kräutermedizin benotzt. Eng populär Behandlung an der traditioneller brasilianescher Medizin, et ass typesch vu der Bark vun engem Bam deen an den Amazon Rainforest bezeechent gëtt. Hutt Dir d'Entzündung an de wëssenschaftleche Studien reduzéiert, da gitt Catuaba villäicht Beneficer unzebidden.
Verwäertung
Catuaba gëtt als natierlecht Fudder fir déi folgend gesond Gesondheetszoustand:
- Anxiety
- Depressioun
- Erektil Dysfunktioun
- Middegkeet
- Insomnia
- Späicherproblemer
Ausserdeem wäert d'Catuaba d'Libido verbesseren, d'sexuelle Leeschtung verbesseren, d'Stëmmung verbesseren, de Gewiicht vun der Gewëssheet vermeiden a schützen géint eng Form vu Kriibs.
Virdeeler
Bis elo hu vill Studien déi gesond Effekter vun der Catuaba gepréift. Awer nach eng viru véier Fuerschung proposéiert datt Catuaba e bësse gesondheetlech Virdeeler ubidden. Hei kuckt e puer Schlësselwäert vun der verfügbaren Fuerschung op catuaba:
1) Depressioun
Catuaba kann antidepressantähnlech Effekter hunn, no enger Studie, déi 2005 an der Journal Psychopharmacologie publizéiert gouf. Bei Tester an Ratten a Mäusen hunn d'Wëssenschaftler observéiert datt Catuaba deelhëllt depressioun duerch d'Erhéijung vun der Verëffentlechung vu Serotonin an Melatonin (zwou Gehireschemikalien an Stëmmung reguléieren).
2) Brain Gesondheet
An enger Studie vun der Rass-baséierter Studie am Joer 2012, déi an der Neurochemie Research Research publizéiert goufen, huet festgestallt datt Catuaba bei der Preventioun vu Ischämie hëllefe kann.
(Eng Associatioun mam Strich , Ischämie ass eng Bedingung, déi net genuch Bluttfluss am Gehir fonnt.) An engem Experiment mat Proben vu Gehir vum Gewier aus Papten, hunn d'Autoren d'Studie fest fonnt datt d'Antioxidantien an der Catuaba kann d'Ischämie verhënneren, andeems se oxidativ Stress reduzéiert .
3) D'Parkinson Krankheet
Catuaba weist Verspriechen an der Behandlung vun der Parkinsonkrankheet , proposéiert eng Preliminatiounsstudie, déi an der Zäitschrëft Brain Research 2008 publizéiert gëtt. In der Studie hunn Tester op human Zellen bewisen datt Catuaba kann hëllefe mat der Parkinson Krankheet géint d'Degeneratioun vun verschiddene Nerve Zellen ze schützen.
Alternativen
Wann Dir eng natierlech Approche fir d'Libido ze verbesseren, weisen Studien, datt verschidden Zuel kann als Alternativ zu catuaba déngen. Obwuel d'Fuerschung vun dësen Ergänzungen zimlech limitéiert ass, ass et e Beweis, datt Medikamenter wéi Ginkgo Biloba, DHEA oder Maca hëllefe fir hir sexuell Funktioun ze verbesseren. Wat et méi ass, schreift d'Etuden dem Kraider Panax Ginseng, kann hëllefe heeschen Erektionsstëftung behandelen.
Während wëssenschaftlech Ënnerstëtzung fir Catuaba ass vermeintlech Stëmmungserhéijungen effektiv limitéiert ass, sinn vill aner Arzneien an der Stëmmung vun der Stëmmung hëlleft. Zum Beispill, Studien weisen drun datt d'St. John's Wort, Omega-3 Fettsäuren, SAME a 5-HTP kënne Stëmmung verbesseren.
Lifestyle-Praktiken wéi d'Ausübung regelméisseg, genuch Zëmmer, Meditation a Yoga maachen och festgestallt hu Stëmmung. Wat et méi ass, fënnt d'Forschung datt Aromatherapie remedéiert wéi Zitrongetöl , Lavendel essential oil and Rosemary Eet ölfauter Stëmmung huele kënnen.
Aner Saachen ze wëssen
Wéinst enger Mankes vu Recherche gëtt et wéineg iwwer d'Sécherheet vu catuaba bekannt. Allerdéngs ass et e puer Suergekompetenz datt d'Catuaba eng Rei vun Nebenwirkungen ausléise kënnen, wéi zum Beispill e Kopfschmerz , Schwindel a méi héich Schwëtzen. Awer verschidden Zorten vu Catuaba enthalen eehimbin , e Kraider mat schlechten Gesondheetsrisiken. Kuckt Äre Primärbetribsbetrib fir Informatiounen iwwer méiglech Konditioune, Interaktiounen oder nach negativ Auswierkungen.
Wou Dir Catuaba fannen
Kafen online kaaft, catuaba gëtt an e puer natierlechen Produkter verkaaft a spezialiséiert an Nahrungsergänzungsmëttelen.
Quell:
Barbosa NR, Fischmann L, Talib LL, Gattaz WF. "Inhibitioun vun der Thrombozyt-Phospholipase A2 Aktivitéit vum Catuaba-Extrait proposéiert anti-inflammatoresch Eegeschaften." Phytother Res. 2004 Nov; 18 (11): 942-4.
Campos MM, Fernandes ES, Ferreira J, Santos AR, Calixto JB. "Antidepressant-ähnlech Effekter vun Trichilia catigua (Catuaba) enthalen d'Beweiser fir dopaminergic-vermëttelte Mechanismen." Psychopharmacologie (Berl). 2005 Okt; 182 (1): 45-53.
Kamdem JP, Waczuk EP, Kade IJ, Wagner C, Boligon AA, Athayde ML, Souza DO, Rocha JB. "Catuaba (Trichilia catigua) verhënnert géint oxidativ Schued, déi duerch In-vitro-Ischämie-Reperfusioun bei Hippocampal Rutten invitéiert gëtt." Neurochem Res. 2012 Dez, 37 (12): 2826-35.
Valverde G De Andrade D1, Madureira de Oliveria D, Barreto G, Bertolino LA, Saraceno E, Capani F, Giraldez LD. "Effekte vum Extrait vun Anemopaegma mirandum (Catuaba) op Rotenone-induzéiert Apoptose bei menschlechen Neuroblastom SH-SY5Y Zellen." Brain Res. 2008 Mee 10; 1198: 188-96.